Найти в Дзене

Трансформационный тур в Северном Таиланде – 7 дней / 6 ночей

Маршрут уникального 7-дневного тура предлагает глубокую работу с телом, сознанием и эмоциями в одном из самых вдохновляющих регионов Таиланда. Это путешествие — интенсивный трансформационный опыт, включающий медитации, практики осознанности, работу с эмоциями и телесными реакциями, а также посещение храмов, чайных плантаций, водопадов и горячих источников. На протяжении 7 дней Вы погрузитесь в практики осознания, восстановите баланс тела и разума и научитесь управлять своим внутренним состоянием. Каждое место, куда мы отправимся, выбрано не случайно – оно дополняет программу и усиливает внутреннюю работу. А главное — вы не останетесь одни после тура. Онлайн-поддержка поможет довести этот путь до конца, закрепить внутреннюю опору и встроить в жизнь то самое спокойствие, которого вы так долго искали. День 1: Встреча в аэропорту, адаптация, общая встреча - знакомство, персонализация программы. День 2: Утренние практики, экскурсия по храмам Чианграя (Синий храм, Белый храм, храм Гуанинь),
Оглавление

Маршрут уникального 7-дневного тура предлагает глубокую работу с телом, сознанием и эмоциями в одном из самых вдохновляющих регионов Таиланда. Это путешествие — интенсивный трансформационный опыт, включающий медитации, практики осознанности, работу с эмоциями и телесными реакциями, а также посещение храмов, чайных плантаций, водопадов и горячих источников.

На протяжении 7 дней Вы погрузитесь в практики осознания, восстановите баланс тела и разума и научитесь управлять своим внутренним состоянием. Каждое место, куда мы отправимся, выбрано не случайно – оно дополняет программу и усиливает внутреннюю работу.

А главное — вы не останетесь одни после тура. Онлайн-поддержка поможет довести этот путь до конца, закрепить внутреннюю опору и встроить в жизнь то самое спокойствие, которого вы так долго искали.

Короткое описание маршрута

День 1: Встреча в аэропорту, адаптация, общая встреча - знакомство, персонализация программы.
День 2: Утренние практики, экскурсия по храмам Чианграя (Синий храм, Белый храм, храм Гуанинь), медитация.
День 3: Тренировка, сессия , водопады Чианграя, горячие источники, практика осознания.
День 4: Тренировка и работа с эмоциями, поездка на чайные плантации Doi Mae Salong, дегустация чая.
День 5: Тренировка, День тишины, сессия на реакции, медитация «Золотая середина».
День 6: Работа с телом и осознанным выбором, поиск убеждений, экскурсия (по выбору группы), интеграция опыта.
День 7: Итоговая встреча, персональные рекомендации, трансфер в Чианграй.

Этот тур — спасение от бесконечного внутреннего напряжения, тревожных мыслей и эмоциональных качелей. Здесь вы перестанете застревать в переживаниях, разберётесь, почему эмоции захватывают вас, и научитесь управлять своим состоянием.

Каждое утро — это практики, которые возвращают контроль над телом и разумом, убирают зажимы и дают чёткий алгоритм работы с эмоциями, чтобы больше не тонуть в хаосе чувств. Каждая новая локация — не просто красивое место, а шаг в глубину себя, где происходит настоящее восстановление и перерождение.

Программа тура: день за днём

Каждый день включает медитации, телесные практики и работу с эмоциями, которые помогают выйти из внутреннего напряжения и обрести ясность. Этот маршрут построен так, чтобы шаг за шагом вы возвращались к себе, расширяли восприятие и чувствовали, как уходит тревога, а внутри появляется спокойствие и свобода.

Маршрут трансформационного тура в Таиланде (7 дней)

Семидневный тур в Чианграе — для тех, кто устал от бесконечного хаоса в голове, эмоциональных качелей и чувства, что жизнь проходит мимо. Здесь вы перестанете застревать в мыслях и переживаниях, начнёте чувствовать своё тело, понимать эмоции и управлять своим состоянием.

Связаться с Организатором

Мы готовы адаптировать маршрут под Ваши запросы! Чтобы обсудить детали и забронировать участие, свяжись с Алексеем в Telegram: https://t.me/Aleks_yogi
Алексей поможет Вам подготовиться к
глубокому путешествию внутрь себя.

День 1: Встреча и адаптация — вход в новое пространство

Ваше путешествие начинается с момента приземления в Чианграе, когда привычный ритм жизни начинает замедляться, а тревога и суета уступают место внутреннему покою. Здесь не нужно ни о чём беспокоиться, никуда спешить — всё уже организовано для вашего комфорта и полного погружения в процесс.

В аэропорту вас встретит водитель, который будет сопровождать вас на протяжении всего тура, обеспечивая безопасность и удобство передвижения. Он заранее будет ждать у выхода с табличкой с вашим именем, чтобы вам было легко его найти и с первых минут почувствовать, что вы в надёжных руках.

По дороге в ретрит-отель, которая займет около часа, вас ждет мягкое вхождение в процесс. Водитель сделает остановки, чтобы вы могли обменять валюту, купить местную SIM-карту и необходимые вещи, а также при желании перекусить. Эти простые действия позволят вам переключиться на новый ритм и отпустить все заботы, которые остались за пределами этого путешествия.

После прибытия в ретрит-пространство вас ждет время на адаптацию и настройку. Вы почувствуете атмосферу уединения и покоя, позволите себе расслабиться и отпустить суету. Вечером состоится вводная встреча, которая станет важной частью вашего перехода в новый этап.

Чайная церемония и знакомство создадут пространство доверия, где вы сможете мягко погрузиться в состояние осознанного присутствия. В этом кругу каждый определит свой внутренний запрос, который станет ключевым ориентиром на предстоящие дни. Этот процесс помогает понять, с чем вы сюда приехали, чего хотите достичь и какие изменения готовы принять.

Перед сном пройдет практика настройки на процесс. Это момент, когда вся суета уходит, мысли замедляются, и приходит осознание — начинается не просто путешествие, а трансформация, которая изменит восприятие реальности.

День 2: Осознание тела, тишина ума и храмовый путь

Этот день начнётся с практики, которая станет опорой для всего дальнейшего пути. Мы рассмотрим основу Пробуждения — способность заметить себя не как личность с мыслями, тревогами и реакциями, а как чистое осознание, существующее за пределами всего этого.

Утренняя тренировка поможет соединиться с телом, почувствовать его без напряжения и блоков. Через движение и дыхание вы ощутите разницу между суетливым миром ума и вторым, скрытым от нас, миром — статичным пространством тишины, в котором исчезает борьба, а остаётся только чистое присутствие.

Это состояние очищает ум, создаёт пространство внутреннего покоя и становится фундаментом для глубокого восприятия предстоящего дня. В этот момент всё, что раньше казалось хаотичным, начнёт выстраиваться в чёткую и понятную картину, а вы почувствуете, как жизнь внутри и снаружи приходит в баланс.

После завтрака вы отправитесь на путешествие по храмам Чианграя — местам, наполненным энергией созерцания и осознания. Первая остановка — Синий храм (Wat Rong Suea Ten). Его насыщенные оттенки и утонченные фрески создают пространство внутреннего покоя.

Следующая точка — Белый храм (Wat Rong Khun), символ очищения разума и перехода к ясности. Уникальная архитектура этого места отражает путь души, выходящей за пределы ментального шума. Здесь вы сможете осознать, что мешает вам быть в моменте, какие убеждения управляют восприятием и как отпустить ненужные ментальные конструкции.

После насыщенного путешествия вас ждет обед в ресторане с панорамным видом. Это время для расслабления, наслаждения природными пейзажами и осознания первых глубоких инсайтов.

В завершение дня вы посетите храм Гуанинь (Wat Huay Pla Kang), где возвышается величественная статуя богини милосердия. В этом месте вы ощутите энергию заботы, мудрости и гармонии, а со смотровой площадки откроется захватывающий вид на долины Чианграя. Здесь пройдет медитация закрепления состояния осознанности, позволяющая интегрировать пережитые впечатления.

После возвращения в отель у вас будет свободное время для отдыха и осознания внутренних изменений, которые начали происходить с первых дней путешествия.

-2

День 3: Отделяем реальность от иллюзий!

Сегодня вы освоите ключевой навык — разделять факт события от его интерпретации. Мы разберём, как эмоции возникают не из самих ситуаций, а из значений, которые мы им придаём. Это понимание поможет перестать застревать в интерпретациях, создающих страдания, и научиться видеть реальность такой, какая она есть, без лишних проекций и навязанных смыслов.

Утро начнётся с тренировки тела, где мы развенчаем мифы фитнеса, йоги и спорта. В мире полно опасных, но “красивых” упражнений, которые разрушают суставы, перегружают тело и ведут к травмам. Сегодня мы разберёмся, какие движения действительно полезны, какие цели в тренировках соответствуют физиологии, а какие навязаны медийными стандартами и не работают в долгосрочной перспективе.

Это день, когда и в эмоциях, и в работе с телом вы научитесь отличать суть от внешней оболочки, эффективное от бесполезного, правду от иллюзий.

Через движения и коучинговые техники вы научитесь освобождаться от накопленных зажимов и снимать напряжение, которое годами фиксировалось в теле.

Вы начнёте различать эмоциональные и физические реакции, видеть, как тело хранит переживания прошлого, и осознаете, что не обязаны проживать их снова и снова. В этом процессе сознание перестаёт зависеть от привычных интерпретаций, а тело больше не тянет за собой старый опыт.

После завтрака вы отправитесь к водопаду Хуай Кео, где пройдет практика наблюдения за эмоциями через взаимодействие с природой. Поток воды станет отражением непрерывного движения эмоций, а контакт с живой энергией природы поможет вам почувствовать, как они текут, не задерживаясь внутри вас.

После водопада Кхун Кон маршрут приведёт вас к водопаду Понг Пхра Баттихому и уединённому месту, где природа словно обнимает своей мягкой энергией. Здесь можно насладиться свежестью падающей воды, сделать паузу в тени деревьев и ощутить полное единение с окружающим миром. Это пространство даёт возможность отпустить напряжение, освежить разум и подготовиться к следующему этапу внутренней трансформации.

После очищающей практики вас ждет погружение в горячие источники Понг Пхра Бат. Тёплая минеральная вода глубоко расслабит мышцы, снимет остаточное напряжение и усилит процессы восстановления. В этот момент тело и сознание придут к естественному балансу, позволяя вам ощутить свободу и внутреннюю целостность.

По возвращении в отель состоится вечерняя практика осознания эмоций без вовлечения. Этот процесс поможет вам увидеть, что эмоции — это не приговор, а временный процесс, который можно наблюдать и проживать без потери внутреннего равновесия.

Завершая этот день, вы почувствуете, что с каждым шагом внутри вас открывается новое пространство — пространство легкости, осознанности и гармонии, в котором больше нет места излишнему напряжению и ментальному шуму.

-3

День 4: Осознанные реакции и перезагрузка восприятия!

Этот день посвящён глубинному пониманию связей между эмоциями, телом и восприятием себя. Мы разберём, какая эмоция формирует хаос переживаний, и какие движения нарушают границы тела.

Всё связано: если мы не осознаём эмоции, они захватывают нас; если не чувствуем пределы тела, то создаем напряжение и травмы.

Первый шаг — познакомиться с главной эмоцией, которая управляет остальными переживаниями. Мы не будем бороться с ней, а изучим её как индикатор внутренних процессов: что она показывает, чему учит, какое состояние создаёт.

Именно здесь приходит осознание ключевого правила: внутри себя себе не навредишь.

В этот момент внутренний мир перестаёт быть источником хаоса и становится безопасным пространством, где можно проживать чувства без страха.

На физическом уровне мы изучим диапазон движений и амплитуду разрешённых углов. Тело обладает естественными границами, нарушение которых ведёт к перегрузке, зажимам и травмам. Мы научимся чувствовать свои пределы и двигаться в безопасном диапазоне, чтобы тело не сопротивлялось, а работало легко и естественно.

После завтрака нас ждёт путешествие на чайные плантации Doi Mae Salong. Здесь, среди безмятежных холмов и чистого горного воздуха, всё, что мы разобрали утром, встанет на свои места. Прогулка среди чайных кустов станет практикой внимательного наблюдения за телом и сознаниемкак меняется дыхание, как ощущается движение, как в этом пространстве тишины затихает внутренний диалог.

Далее — экскурсия на чайную фабрику, где вы познакомитесь с искусством создания чая. Процесс производства, тонкие нюансы сбора и обработки — всё это станет метафорой медленного, внимательного подхода к жизни.

После обеда пройдет вечерняя практика осознания реакций. Это станет временем переосмысления: какие паттерны поведения и эмоций стали заметнее? Что изменилось в вашем отношении к ситуациям? Как распознавать момент выбора между реакцией и осознанным действием?

Постепенно появится ощущение свободы выбирать реакцию!

Вечером, возвращаясь в отель, вы заметите, как внутри поселилась новая ясность и спокойствие. Реакции больше не захватывают вас, а осознанность дает ощущение легкости и контроля над своими состояниями.

-4

День 5: День тишины и осознания “Золотой середины”

Этот день — про осознанное управление собой. Мы разберём, как эмоции формируют реакции, а тело — движение, и увидим, что осознанность начинается не только в уме, но и в физическом ощущении себя.

Сначала мы выйдем на Золотую середину в сознании — пространство, в котором между эмоцией и реакцией появляется пауза. Сегодня мы не просто будем наблюдать за чувствами, а докопаемся до корня каждой сильной эмоции. Что на самом деле её запускает? Ценность, убеждение, экзистенциальный вызов? Разобрав этот механизм, становится очевидно: реакции не случайны, они подчинены внутренним программам, которые можно осознанно менять.

На уровне тела мы разберём биомеханику основных групп мышц. Чтобы двигаться легко и безопасно, важно понимать, какие мышцы отвечают за какие движения. Это позволит убрать лишнее напряжение, исключить компенсаторные движения и создать сбалансированную нагрузку, при которой тело работает не через усилие, а через естественную механику.

Весь день будет посвящён разбору автоматизмов — как в мышлении, так и в теле. Чем больше осознанности в движении, тем больше её в жизни.

За эти дни мы уже увидели самые красивые места Чианграя и прожили мощные состояния. Но впереди ещё новые открытия — как во внешнем мире, так и внутри себя.

В плане экскурсий, этот день открыт для решения по факту: Продолжить путешествие, отправившись в новые приключения, углубиться в себя, посвятив время медитации и осознанию или просто побыть, дать всему новому мягко встроиться.

Вечером пройдет практика глубокой интеграции пережитого опыта. Теперь тишина — это не просто отсутствие звуков, а состояние ума, в котором рождается настоящая ясность и внутренняя свобода.

К концу дня вы почувствуете, что внутри вас стало гораздо больше пространства, легкости и спокойствия. Ваши мысли стали тише, эмоции — яснее, а ощущение себя — глубже, чем когда-либо.

-5

День 6: Осознанный выбор вместо автоматических реакций

В этом дне собран самый мощный инструмент внутреннего роста — честный взгляд на себя без иллюзий. Мы разбираем эмоции и их последствия: куда ведёт поведение, включающееся под их влиянием? Помогает ли оно достичь желаемого? Или наоборот — разрушает, отдаляет, создаёт новые круги страданий?

Сегодня вся система привычных реакций становится очевидной, и вместе с этим исчезает желание повторять их снова. Когда мы чётко видим, что старые модели невыгодны, выбор становится естественным. Мы создаём новый способ взаимодействия с собой и миром, в котором нет борьбы — только понимание, ясность и осознанное решение, как именно проживать свою жизнь.

Этот день посвящён балансу — в теле, сознании и жизни. Мы разберём, как гармония внутренних процессов влияет на внешний мир и почему, когда всё работает правильно, нет лишнего напряжения, нет перегрузок, нет сопротивления.

На физическом уровне мы изучим мышцы-стабилизаторы и антагонисты — систему, которая делает движение безопасным и естественным. Баланс мышц вокруг суставов — это фундамент, который защищает от микротравм и позволяет двигаться легко, без зажимов и перегрузок. Когда антагонисты создают правильный противовес, а стабилизаторы включаются в нужный момент, тело начинает работать как единое целое, без потерь энергии и риска травмы.

На уровне сознания мы выйдем на идеальное состояние — тотальную осознанность. Это то самое состояние до оценки, где не нужно контролировать мысли, бороться с эмоциями или пытаться что-то исправить. Здесь всё приходит в баланс автоматически, а жизнь выстраивается естественно. В этом состоянии исчезает напряжение выбора, уходит страх ошибиться — остаётся только ясность и понимание, что делать дальше.

Сегодня мы увидим, что баланс — это не усилие, а результат правильной настройки. И когда эта настройка происходит, жизнь и тело начинают двигаться легко, без сопротивления, в потоке естественных процессов.Далее вас ждет экскурсия в природную локацию, выбранную группой. Это может быть уединенный храм, живописное озеро или место силы в горах. Главное в этом путешествии — исследование внутреннего состояния в новом пространстве. Как изменилась ваша чувствительность? Какие эмоции приходят? Как ощущается мир теперь, когда внутри стало больше тишины?

Вечером состоится финальная трансформационная практика, направленная на осознание произошедших изменений. Вы увидите, как за эти дни внутренний хаос сменился ясностью, как привычные триггеры утратили силу, а восприятие стало легким и осознанным.

Возвращаясь в отель, вы заметите, что ваш внутренний диалог изменился. Теперь там больше спокойствия, уверенности и глубины, и с каждым днем это состояние будет становиться только сильнее.

Разнообразие программ и индивидуальный подход

Помимо семидневного трансформационного тура, мы предлагаем возможность гибкой настройки программы под ваши запросы. Если вы хотите пройти более глубокий процесс погружения, можно продлить курс на 10 или 14 дней, что позволит еще больше закрепить новые состояния и навыки осознанности.

Если вам нужен короткий, но мощный формат, возможно участие в 5-дневной программе, которая включает основные практики осознанности, работы с телом и эмоционального освобождения. Такой вариант подойдет тем, кто хочет максимально эффективно использовать короткий отпуск и получить инструменты для самостоятельного продолжения практики.

Также мы можем составить индивидуальный маршрут, адаптируя его под ваши потребности и ритм. Если вам важен определенный фокусглубокая работа с эмоциями, восстановление после стрессов, поиск внутреннего равновесия или более динамичная программа с активными практиками, мы подберем оптимальный баланс и создадим маршрут, который станет настоящим перезапуском для тела и сознания.

Стоимость и условия участия в трансформационном туре

Стандартная стоимость участия включает проживание, трансферы, питание и полную программу с практиками, экскурсиями и индивидуальными настройками. Цена варьируется в зависимости от выбранного формата:

При участии одного человека — от 2 500 долларов. ✔ При участии двух человек — от 4 500 долларов. ✔ Групповое участие (от 4 человек) — специальные условия и скидки.

Проживание организовано в комфортном ретрит-отеле, где есть все необходимое для полного погружения в процесс. Это пространство выбрано специально, чтобы поддерживать ваше состояние осознанности, уединения и расслабления.

Если у вас есть индивидуальные предпочтения по размещению, мы поможем подобрать другие варианты жилья — от частных вилл до уединенных эко-отелей.

Окончательная стоимость формируется в процессе бронирования и может быть адаптирована с учетом ваших пожеланий. Вы всегда можете обсудить все детали с нашим организатором.

Авиабилеты не входят в стоимость, но при необходимости мы поможем вам подобрать оптимальный маршрут и забронировать билеты по наиболее выгодным условиям.

Для подтверждения участия требуется предоплата в размере 30% от стоимости тура.

Связаться с Организатором

Мы готовы адаптировать маршрут под Ваши запросы! Чтобы обсудить детали и забронировать участие, свяжись с Алексеем в Telegram: https://t.me/Aleks_yogi
Алексей поможет Вам подготовиться к
глубокому путешествию внутрь себя.

Транспорт и комфорт во время трансформационного тура

Ваше путешествие начнется с комфортного трансфера из аэропорта Чианграя. Мы организуем встречу в удобное для вас время, после чего вы отправитесь в ретрит-пространство, где начнется ваша трансформационная программа.

На протяжении всего тура передвижение будет организовано на комфортабельном автомобиле, чтобы вам было удобно путешествовать между природными локациями, храмами и зонами практик.

Если вы прилетаете заранее или уже находитесь в регионе, можно договориться о другом удобном месте встречи — мы подстроим маршрут, чтобы вам было максимально комфортно.

Весь процесс сопровождает русскоязычный организатор, который поможет вам перенастроиться на ритм тура, адаптироваться и получить максимум от программы.

Ваша задача — погрузиться в процесс, полностью доверившись маршруту, который создан для вашего восстановления и глубокой работы с собой.

Ваше трансформационное путешествие начинается здесь!

Этот тур — возможность увидеть себя с новой стороны, сбросить накопленный груз напряжения, перестать бороться с собой и наконец найти состояние баланса и ясности.

Каждая деталь продумана так, чтобы вы могли пережить глубокий личный опыт, который останется с вами и после окончания тура.

Независимо от выбранного формата, вы получите ключевые инструменты для самостоятельной работы со своим состоянием, которые помогут вам сохранять легкость и гармонию в повседневной жизни.

Проживание и питание во время трансформационного тура

На протяжении всего тура вы будете проживать в Chayana Resort — уединенном пространстве, созданном для полного расслабления и восстановления. Здесь тишина природы, чистый воздух и гармоничная атмосфера помогут вам глубже погрузиться в процесс трансформации и осознанности.

-6

В стоимость входит полноценное трехразовое питание, обеспечивающее энергию и легкость на протяжении дня. Завтраки включают питательные и свежие продукты, помогая зарядиться силами перед практиками. Обеды составлены так, чтобы поддерживать баланс организма без перегрузки, а ужины позволят завершить день в спокойствии и гармонии.

Все блюда приготовлены из натуральных ингредиентов, что способствует не только насыщению, но и мягкому очищению организма, помогая вам чувствовать себя легко и свободно в теле.

Проживание в Chayana Resort — место перезагрузки и уединения

Chayana Resort — это пространство для глубокого отдыха и внутренней работы, расположенное в природном окружении. Здесь царит атмосфера покоя и умиротворения, что делает его идеальным местом для медитаций, осознанных практик и полного восстановления.

Просторные светлые номера, минималистичный дизайн и вид на живописные ландшафты создают условия для спокойного проживания без внешних раздражителей. Здесь нет городской суеты, только естественные ритмы природы, наполняющие энергией и внутренним балансом.

📍 Локация: Отель расположен в уединенной природной зоне, в окружении скал с удобным доступом ко всем ключевым местам тура. 🌿 Среда: Идеальное сочетание природы, комфорта и атмосферы расслабления. 🍃 Комфорт: Чистые, просторные номера, уютные зоны для отдыха и места для индивидуальных практик. 💡 Что отмечают гости: Ощущение полной отстраненности от суеты, естественное расслабление и глубокий покой.

Каждая деталь пространства подобрана так, чтобы поддерживать ваше состояние в процессе трансформации. Это место, где утро начинается с ощущением свежести, а вечер завершается осознанием новых граней себя.

Если у вас есть предпочтения по размещению, мы готовы рассмотреть индивидуальные варианты. Однако Chayana Resort был выбран неслучайно — его среда полностью соответствует концепции тура, помогая создать правильный настрой и глубокий внутренний процесс.

Отзывы и впечатления участников трансформационного тура

Наши участники покидают семидневный трансформационный тур с глубокими осознаниями, ощущением свободы и внутреннего покоя. Это не просто путешествие — это опыт, который меняет восприятие жизни, помогает выйти за пределы привычных шаблонов и открыть новый уровень осознанности.

Отзывы тех, кто уже прошел этот путь, наполнены вдохновением, благодарностью и осознанием, как много может измениться всего за несколько дней. Участники отмечают атмосферу полной перезагрузки, продуманный баланс практик и отдыха, поддержку в процессе трансформации и удивительное чувство гармонии, которое остается с ними после тура.

Мы рады, что люди ценят не только глубину работы, но и уют пространства, бережное отношение к процессу и внимательность к деталям. Наша цель — создать условия, в которых каждый сможет пройти свой путь к ясности, легкости и внутреннему равновесию.

Заключение

Этот тур — для тех, кто устал от хаоса в голове, эмоциональных скачков и ощущение, что жизнь идёт не туда. Мы не просто посетим самые красивые места ТаиландаБелый и Синий храмы, водопады, горячие источники, чайные плантации Doi Mae Salong — но и погрузимся в их энергетику так, чтобы внутренние процессы начали меняться вместе с внешним окружением.

Но самое главное путешествие произойдёт внутри вас. В каждый день встроены глубокие коучинговые практики, которые помогут разобраться в механизме эмоций, увидеть корень автоматических реакций и взять под контроль своё состояние. Вы поймёте, почему вас захватывают переживания, увидите, как формируется тревога и напряжение, и наконец откроете то место, где всё встает на свои места — точку внутреннего баланса, которая всегда была внутри вас.

Мы также разберёмся с телом, потому что невозможно чувствовать себя спокойно, если внутри физический дискомфорт и зажимы. Уберём накопленные травмы, научимся безопасно двигаться, тренироваться так, чтобы не вредить себе, а наоборот — укреплять тело и сохранять здоровье на долгие годы.

Этот тур — больше, чем просто отдых. Это возможность, наконец, выйти из внутреннего хаоса и почувствовать, как выглядит жизнь, когда всё приходит в баланс.

После курса вы не останетесь наедине с вопросами. Онлайн-поддержка поможет пройти путь до конца, закрепить новый опыт и интегрировать его в повседневную жизнь.

Это не просто тур. Это точка, после которой жизнь больше не будет прежней.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Что входит в стоимость тура? • Включены проживание в Chayana Resort, трехразовое питание, трансферы, программа практик и все экскурсии. Авиабилеты оплачиваются отдельно.

Можно ли изменить программу тура? • Да, возможны индивидуальные корректировки, если у вас есть особые запросы. Свяжитесь с организатором для обсуждения.

Как забронировать участие? • Для бронирования требуется предоплата 5% от стоимости тура. Окончательный расчет производится перед началом программы.

Какие документы необходимы? • Вам нужен загранпаспорт и виза. Если у вас есть вопросы по оформлению, мы поможем с инструкциями.

Можно ли оплатить частями? • Да, возможна поэтапная оплата. Подробности можно уточнить у организатора.

Как организованы обеды? • В стоимость включены все приемы пищи, приготовленные с учетом баланса и гармонии.

Можно ли взять детей? • Тур разработан для взрослых участников, но если у вас есть желание приехать с ребенком, мы обсудим условия индивидуально.

Какой транспорт используется? • Передвижения организованы на комфортном автомобиле с водителем, что обеспечивает удобство и гибкость в маршруте.

Этот тур создан для вас, если вы готовы выйти за пределы привычного, научиться осознавать себя глубже и прожить эти семь дней как момент полной трансформации.