Консультация Татьяны Александровны Морозовой - психолога аналитика и диагноста, нейропсихолога, поведенческого терапевта, логопеда-дефектолога с 14-летней практикой.
Другими словами: Как научить ребенка быть самостоятельным в быту, в учёбе и в жизни?
Самостоятельность – это очень важный параметр устойчивости, уверенности и дееспособности человека в этой жизни. В психологии многие самостоятельность рассматривают глобально, поэтому она может восприниматься как что-то сложно достижимое.
Так как я обучаю самостоятельности и повышаю этот показатель до реального уровня возможностей детей, подростков и взрослых на данный момент их жизни, то знаю на практике, как это происходит.
Самостоятельность – это не просто умение выполнить процесс в быту, в самообслуживании, в учёбе или в работе. Рост и набор самостоятельности происходит за счет принятия человеком своих реальных возможностей это выполнять.
По статистике наблюдаемой мной за годы практики самостоятельность не равна реальным умениям человека. Чаще всего человек умеет делать в 2-3 раза больше, но реально принял внутренне, что он это сам выполняет и у него получается – намного меньше.
И так получается, что делает человек много, но неуверенность с сомнениями в себе так и остаются в его жизни многие годы и десятилетия.
Как увеличить самостоятельность?
Ведь именно после этого вырастает уверенность в себе и своих силах.
Требуется принять сознательно, что все действия, которые человек выполняет сам – он может и выполняет сам до нужного результата. Он может, у него получается. Это его умение. Взрослые люди могут сами провести необходимый анализ: сознательно принять внутренне по всем делам, что они сами умеют и выполняют их так, как знают и умеют.
Дети и подростки сами провести такой самоанализ не могут. Родителям надо подтвердить все их умения и реальные выполнения дел словами: «Смотри, ты это умеешь делать, у тебя хорошо получается, получается вот так, так и так с пояснениями, продолжай делать и дальше это для себя всю жизнь! Прими это и знай про себя, что ты так можешь и умеешь уже прямо сейчас!» (например, чистить зубы, одеваться-раздеваться и т.д.). Требуется многократно пройтись и подтвердить все реальные умения и навыки в быту, в учёбе, в общении, в жизни с положительной оценкой и поддержкой со стороны взрослого.
Ребенку надо услышать словами со стороны, что он может это делать, у него правильно получается, и он будет продолжать это делать для себя и для близких всю дальнейшую жизнь, как и сами родители это делают.
Дети имеют в среднем уровень самостоятельности в 2-3 раза ниже, чем реально умеют выполнять дела и поручения. У взрослых, которым так в детстве не настраивали самостоятельность – примерно та же ситуация.
Буквально за 2-4 недели такой обратной связи от родителей о реальных способностях и возможностях ребенка и подростка приводят уровень самостоятельности к реальным возможностям и умениям. Что умеет и делает - внутренне принял, и уверенно это знает и выполняет сам.
Результат самостоятельности – это полное проведение процесса без напоминаний и без контроля со стороны. Например, если человек принял, что он сам умеет и чистит свои зубы, то заблаговременно он отследит, что заканчивается зубная паста, купит её заранее, не будет удивляться поутру, что она случайно закончилась.
В тех темах, в которых у человека есть неожиданные случайности, как закончившаяся зубная паста именно сегодня с утра, значит лишь то, что эта тема не принята для полного самостоятельного её выполнения. В этом человек не самостоятелен. И так можно выяснить по каждой теме в жизни.
Если же такой аналитической работы по принятию своих умений недостаточно для облегчения выполнения дел и для повышения уверенности ребенка, подростка, да и взрослого также, то требуется индивидуальная диагностика причин трудностей роста и принятия своей самостоятельности.
Плюсы самостоятельных людей:
1.Они более уверены в себе.
2.У них более стабильная самооценка себя и своих реальных возможностей.
3.Они легче переживают повседневные стрессы.
4.Они спокойнее относятся к чужому мнению, потому что сами знают про себя, какие они и что реально умеют и знают.
5.И самостоятельные люди в силу более устойчивой работы нервной системы здоровее, бодрее, энергичнее и счастливее живут в этой жизни, по сравнению с несамостоятельными и неуверенными в себе людьми.
Научить ребенка самостоятельности – это дать правильный подход к восприятию своих реальных умений и знаний с постоянным сознательным подтверждением, что он это делает, может, умеет, и будет делать дальше по желанию или при необходимости.
Рост внутреннего могущества – от слова могу – даёт рост всего психического развития на более устойчивой и стабильной базе.
Если вам нужна помощь в росте самостоятельности у ваших детей, подростков или у вас самих – записывайтесь ко мне на приём. Выясню причины трудностей в наборе самостоятельности, поправлю что надо, дам точно выверенные рекомендации с учетом ваших индивидуальных личностных особенностей и условий вашей жизни.
Провожу консультации и коррекции онлайн и в своём Центре по разным темам обучения и воспитания детей и подростков, а также по нормализации отношений родителей с детьми.
Меня зовут Татьяна Александровна Морозова.
Я больше 14 лет работаю психологом аналитиком для взрослых и детей, нейропсихологом, поведенческим терапевтом, логопедом-дефектологом. В прошлом была учителем начальных классов, управляющей в детском саду и преподавателем в Педагогическом университете. Сейчас директор и хозяйка «Центра Коррекции и Развития» Татьяны Александровны Морозовой (Коррекция поведения и речи. Развитие талантов и способностей).
Запись по тел.:
+7(958)849-55-17
+7(923)349-23-66
Звоните и дозванивайтесь!
Татьяна Александровна Морозова,
логопед-дефектолог, нейропсихолог,
психолог аналитик и диагност для взрослых и детей