Один из страхов искателей просветления – это потеря своей личности. Кажется, что если уйдёт старое “я”, что-то важное исчезнет. Но так ли это? Давай разберёмся, действительно ли ты что-то теряешь или, наоборот, наконец обретаешь себя?
Когда человек стоит на пороге фундаментального благополучия (просветления/пробуждения...), у него часто возникает тревожный вопрос:
«А что будет со мной? Останусь ли я собой, если уйдут мои привязанности, переживания и привычные мысли?»
Этот страх понятен. Ведь всю жизнь мы строим нашу личность, наполняем её мыслями, опытом, эмоциями. И вдруг приходит осознание, что всё это – не твоя сущность, а просто набор историй, который можно отпустить.
Но давай сразу расставим точки над i: фундаментальное благополучие не забирает тебя, оно забирает только то, что никогда тобой не было.
Теряется ли личность?
Короткий ответ – нет.
Длинный – уходит только ложная идентификация. Ты перестаёшь видеть себя как набор мыслей, эмоций и историй. Но при этом остаёшься абсолютно живым, ярким и настоящим.
Что происходит на самом деле:
• Твой ум становится тише, но не исчезает.
• Эмоции приходят и уходят, но больше не управляют тобой.
• Ты больше не зависишь от своих мыслей, но они по-прежнему есть.
Проще говоря, твоя личность в той или иной степени остаётся – просто она больше не давит, не мучает и не создаёт ненужного шума.
И даже если ты находишься в очень глубокой форме фундаментального благополучия, и у тебя больше нет субъективного восприятия мыслей и эмоций, твой ум от этого не исчезает.
Он просто становится в некоторой степени бессознательным. Но ты при этом продолжаешь каким-то образом работать, взаимодействовать, общаться. И эта работа, взаимодействие и общение происходят посредством твоей личности - по крайней мере, для окружающих.
Как уменьшается влияние повествовательного “я”?
Повествовательное “я” – это внутренний голос, который постоянно что-то объясняет, ожидает, беспокоится. Оно создаёт ощущение отдельности, а также непрерывности, значимости своей истории.
Но после перехода к фундаментальному благополучию ты начинаешь замечать, что этот голос – это просто продукт мышления, не более.
• Они не пропадают (если только ты ушел "совсем далеко"), но уже не кажутся такими важными.
• Они теряют власть, и ты можешь наблюдать их со стороны.
• Ты понимаешь, что реальность – это не то, что тебе рассказывает ум, а то, что есть прямо сейчас.
И вот тут приходит удивительный эффект – ты не теряешь себя, а наконец освобождаешься от того, что тебе никогда не принадлежало.
Как перестать бояться трансформации?
Если тебя пугает этот процесс, попробуй следующее:
1. Осознай, что ты не можешь исчезнуть.
Всё, что ты боишься потерять, – это лишь концепции. Сам же ты, твоя истинная природа – остаётся и становится только яснее.
2. Заметь, что личность – это просто инструмент.
Она продолжает функционировать, но теперь ты управляешь ей, а не она тобой.
3. Попробуй отпускать мысли без борьбы.
Не цепляйся за них. Позволь им приходить и уходить, как облакам в небе. Это покажет тебе, что ты существуешь независимо от них.
4. Переключись с страха на любопытство.
Вместо тревоги попробуй понаблюдать за процессом. Что будет, если ты перестанешь думать о себе как о фиксированной личности? Какие горизонты откроются?
Короче, ты не теряешь себя – ты теряешь лишь старые оковы. Это не конец, а начало свободы. После перехода к фундаментальному благополучию, все только начинается...
Ты остаёшься собой, но без лишнего груза. Ты не становишься пустым, не теряешь ничего, что у тебя когда-либо было. Напротив – ты впервые обретаешь настоящего себя, без всех историй, которые рассказывал себе годами.
Если тебе отзываются эти переживания, и ты хочешь перейти к устойчивому внутреннему покою – попробуй мою программу “45 дней до пробуждения”. Это не путь к потере себя, это путь к освобождению от ложного "я".
Подробности – в моем Telegram-канале: @bezobidorg.
А ты боялся потерять себя? Или, может, уже пережил этот переход? Расскажи в комментариях – обсудим!