Можно ли узнать свой риск смерти по мазку со щеки? Новый тест утверждает, что да!
А что, если бы вам сказали, что обычный мазок с внутренней стороны щеки может предсказать, насколько велика вероятность вашей смерти в ближайший год? Звучит как сюжет научной фантастики, но это уже реальность. Ученые разработали тест CheekAge, который анализирует клетки с внутренней поверхности щеки и оценивает ваш "биологический возраст". И, как оказалось, этот возраст может сказать о вас куда больше, чем просто количество прожитых лет.
Как это работает
Человеческое тело стареет не только внешне — внутри нас тоже происходят возрастные изменения. CheekAge относится к так называемым эпигенетическим часам, которые анализируют химические метки на ДНК и помогают определить, как быстро ваш организм изнашивается.
Исследование, опубликованное 1 октября 2024 г. в Frontiers in Aging, показало, что тест действительно работает: у пожилых людей с высоким показателем CheekAge риск смерти в течение года был на 21% выше, чем у тех, чьи результаты выглядели "моложе".
Но предсказать день смерти он не сможет
Давайте сразу уточним: этот тест не пророк. Он не скажет вам точную дату, когда пора собираться в ящик. Скорее, это индикатор общего состояния организма — если ваши показатели выше нормы, это сигнал, что организм стареет быстрее, чем должен.
В исследовании принимали участие люди от 69 до 101 года, и у тех, чьи "щеки" показывали повышенный возраст, была большая вероятность преждевременной смерти.
Может ли этот тест продлить жизнь
Сама по себе технология не предлагает конкретных решений — она не расскажет, что именно делать, чтобы "омолодиться". Но в перспективе ученые надеются, что такие тесты помогут людям следить за своим биологическим возрастом и корректировать образ жизни, чтобы его замедлить.
По словам Максима Шохирева, одного из авторов исследования, CheekAge пока что использовался только для анализа уже известных случаев смертности — ученые знали, кто из участников исследования умер, и сравнивали их показатели. Теперь тест можно использовать, чтобы оценивать риски у живых людей.
Будет ли он доступен всем
Пока что CheekAge нельзя купить в аптеке, но команда исследователей уже разработала его коммерческий аналог — TallyAge Test, который доступен на рынке. Однако здесь есть нюанс: такие тесты не стандартизированы, а значит, результаты могут трактоваться по-разному.
Стив Хорват, один из первопроходцев эпигенетических исследований, отмечает, что пока наука не может предложить конкретные способы изменить "биологический возраст". То есть, даже если ваш результат окажется пугающим, вам не скажут, что делать дальше.
Стоит ли доверять таким тестам
Эпигенетические часы уже доказали свою полезность, но с ними важно соблюдать золотую середину. Они могут быть полезны для отслеживания изменений в здоровье — например, если вы начали заниматься спортом и улучшили показатели.
Но использовать их как точный "предсказатель судьбы" пока рано. Как говорит Дэвид Фурман, специалист по исследованиям старения, мы пока очень мало знаем о том, как именно менять эпигенетику.
Так что, если когда-нибудь такой тест появится в широкой продаже, относитесь к нему с любопытством, но без паники. И, конечно, вместо того чтобы бояться цифр, лучше просто заботиться о себе — правильно питаться, больше двигаться и наслаждаться жизнью. Ведь в конечном счете это и есть самый надежный способ продлить свою молодость.
👍 Если вам нравится канал, ваши лайки, репосты и комментарии очень помогут его развитию. Спасибо. ❤️
✅ Подпишитесь, чтобы не пропустить новые публикации.