Слёзы, капризы, ужасное поведение, хотя в школе или в детском саду малыш был паинькой
Вот вы забираете из детского сада или после уроков вполне довольного ребёнка. Но на вопрос о том, как прошёл день, чем кормили и во что играли с друзьями — нет ответа, а повторные вопросы вызывают только раздражение. Порой даже лишнее слово может вызвать агрессию.
Почему же одноклассникам и учителям достается милый и добрый ребёнок, а вам — злой и вечно недовольный? Психологи находят такому поведению объяснение. Дело в том, что ребенок прилагает очень много усилий, чтобы держать себя в руках в течение школьного дня, и, когда он заканчивается, все (хорошее и плохое), что произошло, приводит к высвобождению эмоций дома.
Для того чтобы следовать правилам, сидеть ровно, не баловаться, выполнять задания, требуется много сил. А вот дома рядом с родителями можно расслабиться и стать самим собой. Накопившееся напряжение как раз и вырывается наружу. Дома можно бросить карандаш, если что-то не получается, высказать недовольство братику или сестрёнке, которые мешают, а в коллективе такое поведение не приветствуется, приходится сдерживать себя. И это вполне нормально.
Если вы сталкиваетесь с таким поведением после школы или детского сада у своего ребёнка, специалисты рекомендуют применить следующие приемы:
1.Не спрашивайте, как прошёл день у ребёнка, пока он не расслабится. Тем более избегайте нотаций, даже если только что получили выговор от учителя.
2. Предложите перекусить чем-то вкусным, это можно сделать даже по дороге домой. Когда поднимается уровень сахара в крови, то мы чувствуем себя более счастливыми.
3. Предложите выпустить пар во время подвижных игр на площадке. А кому-то подойдут спокойные игры дома: пазлы, рисование, мозаика — занятия, которые помогают расслабиться.
4. Специалисты также рекомендуют иногда брать выходной от школы и детского сада, чтобы снизить эмоциональную нагрузку.
5. Предложите ребёнку полежать после занятий, возможно, он захочет это сделать рядом с вами, не отказываетесь.
Кроме того, будьте терпеливы сами и демонстрируйте спокойствие. Ребёнку важно ощущать себя рядом с надёжным и уверенным в себе взрослым.
Сталкивались ли вы с плохим поведением ребёнка после школы или детского сада? Как вы помогаете ребёнку снять этот стресс?