Александр Коляда, игрок сборной Москвы, играет в кёрлинг с 2015 года. Он отмечает, что этот вид спорта технически сложный и требует отдельного ледового дворца. За 30 лет спорт стал доступнее, открылись клубы и федерации.
Коляда играл в футбол и волейбол, но эти виды спорта изнурительные, и век спортсмена короткий — до 30-35 лет. В кёрлинге можно играть бесконечно, главное — поддерживать форму.
Для этого достаточно трёх-четырёх тренировок в неделю, важны здоровое питание и упражнения на растяжку. Кёрлинг идеален для физического и умственного здоровья.
Игроки напрягаются на 15-20 секунд во время броска, затем отдыхают. Нужно умение просчитывать действия соперников.
Развиваться нужно всегда, чтобы не терять навыки и боевой дух, сказал Александр Коляда в интервью газете «Восход».