Мне часто пишут, что мои волосы выглядят превосходно, и спрашивают, каким шампунем я пользуюсь. Однако у меня есть свои секреты ухода за волосами, которые не требуют материальных затрат, но при этом дают результат лучше, чем самые дорогие средства!
1. Осанка
Что? Как это связано с волосами? – можете спросить вы. Но зажимы и спазмы в шее могут вызвать недостаточное кровоснобжение кожи головы, а значит волосы будут получать меньше питания и выпадать.
Я уже составила перечень причин, которые могут привести к выпадению волос, и обратила внимание на то, что в таких случаях часто возникают неприятные ощущения в области спины и шеи. И массаж, самомассаж и упражнения помогали решить проблему выпадения.
Самостоятельно обнаружить эту связь довольно сложно из-за растянутости во времени, это могут быть месяцы и накопительный эффект. Но если вы проявите внимание и будете наблюдать, то тоже заметите закономерность.
2. Сушка феном сразу после мытья
Раньше фены неравномерно нагревали волосы, а технику сушки мало кто знал и четко соблюдал. Сегодня фены мощные с контролем температуры, сдувают воду, а заодно заглаживают кутикулу волоса. В итоге волосы крепкие, блестящие и меньше проявляют признаки пористости и сухости.
Но... Это нужен действительно хороший мощный фен, и правильное направление потока воздуха, строго по росту волос, от корня к концам, ну и конечно использование термозащиты.
Способ сложно назвать абсолютно бесплатным, но фен есть у многих женщин, а соблюдение техники все же бесплатно!
Результат заметен с первого применения, но он накапливается! Удивительно, но правильная сушка волос не только придаёт им блеск и упругость, но и закрывает кутикулу, сохраняя влагу внутри. С каждым разом ваши волосы становятся всё более ухоженными и здоровыми.
3. Отказ от стрижки плохими инструментами
Многие считают, что подстригать кончики волос очень полезно. Однако есть важный момент, который необходимо учесть для защиты волос от сечения: лезвия должны срезать волос, а не деформировать и ломать его.
И объективно, для сохранения здоровья волос лучше отказаться от стрижки плохими инструментами. Потому что обычно секутся лишь несколько волосков, но в случае плохих лезвий, повреждение получит каждый срезанный волос.
4. Хорошая расческа
Не спешите снова обвинять меня в растратах вместо обещанных бесплатных способов! Но если мы все равно покупаем расческу, то потратить время на осмотр, и выбрать ту, где на зубчиках нет швов - бесценно для здоровья волос и бесплатно для вас!
Вы вряд ли заметите улучшение волос в зависимости от бренда и материала расчески, а вот гладкость зубчиков прямо влияет на качество ваших волос. Острые швы срезают стружку с волос, срывают кутикулу, волосы становятся более пористыми, а пористые волосы ломаются, больше путаются и сохнут.
5. Выдерживать положенное время маску на волосах
Маски для волос не всегда дешевы, но многие женщины буквально выливают их в канализацию, не давая даже шанса улучшить состояние волос!
Просто дайте ей время и равномерно наносите маску! Например, некоторые мои маски в несколько раз эффективнее только от того, что я расчесываю волосы, когда на них маска!
Рекомендую вам подписаться на мой Telegram-канал, где я делюсь советами по косметике и обзорами. Также есть чат для обсуждения всех ваших вопросов! https://t.me/elenayulkina