Начну с того, что сама нахожусь на 9 месяце беременности в данный момент, мне 35 лет.
Кожа на теле нормальная, склонная к сухости.
Ухаживаю за ней на постоянной основе: крем или батер после душа каждый раз. Но ранее на состав особого внимания не обращала, так как мне было достаточно банального увлажнения.
После бассейна конечно же пользовалась более жирными текстурами, порой даже вазелином.
Известно, что стрии (растяжки) во время беременности или во время изменения объема тела по любым прочим причинам: похудение или набор веса, появляются у тех, кто к этому предрасположен генетически .
Косметические средства если и могут помочь, то очень не сильно.
Однако, я все же решила попытаться предотвратить ухудшение качества кожи, как бы там ни было, ведь лучше перебдеть, чем недобдеть.
Упругость и растяжимость кожи по большей части зависит от уровня собственного коллагена в ней, крема с коллагеном это ерунда, через кожный барьер его крупная молекула не проникает.
Второй фактор сдерживания повреждений - степень увлажненности кожи.
Исходя из этого мы должны:
- не допускать обезвоживания и сухости кожи
- обеспечить организм достаточным количеством белка (не менее 1 г на кг веса в сутки) посредством пищи или приема коллагена дополнительно
Если с питанием все примерно понятно, благо во всех соц. сетях есть рекомендации, а также есть куча программ по подсчету калорий и определению пищевой ценности продуктов.
То с подбором косметического средства у меня возникли вопросы.
Увлажняющие компоненты мне были известны, также я читала отзывы на различные кремы и масла.
Что я поняла: средства для беременяшек и их животиков делятся на крема и масла, а также по составу действующих веществ они делятся на те, в которых в основном растительные экстракты и те, где в наборе идут масла, мочевина и порой мумиё.
Я приобрела и те и те, и вот, что могу сказать по итогу.
Крема с растительными экстрактами, хоть с 20-ю сразу - не особо работают, особенно если в составе немного масел и текстура скорее увлажняющая, нежели питательная, у меня из таких Mama Komfort, он бюджетный и в принципе как "1 из" подойдет, отзывы хорошие.
Немного лучше работают крема с маслами, мочевиной и мумиё (все компоненты в одном креме!), например есть такой : Молочная Мама (не реклама, я им пользуюсь, отзывы норм).
Но самое мощное увлажняющее и смягчающее действие имеют масла, особенно те, которые изначально помимо беременных животиков предназначены для применения также на: увядающей коже, шрамах и рубцах, которые уже имеются, у меня Bio oil (не реклама, жаль, что поздно его приобрела, как по мне он самый мощный и отзывы на него также влшебные).
Масло мне понравилось более всего, правда моей стратегической ошибкой было то, что его применение я начала уже после того, как живот значительно вырос (примерно на 8-ом месяце беременности).
Всем настоятельно рекомендую применять тяжелую артиллерию сразу, а не после появления проблем!
Лично я до того момента, как живот начал прилично расти применяла два вида крема попеременно 1 раз в сутки после приема душа, а уже после появления животика начала к этому этапу ухода добавлять второй за день - масло.
К примеру: утром крем, вечером после душа масло.
И так каждый день без исключения.
Сразу уточню: специальные средства я наношу только на область груди и живота, на все остальное тело как и ранее я наношу обычные крема 1 раз в день после душа, мне этого достаточно.
Утром я чередую крема Mama Komfort с Молочная мама, а вечером наношу обильно Bio Oil.
По итогу: растяжек у меня нет. На данный момент (35 полных недель срок). Нет совсем.
Не знаю, чему я обязана данным везением: генетика, питание или уход.
Скорее всего все вместе.
Уточнюсь, мой общий набор веса за это время составил 13 кг, что находится в пределах нормы, но и не мало.
Изначальный мой вес до беременности был 51 кг при росте 170 см.
У меня есть тонкая полоса вдоль всего живота, которая проходит через пупок цветом темнее, чем остальная кожа, но это к моему облегчению не растяжка.
Она есть даже у не беременных женщин. Только ее редко видно.
Эта вертикальная линия проходит от лобка до пупка и состоит из соединительной ткани. У нее другие свойства эластичности и иная реакция на кожный пигмент.
Чем темнее кожа и волосы, тем больше шансов, что эта полоса будет заметна еще до зачатия, а во время вынашивания проявится раньше. Как показывают исследования, в среднем полоска на животе при беременности возникает в середине 4-го месяца. Но может появиться немного раньше или значительно позже.
У меня появилась на 8-ом месяце. Пугаться ее не стоит , она исчезает после родов через какое-то время сама. Причина ее окрашивания - гормональный уровень.
Оставляю данную информацию здесь, так как меня эта полоска дико напугала своим неожиданным появлением...