Некоторое время назад я стала свидетелем того, как пара может разрушить не только союз с партнером, но и себя. Это сделать очень легко - достаточно забыть про свои ценности, убеждения и уникальность, ну, и немножечко про лечение пограничного расстройства личности. Сегодня я вам расскажу, как выглядят по-настоящему нездоровые отношения между людьми и как человек способен терять самообладание.
Он не проводил времени с ней
Он умудрялся постоянно находить время на своих друзей и коллег, но только не на нее. Складывалось ощущение, что каждый из них живет своей жизнью, в которой даже частички места нет друг для друга. Он не брал трубку, возвращался домой поздно и будто бы не хотел вообще быть с ней рядом. При этом, когда отношения только зарождались, он стремился присутствовать в ее жизни. Со временем начался поиск оправданий: друзья, работа, усталость и срочные дела. Налицо — несбалансированность в приоритетах.
Важная часть отношений — это взаимная поддержка и участие в жизни друг друга. Если человек постоянно «вне зоны доступа», то он не участвует в эмоциональной жизни пары. В здоровых отношениях важно уделять время и друзьям, и партнеру, но если один аспект жизни полностью вытесняет другой, это может привести к проблемам и недовольству.
Она жаловалась на него всем
Где бы она не находилась, с кем бы ни была в тот или иной момент, она всегда говорила о нем. Вот только выставляла она его, мягко говоря, не в лучшем свете. Сначала она выражалась о нем нелестно, а затем, когда конфликты сходили на нет, рассказывала всем, какой он замечательный и как много он для нее делает. "Вам показалось, что он плохой" — такой посыл прослеживался в ее поведении.
Жаловаться на своего партнера всем подряд — не лучшая идея, поскольку это может дать временное облегчение, но не решает саму проблему. Окружение может поддерживать человека из лучших побуждений, но их советы не всегда полезны.
Они видят ситуацию только с позиции одного и могут давать предвзятые рекомендации. Не стоит забывать, что жалобы на партнера приводят к подрыву его репутации. Кроме того, вынесение личных проблем на всеобщее обсуждение может восприниматься как неуважение. Если партнер узнает, что его обсуждают за спиной, это может сильно ударить по доверию и самооценке. Также, если часто жаловаться в общих кругах, это создаст напряжение и неудобные ситуации.
Он обесценивал ее на глазах у других
Несмотря на то, что порой они выглядели обычной парой, очень часто можно было наблюдать за тем, как он обесценивал ее на глазах у знакомых людей. Это проявлялось в саркастических замечаниях, уничижительных шутках, игнорировании ее достижений или даже прямом пренебрежении.
Если человек обесценивает своего партнера при других — это тревожный знак. Такое поведение подрывает самооценку, создает неравноправные отношения и может свидетельствовать о неуважении или даже скрытой агрессии.
Она караулила его везде
Она могла вызывать друзей для того, чтобы отправиться в путешествие под названием «слежка». Но сначала цель поездки не называлась. Подробности раскрывались позднее — тогда, когда они направлялись в сторону места, где находился он. Друзья чаще всего в содействии ей отказывали, однако это не останавливало ее продолжать всеми силами его "ловить". Ей обязательно нужно было удостовериться в том, что он на спортивной секции или работе. Но она упускала один очень важный момент: слежка за партнером — это серьезное нарушение личных границ.
Отношения строятся на взаимном уважении и честности. Если один партнер следит за другим, это подрывает доверие, и восстановить его будет очень сложно. Стоит помнить, что каждый человек имеет право на личную жизнь. Постоянный контроль нарушает его и делает человека объектом подозрений. Если в отношениях есть сомнения, вместо слежки лучше обсудить все открыто. А еще лучше — проверить голову.
Он ей врал и потом попадался на лжи
Он очень часто ей врал. Доходило до того, что человек путался в своих показаниях. Сначала говорил одни факты, затем называл другие. И так по кругу. Стоит сказать, что вранье в отношениях подрывает доверие, создает напряжение и может привести к разрыву. Даже маленькая ложь со временем накапливается, вызывая сомнения. Честность — основа здоровых отношений. Конечно, бывают ситуации, когда правду сложно сказать сразу, но честность и открытость — это фундамент. Гораздо лучше обсуждать проблемы, чем прятаться за ложью.
Она ревновала его
Вначале отношения этой пары строились на доверии и взаимной любви. Но потом в них появилась трещина, которая ослабила связь между этими людьми. Постепенно отношения разрушались, и попытки восстановить их лишь ухудшали ситуацию день за днем. Она потеряла над собой контроль. Из-за подозрений в его неверности она регулярно устраивала скандалы, создавала новые аккаунты в соцсетях, чтобы проверить, клюнет ли он на молодую особу, мониторила его страницы. Надо сказать, что чрезмерная ревность может сигнализировать о неуверенности в себе. В крайних формах она становится токсичной и приводит к эмоциональному или даже физическому насилию.
Вся эта история вовсе не о том, как разрушаются отношения между людьми. Это история о том, как человек разрушает себя самого. Для собственного счастья и стабилизации эмоционального состояния можно сделать так много всего. Но порой люди предпочитают сломаться.
И кстати, говорят, если мозаика не собирается, нужно проверить основу, то есть убедиться в том, что поверхность ровная. Так же и с отношениями: укладка вряд ли получится, если основание будет шероховатым. Всегда начинайте с него.
А вы теряли самообладание в отношениях?
Если вам понравилась статья, поставьте лайк 👍, подпишитесь на канал. Это важно для его развития.