Найти в Дзене
Безвредная ЛФК
740 подписчиков

Коррекция бедра, таза и поясницы от перегрузки Профессионального вида деятельности

2
~1 мин
Оглавление

Если беспокоит боль в бедре или тазу

Прелюдия:

Упражнение 1:

Упражнение 2:

Упражнение 3: