Жизнь скоротечна. Едва возникнув – заканчивается. Спорное утверждение, но смахивает на аксиому. Нет, не у всех так. Но ощущение – объективное.
Речь об активной жизни. О той, где ранние подъёмы, работа, друзья, осознанное чувство необходимости.
Замечали?
Не успел оглянуться – стукнуло сорок. Потом, с космической скоростью пронеслись ещё двадцать лет. И уже шестьдесят…
Вот и пенсия.
Сначала — сопротивление. Психологи называют это кризисом идентичности. Чувство ненужности, снижение уровня дофамина, утрата структуры дня. А в шестьдесят пять — осознание: впереди финишная черта, и она уже не кажется очень далёкой. Видна. С высоты двадцать второго этажа. Вблизи местного погоста
Но если задуматься... А точно ли это финал?
Пока ты здесь — ты жив. А значит, активность мозга позволяет учиться новому, Энергетические станции клетки продолжают снабжать клетки энергией, а социальная активность продлевает жизнь. Те, кто не сдался, несмотря на возрастные изменения, находят увлечения, осваивают экстремальные хобби, становятся блогерами, писателями, наставниками, экспертами. Их день расписан по минутам. Они важны для общества.
И не нужна вам работа для пенсионеров женщин — вы можете сами выбрать свой путь. Тем более, исследования подтверждают: обучение в зрелом возрасте улучшает память и снижает риск деменции. К тому же правительство России предлагает бесплатные программы: курсы, лекции, социальные проекты.
Почему бы не воспользоваться?
Кто сказал, что пенсия – это тишина и одиночество?
Канал «НаучПопОбр» знает факты, которые перевернут представление о возрасте.
И вот ты уже не смотришь вниз с высоты двадцать второго этажа. У тебя нет на это времени. Потому что прямо сейчас ты берёшь телефон и звонишь друзьям, которые едва дышат. У вас новые планы. И это только начало.
Некоторые оседают на лавочке у подъезда. Другие – гоняют на байке, учат языки, собирают аншлаги в соцсетях.