Уфимская горнолыжница рассказала о подготовке к спартакиаде «Мы вместе. Спорт»

Ожидается участие около тысячи спортсменов из разных регионов России. Соревнования пройдут в Уфе и в горнолыжном центре «Металлург-Магнитогорск».

Уфимская горнолыжница Арина Кудашкина, серебряный и бронзовый призёр Х Всероссийской зимней спартакиады, готовится к соревнованиям. Она рассказала о своей подготовке, которая включает визуализацию успешного прохождения трассы, психологический настрой (самоподдержка и вспоминание прошлых достижений), а также тренировки на трассе в Магнитогорске перед стартом. Арина подчеркнула важную роль поддержки тренеров, товарищей по команде и близких.

Торжественное открытие спартакиады состоится 8 февраля в «Уфа-Арене», а закрытие — 16 февраля в Центре спортивной подготовки имени Римы Баталовой.

Источник, фото: Уфимские нивы.