День будет длинным...
С такими словами я проводила мужа и дочку. Сегодня Гриша едет в Тамбов к детям, навестить всех, гостинцы наши отвести. Заодно они там к бабушке и прабабушке сходят.
Свекровь моя написала, что по внучке соскучилась, ну а я никак не могла составить компанию ее сыну. Во-первых, у нас уговор с Гришей, что к детям в свой дом он ездит всегда один. Не то чтобы меня никто там не ждет. Просто так у мужа не будет делиться внимание: на меня и детей. Раз в неделю он только их папа и всё. Качественно, долго проводит с ними свое время, общается, выгуливает по паркам, лесам и аттракционам.
После знакомства со мной Гриша начал сам ходить по кафе и детей водить. Помню, как однажды все его дети приехали к нам в гости, а вечером я их отвезла вместе со своими в Мичуринск в пиццерию. Мои, значит, привыкшие, меню схватили, все себе сами заказали и сидят довольные, ждут вкусняшек. А вот в глазах детей Григория читалось некое недоумение: мол, а что, так можно? Просто даже без повода ходить в кафе?
Оказалась - да!
Короче, сейчас всё хорошо. И даже еще лучше, чем было. Папа ездит к детям раз в неделю на весь день, а сегодня даже Эмилию с собой взял.
Так что и бабушка с внучкой поиграет, и прабабушка порадуется всем деткам. Муж ведь всю толпу в гости поведет, и это правильно!
Я к свекрови тоже как нибудь наведуюсь, но скорее всего одна и с тортиком)))
Сегодня, пока мои руки свободны от забот о маленькой Эмилии, решила расписать свой день по минутам и заняться "расхламлением" полок. Я давно хотела добраться до шкафа с одеждой. Порядок на полках там есть, но у девочек - Софии, Насти и Матроны - собралось много вещей, из которых они давно выросли. Это всё лежит у каждой мёртвым грузом.
Нет, конечно, иногда девчонки передают по наследству свои кофточки и штаны. Но мне своим мамским взором лучше виднее, что кому распределить.
Потом я хотела разобрать все три наши домашние аптечки. Да, да! Их целых три коробки! Наполнение обычное, как у всех многодетных, но в каждой есть своя "тематика". Они еще и по размеру разные.
Большая аптечка: жаропонижающие, сиропы от кашля и антигистаминные препараты.
Средняя аптечка: мази, кремы, антисептики, бинты, лейкопластырь и разные повязки от ожогов и ран.
Маленькая аптечка: в основном для меня и мужа. Там хранятся все витамины, БАДы и лекарства от давления для Гриши.
Я принципиально не храню те лекарства, которые мы больше не используем. Не оставляю их на вский случай. Например, витамины для беременных я не допила, но решила их выбросить. Сейчас у меня другие задачи. Я продолжаю следить за своим питанием, чтобы снизить вес после родов. Делаю посильные упражнения дома, кручу хулахуп.
Однако, став матерью двенадцати детей подряд, я вынуждена уделять особое внимание своему здоровью. Все знают, что беременность и роды — это серьёзное испытание для организма, Но 12 беременностей и 12 родов - это вообще квест на выживание! Шучу)) С другой стороны, в 39 лет не заботиться о себе — это уже безответственно!
Так что несмотря на огромные нагрузки на мой женский организм, сейчас я выгляжу и чувствую себя хорошо. Даже моя послеродовая депрессия отпустила меня в этот раз незаметно и легко. Конечно это всё не само собой происходит. Я просто вовремя закрываю дефициты своего организма. И даже когда решила заняться снижением веса начала пить специальные "пилюльки".
С недавних пор я нашла прекрасное решение, как подобрать для себя нужные витамины. Это сервис по индивидуальному подбору Halsa.
На сайте Halsa проводится детальный опрос, на базе вопросов от экспертов по нутрициологии, диетологии и специалистами общего профиля.
Бесплатный опрос включает в себя вопросы о текущем состоянии организма, об образе жизни, питании, физической активности. Всего система анализирует более 500 факторов при подборе витаминов.
Конечно этот опрос не заменяет собой анализы и консультацию у врача. Но, так я по крайней мере не занимаюсь самоназначение "вслепую". Ведь мало кто из нас идёт к врачу, чтобы им выписали витамины, а здесь их скорректирует и подберёт нужные система.
А если на руках все же имеются анализы, то их можно отправить команде Halsa, витамины будут подобраны согласно назначению или дефицитам. Системой подбираются оптимальные, безопасные дозировки витаминов с учётом правил сочетаемости, приёма, а также поставленных целей.
Я всегда мечтала о том, чтобы похудеть и чувствовать себя уверенно в своем теле. В результате опроса, мне порекомендовали комплекс витаминов и минералов, который помогает:
Ускорить работу метаболизма,
Контролировать аппетит,
Поддерживать уровень энергии в течение дня.
Все мы женщины, да и мужчины - очень разные. По разному переносим нагрузки, стрессы. Возраст, как и здоровье тоже у всех у нас разный.
Если вы чувствуете что у вас есть вопросы к своему самочувствию, такие как как плохая память, мало энергии, выпадение волосы. Например, хочется похудеть, а вас постоянно тянет на сладкое, все эти проблемы решаются простым подбором нужного набора витаминов.
Вы ведь понимаете, что в первую очередь необходимо заботиться о себе, чтобы впоследствии иметь возможность проявлять заботу и о других.
Наборы выглядят привлекательно. Все необходимые витамины упакованы в отдельные пакетики, рассчитанные на один приём.
Кстати, на сайте есть свидетельства о гос.регистрации на каждый БАД (там же указан производитель витаминов Halsa).
Ссылку на опрос вам здесь оставляю
А вместе с ней и промокод Olgamama12 на 40% НА ЛЮБОЙ ЗАКАЗ.
Халса, кстати, интегрирована с «Тинькофф Долями». При оплате картой вы можете приобрести набор со скидкой 25% от стоимости. Остальную сумму можно разбить на части и оплачивать позже без начисления процентов. И не имеет значения, картой какого банка вы пользуетесь.
Пока я продолжаю кормить грудью свою малышку Эмилию, я не могу рассчитывать на быстрое похудение. Однако даже если вес начнёт стремительно снижаться, мой организм будет получать необходимые питательные вещества и витамины, которые помогут ему оставаться здоровым и сильным.
Бад. Не является лекарственным средством.