Скажите, а у вас никогда не было такой мысли:
«Что если моя душевная боль – это не просто сожаление о прошлом, а нечто, что больше никогда не пройдет?»
Я часто слышу от своих клиенток: «Я уже столько перепробовала, а боль всё равно остаётся... как будто она уже вросла в меня с корнями».
Давайте поговорим откровенно. Когда-то я и сама так думала. Мне было непонятно: куда идти, как идти, что вообще делать.
Занятия, которые я могла подключить – я уже подключила. Умные книжки, которые можно было прочитать – прочитала. А толку-то?
Знаете, почему так бывает?
Потому что наш ум – он видит только 2D-картинку. Плоскую. У него есть либо «уйти», либо «остаться». Либо «отвлечься», либо «погрузиться в боль». Тогда как у каждой ситуации есть масса переменных, которые вообще невозможно учесть при выборе. Это даже не 3D, это 5D или даже больше!
Например, я сейчас уйду от мужа, но мне придется искать работу в другом городе, и это может случиться не сразу. Возможно, придется контактировать с родителями, а они снова явно будут отчитывать. Еще нужно поддержать ребенка, у него всё-таки будет стресс. А еще надо как-то за жилье договариваться. А ресурс моральный где вообще брать?
То есть, переменных – очень много. И кроме того, что вот это, перечисленное, - это еще видимая часть айсберга. Может же случиться масса всяких «а вдруг», которые мы и предвидеть-то не можем! Например, что маме станет плохо от развода, еще и ей надо будет как-то помогать. Или уже плохо, так что, не говорить ей? Или терпеть?
То есть, вот этот самый ум видит слишком мало. А истинных причин вообще не видит! Не говоря о том, чтобы их вообще убрать.
Например, у кого-то душевная боль – результат множества решений из разряда «меня не ценят», «меня не любят». У другого – есть «не ценят», но еще дополняется болью предательства или «все мои усилия – будто в пустоту». А третий потерял близкого человека, и не отгоревал этого.
Если это всё убрать – по законам психики, без гипноза или каких-то непривычных действий – боль действительно уходит. И помогает в этом глубинная аутоординационная психотерапия.
Она позволяет заглянуть за поверхностное «я» и обнаружить те бессознательные установки и не только, которые и заставляют чувствовать боль.
Это не волшебная палочка, которая моментально стирает боль, но это невероятно мощный, и при этом физиологичный инструмент.
Я знаю, как трудно поверить, что даже самая глубокая рана может исцелиться, когда за спиной только прошлое. Но поверьте, истинное исцеление начинается не с попытки забыть боль. И даже не с принятия её как данности.
У нас организм устроен так: если что-то не так,ВСЕГДА есть ресурс для исправления этого. Единственное, что этоНЕ поверхностное решение.
А вы когда-нибудь чувствовали, что ваша боль — это нечто вечное?