Найти в Дзене
Неприкрытый гештальт

Тактильный голод. Зачем нам нужны прикосновения?

Многим людям нравятся объятья, касания и нежности. И если их долго нет, то мы действительно ощущаем нехватку теплоты. Как и почему так происходит описал в статье Согласно теории привязанности Джона Боулби, физический контакт между ребенком и его основным опекуном играет ключевую роль в формировании безопасной привязанности. Прикосновения помогают ощутить безопасность и доверия. Люди, которые испытывали надежные и поддерживающие прикосновения в детстве, как правило, развивают более здоровые и стабильные отношения во взрослом возрасте. Обратите внимание на прилагательные, описывающие прикосновения. Важно, чтобы касания были действительно теплыми и искренними. В некоторых случаях прикосновения бывают напряженными, «холодными», формальными и так далее. В данных ситуациях доверительного контакта между членами семьи не произойдет. Люди, которым не хватало теплых отношений в раннем возрасте, будут стараться компенсировать все в будущем. Иногда подменяя привязанность сексуальной раскрепощённос

Многим людям нравятся объятья, касания и нежности. И если их долго нет, то мы действительно ощущаем нехватку теплоты. Как и почему так происходит описал в статье

Согласно теории привязанности Джона Боулби, физический контакт между ребенком и его основным опекуном играет ключевую роль в формировании безопасной привязанности. Прикосновения помогают ощутить безопасность и доверия.

Люди, которые испытывали надежные и поддерживающие прикосновения в детстве, как правило, развивают более здоровые и стабильные отношения во взрослом возрасте. Обратите внимание на прилагательные, описывающие прикосновения. Важно, чтобы касания были действительно теплыми и искренними.

В некоторых случаях прикосновения бывают напряженными, «холодными», формальными и так далее. В данных ситуациях доверительного контакта между членами семьи не произойдет.

Люди, которым не хватало теплых отношений в раннем возрасте, будут стараться компенсировать все в будущем. Иногда подменяя привязанность сексуальной раскрепощённостью или тотальной открытостью с другими людьми. Они готовы обниматься даже при первой встрече, лишь бы почувствовать близость (нередко потом расплачиваясь за свои действия).

С эволюционной точки зрения, прикосновения играли важную роль в выживании. Они способствовали формированию социальных связей и кооперации в группах, что увеличивало шансы на выживание.

Прикосновения в данном случае играют роль средства коммуникации (как мессенджеры только без букв), выражая поддержку, согласие или принадлежность к своей «стае».

В контексте эволюции, тактильный голод может быть сигналом о вашей потребности быть членом какого-то сообщества — семьи, пары, содружества. Так мозг реагирует, что вам не хватает людей рядом.

Также прикосновения могут быть прекрасным способом разрядки. Что-то похожее происходит в «сексе после ссоры» — мы снимаем напряжение через другие действия. При чрезмерной усталости мы можем спокойно обняться с коллегой или попросить партнера залезть «на ручки». Все это помогает нам ощутить безопасность, подзарядиться и снять напряжение.