Чувствуешь, что новостей стало слишком много? 😫 Голова как будто кипит, и ты ничего не успеваешь? 🤯 Тебя постоянно что-то тревожит, и ты боишься что-то пропустить? Ты не один такой! 😔 Многие сейчас так себя чувствуют! Каждый день на тебя сваливается куча новостей, и ты уже не понимаешь, где правда, а где ложь! 😵 Ты все время напряжен, и не можешь просто отдохнуть! Это уже не жизнь, а какая-то гонка! 💔 • "Я уже устал от этих новостей, меня от них тошнит!" - жалуется один человек. • "У меня все время тревога, что случится что-то плохое!" - говорит другой. • "Я как зомби, ничего не понимаю и ни на чем не могу сосредоточиться!" - восклицает третий. Вот что тебе нужно сделать: 1. Ограничь время: Смотри новости только в определенное время! ⏰ 2. Выбирай, что читать: Доверяй только проверенным новостям! ✅ 3. Думай, как помочь: Не просто читай новости, думай, как решить проблемы! 💡 4. Дай себе отдохнуть: Забудь про новости и займись чем-то другим! 🧘♀️ 5. Читай книги и учись: