Недавно я отвечала на вопрос: "А почему в переносе может быть больно?"
Мне захотелось поделиться родившимся во мне ответом здесь. Это же будет верно и в случае проекции.
Для начала поясню кратко: перенос происходит, когда мы в контакте с человеком видим не его настоящие качества, чувства, мотивы, желания, а приписываем ему нечто из своего прошлого опыта. Проекция по сути то же самое, разница в том, что в другом видится нечто, что есть во мне, но как правило не признается.
А теперь попробую ответить конкретнее на вопрос. Представьте, что вы общаетесь с человеком, а он вместо вас видит кого-то или что-то другое. Вы уже кричите: "Ау, я здесь, услышь меня, я сейчас растерян, раздражён и мне больно от того, что ты меня не видишь и не слышишь! Смотри: на мне сейчас черные брюки, синяя рубашка, и я хочу понимания". А другой отвечает что-то вроде: "Я все прекрасно слышу и вижу, ты просто хочешь, чтобы все было по-твоему, давишь на жалость и манипулируешь мною, и брюки у тебя коричневые, а рубашка зеленая."
Если этот другой имеет хоть какую-то значимость, но бывает очень больно быть не увиденным и не услышанным. В этом одиноко, нарушается связь. Хочется живого открытого контакта, но в мощном переносе это становится невозможным, а любые попытки убедить ни к чему не приводят. Человек общается не с вами, а с каким-то фантомом из его собственной психики.
Чем значимее для нас человек, тем больнее может быть оказаться в подобной ситуации, но и от незнакомцев это тоже может быть очень неприятно. Например, гуляете вы по городу, отдыхаете, засмотрелись с любопытством на вещицы на витрине, а хозяин магазина почему-то решил, что вы хотите что-то украсть, и погнал вас оттуда эмоциональной метлой с фразой: "Да я по твоему лицу все вижу!".
Эти механизмы не всегда приносят боль, в некоторых случаях они бывают полезны. Но нередко случается именно так.
Если переносите и проецируете вы сами (а это с каждым случается), то увидеть это возможно только когда вы готовы допустить вероятность ошибки собственного восприятия, когда вы обладаете достаточным уровнем самокритичности. Гораздо проще решиться усомниться в своем видении рядом с кем-то, кому вы доверяете, и кто может вас поддержать.
Информация для обращения за консультацией здесь 👉 Моя страничка на б17
#психологтожечеловек