Спортом я начал заниматься с раннего детства, мои родители брали меня на стадион в 3 года.
В моей молодости присутствовали разные виды спорта: легкая атлетика, я ей прозанимался 4 года, был кикбоксинг тоже в виде физкультуры, без участия в соревнованиях. Потом был большой перерыв, и я ничем не занимался, так как у меня родились дети, и приходилось много времени проводить на работе. Работа у меня физически сложная, я весь день провожу на ногах, при этом работаю на станках и перетаскиваю кубы леса при заготовки материала. И в какой-то момент у меня очень сильно стала болеть спина. Сходя в поликлинику, врач сказал сделать МРТ позвоночника. МРТ показало, что у меня 2 грыжи поясничного отдела. Врач сказал, что тяжелее ручки мне нельзя ничего поднимать, а из физкультуры, так сказать, два прихлопа, три притопа...
Я где-то месяц просидел дома, но работу никто не отменял, но стоять было довольно тяжело. У знакомых я узнал, что можно ходить в тренажерный зал, где я буду укреплять свой мышечный корсет. Позанимавшись несколько месяцев, я не почувствовал никакой прогрессии, и в зале я познакомился с ребятами, которые занимались пауэрлифтингом, и они позвали меня тренироваться с ними. И вот я в этом виде спорта уже 4 года, спина меня уже не беспокоит, так как мышечный корсет стал более мощный из-за выполнения 3 движений этого вида спорта (приседание, жим штанги лежа и становая тяга). Я пытаюсь прогрессировать малыми шагами, я хочу пожать штангу лежа весом 150 кг! Хотели бы вы узнать, какой у меня собственный вес и какие веса на штанге в этих трех движениях я поднимаю?