Каждый день мы повторяем одни и те же действия, которые постепенно становятся нашей привычкой. Многие из них мы выполняем машинально, не задумываясь о последствиях. Однако существуют привычки, которые могут нанести вред нашей коже. Чтобы избежать этого, важно помнить о таких ошибках и стараться их избегать.
Одной из самых распространенных ошибок, независимо от возраста, является привычка часто трогать лицо руками. Наши руки не всегда остаются чистыми, так как мы касаемся множества поверхностей.
Если вы привыкли тереть лоб, подпирать щеку рукой во время отдыха или трогать прыщи и высыпания, это может привести к новым проблемам с кожей или усугубить уже существующие. Чтобы избежать этого, старайтесь чаще мыть руки и контролировать свои действия. Это простой, но важный шаг к здоровой коже.
Если у вас появился прыщ, лучше всего воспользоваться специальным пластырем. Он защитит кожу от попадания бактерий. Мы часто не замечаем, как много раз за день прикасаемся к своему лицу.
Еще одна привычка, которая влияет на состояние кожи, — это активная мимика. Постоянные движения лица могут привести к появлению морщин, которые сложно скрыть косметикой или уменьшить с помощью кремов и сывороток. Чтобы предотвратить появление мимических морщин, обратите внимание на моменты, когда ваша мимика особенно активна, и старайтесь контролировать её.
В начале это может показаться сложным, но со временем вы привыкнете. Возьмем, к примеру, историю Тесс Кристиан из Великобритании. Она так боялась морщин, что 40 лет не улыбалась, и это действительно помогло ей сохранить гладкость кожи. Это, конечно, достаточно крайний случай, но он показывает, что возможно многое.
Ещё один важный момент — это выбор мягкого геля для умывания. Гели и пенки с нейтральным уровнем PH бережно относятся к коже, не нарушая её защитный барьер. Однако стоит помнить, что они могут быть не так эффективны в удалении декоративной косметики и солнцезащитных кремов.
Если кожу очищать недостаточно тщательно, поры начинают забиваться и расширяться, что может привести к появлению высыпаний. Кроме того, уходовые средства теряют свою эффективность, так как не могут проникнуть глубже из-за загрязнений. Поэтому важно выбирать мягкие, но действенные гели или пенки для умывания.
Одна из популярных ошибок— это излишнее трение кожи. Кожа лица очень нежная и чувствительная, и постоянное механическое воздействие становится для неё настоящим стрессом. Если в вашей повседневной жизни много таких факторов, постарайтесь свести их к минимуму, чтобы сохранить здоровье и красоту кожи.
Для ухода за кожей лучше всего использовать гидрофильное масло. Тонер рекомендуется наносить не на ватный диск, а прямо на ладони, аккуратно вбивая его в кожу. После умывания не стоит тереть лицо полотенцем — достаточно мягко промокнуть его. Идеальный вариант — воспользоваться одноразовым бумажным полотенцем, чтобы избежать лишнего трения и предотвратить попадание бактерий, которые могут оставаться на тканевом полотенце.
5-я важная привычка — правильный выбор температуры воды для умывания. Многие считают, что протирание кожи кубиками льда помогает омолодить лицо. Однако это может навредить, особенно если у вас есть склонность к куперозу или розацеа.
Оптимальным решением будет умывание слегка теплой водой, которая бережно воздействует на кожу.
Шестая ошибка — забывать увлажнять кожу после душа или умывания. Когда мы очищаем кожу, мы смываем не только грязь и косметику, но и естественный защитный слой, из-за чего кожа становится суше. То же самое происходит после длительного пребывания в ванной. Поэтому важно увлажнять кожу сразу же, хотя бы с помощью увлажняющего тонера.
Седьмая ошибка — полагаться на чужие советы. Никто не знает вашу кожу лучше вас. Вы чувствуете её состояние, замечаете, как она реагирует на разные сезоны и компоненты.
Друзья, блогеры или даже дерматологи могут посоветовать хорошие средства, но они не всегда подойдут именно вам. В лучшем случае такие продукты окажутся бесполезными, а в худшем — могут навредить вашей коже.
Всегда прислушивайтесь к потребностям своей кожи, и она ответит вам здоровьем и красотой.
Благодарим за интерес к нашей статье! Обязательно Подпишитесь на наш канал, чтобы не пропустить новые интересные материалы.
Чтобы быть в курсе всех новостей, акций и интересных моментов из нашей сферы, не забывайте посещать наш сайт Мария Браславская и присоединяйтесь к нашей группе в Телеграмм.
Станьте частью нашего сообщества и получайте доступ к уникальным возможностям уже сегодня. Ждем вас!