Психологи тоже люди, и, к сожалению, не застрахованы от зависти, предвзятости и конкуренции. Но когда это превращается в инструмент обесценивания коллег и их работы, уже нельзя говорить о профессиональном сообществе в здоровом смысле этого слова.
Недавно я представила случай клиентки, которая пришла в терапию в глубоком кризисе: у нее были серьезные семейные проблемы, связанные с детьми, зависимость, суицидальные мысли. Она проходила лечение в стационаре, после чего перешла в индивидуальный формат. В процессе работы произошли колоссальные изменения: она смогла восстановить себя, выйти на работу, освоить новые навыки, принять свою ситуацию и начать выстраивать новую жизнь. Клиентка сама отметила, что терапия ей помогла, и поблагодарила меня за профессионализм.
Но на обсуждении нас с ней буквально стерли в порошок. Меня – как специалиста, за то, что работа оказалась недостаточно "глубокой", а ее – за то, что, видимо, "слишком хорошо" изменилась. Клиентку представили чуть ли не обманщицей, "агрессивной" (хотя она в реальности открытый и теплый человек), а ее достижения просто обесценили. Взамен мне навязывали идею, что клиенту нужна пожизненная терапия чуть ли не каждую неделю, а любые позитивные изменения – это "подозрительно". Вместо того чтобы внимательно вникнуть в сам случай и предложить гипотезы о дальнейшей помощи клиентке, коллеги перешли в категоричный тон, заявляя, что "такое невозможно".
Причем самое интересное – среди тех, кто громче всех критиковал, были люди с явными признаками психиатрических расстройств. И вот тут встает важный вопрос: почему в нашей профессии так мало внимания уделяется самодиагностике специалистов? Наличие диплома психолога – как и любого другого – не гарантирует, что человек адекватен и способен проводить терапию. И если человек сам не может проработать собственные личностные особенности, мешающие ему видеть объективную картину, то сможет ли он реально помогать другим?
Психологическая зависть: когда коллеги вместо анализа переходят на обесценивание. В психологическом сообществе нередко встречается ситуация, когда зависть берет верх над профессионализмом. Это проявляется в следующем:
- Формальное зацепление за второстепенные моменты. Вместо обсуждения сути работы психолога пытаются найти "недостатки" в тестах, цифрах и формальных показателях, забывая про реальный результат.
- Категоричность суждений. Вместо того чтобы предлагать гипотезы, коллеги начинают доказывать, что "так не бывает", просто потому что у них самих таких изменений за всю жизнь не произошло.
- Обесценивание успехов. Если клиент достигает серьезных изменений, это воспринимается не как заслуга работы, а как повод усомниться в его искренности или диагнозе.
- Игнорирование реальных потребностей пациента. Вместо ответа на вопрос, как еще можно помочь человеку, обсуждение превращается в банальное самоутверждение за счет критики.
Как защититься от токсичной среды в профессии?
- Не давать обесценивать свой труд. Если клиент реально изменил свою жизнь – это факт, который важнее субъективных мнений.
- Фокусироваться на реальном результате. Цель терапии – не соответствие тестам, а улучшение качества жизни клиента.
- Помнить о важности личной диагностики. Умение отслеживать собственные копинг-механизмы, склонность к зависти, выгорание и психологические проблемы – обязательный навык специалиста.
- Выстраивать границы. Не вступать в бессмысленные споры с теми, кто критикует ради критики, а не ради улучшения профессиональной практики.
Вывод:
Психология – это про помощь людям, а не про конкуренцию и зависть. И если клиент выходит из терапии другим человеком – значит, работа была сделана правильно. А чужая токсичность и предвзятость не должны этому мешать.
Автор: Екатерина Бабиньски
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru