Самый трудный понедельник с начала года. Тот самый момент, когда январский запал встречается с февральской реальностью😁. Драйв от предвкушения побед и достижений будущих целей , сменился эмоциональным упадком.
В этой ситуации очень помогает то , что маленькими шагами иду, не анализирую, не ругаю себя , а шаг, ещё шаг и закрываю неделю .
Как муравей, который по соломинке строит свой дом, складываю свои маленькие победы в копилку будущего большого результата.
А это ⬇️
✅️Блог ( цель 300 публикаций за год)
Дзен сдаётся под натиском статей и выделил ещё чуть больше показов, видно по тому как растёт статистика блога от неделе к неделе. И даже 1 раз увидела красивую цифру начислений за день. Мой же соколик , как же приятно когда не вредничает.
Раньше была уверенность, что публиковать нужно только утром — иначе будет провал.
Из-за этого часто пропускала дни, мол, если не успела до 9 часов , то и нечего рыпаться.
Это здорово ограничивало количество статей на канале.
С целью 300 публикаций, я просто начала публиковать в любое время, когда могла. И… статьи вечером иногда идут вполне неплохо. Так что, если вы ведёте блог — не ограничивайте себя. Регулярность по дням гораздо лучше отражается на алгоритме, чем «идеальное время».
✅️Финансовая глобальная цель на год.
Планировала к концу февраля достичь 4% от годового плана, а уже сейчас есть 8.8%! Не буду кокетничать и скажу коротко - очень собой горжусь.
✅️Книжный марафон (6 из 30 книг).
Всю неделю читала только 1 книгу - Джордан Питерсон "12 правил жизни. Противоядие от хаоса" . Показалось, что её писали для мужчин. Где в роли хаоса подразумевают женщин.. 😁. Не буду советовать. Как и прошлую , дочитала чтобы не пропустить что-то стоящее и ничего не пропустила, как и на приобрела.
Открываю новую неделю книгой о питании. Самая провальная часть моих недель — это стремление вернуть идеальный (на мой субъективный взгляд) вес.
Который, к счастью, с ежедневными шагами (✅️ 10 000 шагов )перестал расти, но и уходит недостаточно быстро: −2 кг за прошлый месяц.
За шаги получила значок в соревновании. Один из 12. Надеюсь в феврале тоже не упущу шанс чтоб за год были закрыты все.
Добавляю спорт — об этом напишу в отдельном посте. И новый тип питания: смесь средиземноморской диеты с поправками от эндокринолога.
В конце концов, жизнь – это действительно марафон, а не спринт. И главное- учусь получать удовольствие от каждого шага этого путешествия, даже если иногда приходится идти чуть медленнее, чем хотелось бы. Главное – все привычки, которые формирую сейчас, станут верными спутниками на долгие годы.
А сейчас пойду пить кофе с белкой - Бардачницей и продолжу планировать неделю. Нам тут чуточку снега насыпали.
Ваша Света. Из кинематографичного леса с ❤️