Сегодня поговорим об очередном «НЕ нашем празднике».
День святого Валентина, или День влюблённых, — это праздник, который отмечается 14 февраля примерно в 30 странах. Посвящён он романтическим отношениям, настоящей любви. Понятное дело, что праздник рассчитан в большей степень на подростков: этот день дает повод выразить в маленькой открытке свои, возможно, первые, искренние чувства.
Любовь – чувство сильное и под собой имеет ряд психологический особенностей.
Психология этого дня включает в себя несколько аспектов, которые влияют на эмоции, мысли и поведение людей. И, как не трудно догадаться, не все они положительные.
Давайте о них и поговорим.
Положительные аспекты:
1. Психология любви
• Разные типы любви: Начнем с того, что психология выделяет различные типы любви, такие как романтическая, дружеская, семейная. День влюблённых может быть возможностью отметить все эти формы любви и сказать своим близким, что они для тебя значат, поделиться своими чувствами. Необязательно этот день должен сводиться к одной романтике.
• Выражение чувств: Праздник предоставляет возможность открыто говорить о своих чувствах и эмоциях, что, безусловно, полезно для психического здоровья и эмоционального благополучия.
2. Эмоциональная значимость
• Укрепление отношений: Для многих пар этот день становится возможностью рассказать о своих чувствах, выразить их и укрепить эмоциональную связь. Подарки, романтические ужины и признания в любви… Элементарные маленькие кусочки бумажки в форме сердца способствуют углублению отношений. Сам день подталкивает к этому и даёт повод.
• Создание воспоминаний: Празднование Дня влюблённых может стать важным событием в жизни пары. Уже озвученные нами «Подарки, романтические ужины и признания в любви» способствуют сознанию общих приятных воспоминаний, ассоциаций, к которым хочется возвращаться снова и снова.
3. Креативность и индивидуальность
• Индивидуальные подходы: Во все времена влюбленные проявляли творчество в своих стремлениях завоевать любовь. В том числе это выражается в выборе (или изготовлении) подарка и организации свидания. Пары могут использовать этот день для проявления креативности и индивидуальности в своих отношениях, создавая уникальные традиции и способы празднования.
• Подарки и жесты: Не обязательно следовать традиционным подаркам. Креативные и персонализированные жесты могут быть более значимыми и запоминающимися.
Негативные аспекты:
1. Социальные ожидания
• Давление общества: В обществе существует множество ожиданий относительно того, как пары должны отмечать этот день. А в нашей стране в целом этот праздник не признается. Это может вызывать стресс, особенно у тех, кто не может соответствовать этим стандартам, кто хочет выразить свои чувства, но им приходить все держать в себе.
• Сравнение с другими: Люди могут сравнивать свои отношения с тем, что они видят в социальных сетях или у друзей, что может привести к чувству неудовлетворенности.
2. Коммерциализация
• Потребительское поведение: День влюблённых стал коммерческим праздником, и многие люди чувствуют необходимость тратить деньги на подарки, цветы и ужины. Это может вызывать финансовое давление и стресс. P.S.: Не так давно наткнулся на мем, что 14 февраля превратился в пробник 8 марта.
• Реклама и маркетинг: Рекламные кампании создают ожидания и стандарты, которые могут влиять на то, как люди воспринимают свои отношения и празднование. И многие сами хотят соответствовать стандартам и требуют этого от других, что также вызывает дискомфорт и негативные эмоции.
3. Одиночество и депрессия
• Чувство одиночества: Для тех, кто не находится в отношениях, День влюблённых может стать источником грусти и одиночества. Это может усугубить чувство изоляции и депрессии.
• Сравнение с парой: Одинокие люди могут чувствовать себя неудачниками, сравнивая себя с теми, кто отмечает праздник, что может негативно сказаться на самооценке.
Заключение
День влюблённых — это не только праздник романтической любви, но и возможность для саморефлексии, оценки своих отношений и выражения чувств. Как таковой праздник у нас не признают и всячески блокируют, но, к сожалению, ничего взамен предложить не могу. Человеку важно выражать свои чувства, особенно такое прекрасное чувство, как любовь. И сегодня как раз подходящий день, чтобы это сделать.
А с вами был ваш личный психолог Лисицын Олег
До скорого 👋
Подписывайтесь на телеграмм-канал:
И группу ВК: https://vk.com/public212225130
#психологии #психологонлайн #хеллоуин #психологияонлайн #консультирование
