5 ДОЛГИХ ВЁРСТ ПО ПАРКАМ МОСКВЫ И ПОДМОСКОВЬЯ - ВЕРНАДСКОГО
Привет всем друзьям и единомышленникам! Сегодняшний рассказ пойдет об очередной локации – парк на проспекте Вернадского имени 50-летия Октября.
По плану реконструкции Москвы 1935 года территория столицы должна была быть прорезана широкими магистралями, отходившими от проектировавшегося на месте снесённого Храма Христа Спасителя грандиозного здания Дворца Советов. Из центра города от него через Лужники должны были идти две широкие магистрали, которые носили у проектировщиков условные названия «Восточный луч» и «Западный луч». Реализации этих планов помешала Великая Отечественная война, но всё же частично проект прокладки дорог был осуществлён. 30 марта 1956 года «Западный луч» получил название Мичуринского проспекта, а «Восточный луч» - проспекта Вернадского - в честь Владимира Ивановича Вернадского (1863-1945) - одного из основоположников геохимии, радиогеологии, биогеохимии; создателя учения о биосфере и ноосфере; основателя и директора Биохимической лаборатории (ныне Институт геохимии и аналитической химии РАН им. Вернадского (ГЕОХИ); расположен на Воробьёвых горах, в начале проспекта Вернадского).
Парк создан в 1967 году, к 50-летию Великой Октябрьской Социалистической революции. Согласно Сталинскому плану реконструкции Москвы 1935 года на этих территориях и планировалось обустройство парковой зоны «Тёплый стан».
Лесопарк на западе Москвы, расположенный на территории муниципального округа Проспект Вернадского, между проспектом Вернадского, улицами Удальцова и Раменки. Площадь парка - 67 га. Парк культуры и отдыха «Парк имени 50-летия Октября» — это место, где каждый найдет занятие по душе. Здесь есть и лесные зоны, и поляны для отдыха на траве, и детские площадки, и спортивные площадки, и даже зона пляжного отдыха с бассейнами.
Парк создан на берегах реки Раменки по обеим сторонам тогдашнего Боровского шоссе, которое в пределах парка превращено в аллею.
Парк имеет радиально-кольцевую планировку с уклоном от улицы Удальцова в сторону Тарасовского и Дашина оврагов. Есть пруды и довольно обильный родник, созданы декоративные кулисы из различных пород деревьев: берёз, осин, клёнов, дубов, каштанов, ясеней, елей, сосен, рябин, черёмух, ив, очень многочисленен клён ясенелистный.
Главная аллея начинается от северного выхода со станции метро Проспект Вернадского. На аллее установлен памятник воинам-интернационалистам.
Одна из аллей парка - «Аллея памяти партизан Подмосковья» - высажена ветеранами партизанского движения Великой Отечественной войны. У входа в парк со стороны улицы Светланова установлен мемориальный знак Московскому рубежу обороны осени 1941 года.
В центре парка, где сходятся основные аллеи, расположена открытая сцена для выступлений. Здесь находится один из символов зеленой зоны – скульптурная композиция «Моя семья» (её также называют «Ладошки»).
В парке имеется много детских и спортивных площадок. Среди спортивной инфраструктуры: зоны для волейбола, баскетбола, большого тенниса, настольного тенниса, бадминтона, скалодром, уличные тренажеры, скейт-парк, площадки воркаут. Предусмотрены велодорожки и беговая дорожка. Для детей построены игровые городки с современными аттракционами (включая тарзанку).
В парке работает прокат инвентаря, проводятся увеселительные и образовательные мероприятия, детские кружки и занятия в рамках проекта для людей старшего поколения «Московское долголетие». Есть павильон для коворкинга.
Итак, начнем. Пробежать очередные 5 вёрст в парке Вернадского в рабочую субботу ноября вышло не случайно. От метро «Проспект Вернадского» до «Калужской» (где я работаю) две остановки по центральному кольцу. Так, что совместить приятное с полезным мне удалось. Место сбора расположено практически у выхода №7 из метро.
Прямо у входа в парковую зону видим плакат 5 вёрст. Значит мы на месте.
Пройдя немного вправо, попадаем на смотровую площадку, где собственно и собираются бегунята.
Лавочки, предусмотренные в парке, очень хорошо дополняют место сбора. По деревянному покрытию смотровой площадки в условиях заморозков ходить скользко – будьте аккуратны!
Парк живой, по деревьям спускаются к людям многочисленные белки в поисках еды.
Место видимо прикормленное, белка пришла по распорядку дня в аккурат к приходу пятиверсточников.
На входе в парк имеются теплые туалеты. Кстати график их работы не круглосуточный (с 08:00 до 23:00).
Кабинок для переодевания я не увидел. Может они, конечно, есть, но мне на глаза не попались. На территории есть кафешки, прокат различного инвентаря. Одним словом, всё располагает к отдыху. На смотровой площадке имеется спуск для «ватрушек» в зимнее время.
Дорожки в парке асфальтированные, но местами в некоторых зонах присутствует плитка. В гололед будет скользко бегать. При мне проехал трактор со щеткой, подметал опавшую листву. Всё культурно и ухожено.
Тем временем стали подтягиваться участники забега и организаторы.
Мобильный столик и прочий инвентарь заняли своё почетное место. Тем временем началась разминка. Параллельно всем новичкам рассказали об особенностях трассы, а она довольно непривычная. Постоянные перепады высот вряд ли делают её скоростной, но для тренировок самое то!
После инструктажа новичков начали разминку.
Общее фото перед забегом было своевременным, так как многие бегунята (как и я) сразу после пробежки отправились на работу, и поймать всех для совместного фото было бы проблематично.
Как предписывает традиция, руководитель забега Артем Бабин произнес предстартовую «молитву», дал предстартовый отчет и в путь!
Кстати, на этот забег был специально приглашен бегущий фотограф, мой старинный товарищ по Паркрану в парке Горького, Андрей Костромов. Я очень рад был его видеть, тем более, что моя постоянная локация теперь в Бутово и встречаемся мы редко.
Стартовая линия пересечена, побежали….
Трасса проходит в два круга. Первый километр обозначен фишками, далее определяем путь по велодорожке. Интуитивно всё понятно, заблудиться сложно. Как я уже сказал выше, трасса изобилует подъемами и спусками. А это значит, что силы надо рассчитывать исходя из количества высот и их протяженности.
Погода была переменчивая, снег то начинал идти, то заканчивался, то снова начинал идти. Оптимальное решение бега в такую погоду с присутствием луж это кроссовки с мембраной. После пробежки, когда переодевался в сухое, я обратил внимание, что носки практически не намокли от луж. Gore-Tex свою работу делает! Рекомендую.
На завершающей части круга имеется резкий подъем. Я видел, как некоторые бегуны преодолевали его практически пешком. Мне также было нелегко распределить свои силы на данной трассе. Но на шаг я не перешел. Наверное, зря, так как к концу дня я почувствовал некоторое неудобство в районе портняжной мышцы бедра. Это неудобство еще сказалось на следующем забеге. Но это уже совсем другая история.
Вот этот злополучный подъём.
Тем не менее, до финиша добрались все без потерь.
Очень кстати оказалась моя ветровка. Снег, сменяющийся дождем не оставил бы шансов моей флисовой кофте (её еще называют «мякина»). К сожалению хорошего результата, показать не удалось на неизведанной трассе. Но, тем не менее, я доволен. Тут главное стабильность.
После забега я подарил парку Вернадского очередную свою фишку, но и как обычно взамен ничего не нашлось)). Ну да не беда!
Без традиционного чаепития не обошлось. Приятно, знаете выпить горячего чаю утром в парке.
На этой хорошей ноте мой забег завершился. Выпив чаю, поехал на работу. Но, есть одна мелочь, которая немного омрачила моё посещение данной локации.
Подаренную мной фишку оставили на столе с термосами и кружками. Одна из молоденьких девиц, наливая себе чай из термоса, пролила его на фишку, при этом, не отодвинув её в сторону. С фишкой ничего не случилось, так как она покрыта влагостойким лаком. Тут дело в принципе, в неуважении чужого труда. Видимо такие люди не привыкли делать что-то своими руками. Ну а про воспитание я говорить не буду. Итак, есть кому.
Итак, подведем итоги забега в парке Вернадского:
1. От моего дома ехать на данную локацию не долго, около 30 минут на метро, что удобно;
2. Пешком идти от общественного транспорта до места старта совсем рукой подать, около 50 м;
3. Есть теплые туалеты, это плюс. Кабинок для переодевания не увидел. Метро рядом, думаю, никто не осудит, если переоденешься там;
4. Информационная табличка, что забег проходит именно здесь, находится прямо у выхода из метро, что информативно;
5. Трасса идет по асфальту, иногда по плитке. Перехода на грунт нет;
6. Люди приветливые, новичкам всегда рады;
7. Посчастливилось повидаться со своим старым товарищем по Паркрану Андреем Костромовым. Это приятно!
В целом впечатление хорошее. Близко к работе, а значит, возможно, ещё как- нибудь заеду.