Неудержимая фиксация
Одержимость и восхищение другим человеком — это опасная ситуация, через которую многие из нас, вероятно, уже проходили. Мы оказываемся полностью захваченными, очарованными и заинтригованными чьим-то присутствием или даже самим фактом их существования. Настолько, что не можем удержаться и заполняем свой разум сияющим восхищением этим человеком.
А что такое восхищение? По сути, это скрытое желание либо быть как этот человек, либо каким-то образом ассоциироваться с ним. Люди испытывают сильную тягу не только к тому, чего не могут заполучить, но и к тому, что пробуждает их воображение, вызывая волнение и неугомонность. Чем больше редкость, сложность и интрига, тем сильнее искушение преследовать и обладать этим объектом желания.
Если ты одержимо привязан к кому-то, тебя неизбежно будет подталкивать желание завоевать их внимание, признание, подтверждение своей значимости и, возможно, даже близость. Ты будешь готов на многое — выходить за рамки своих привычных действий, жертвовать личными целями, продуктивностью, достоинством и самоуважением — только чтобы понравиться или впечатлить этого человека, надеясь, что он проникнется к тебе такой же интригой и восхищением.
Ты даже можешь бессознательно ожидать, что он тоже начнет испытывать к тебе такую же страстную одержимость и восхищение. Именно здесь твое воображение начинает разыгрываться, и ты начинаешь идеализировать ситуацию, впадая в иррациональные фантазии, подпитываемые жгучим желанием физической близости.
Но именно здесь ты, сам того не осознавая, начинаешь отталкивать этого человека. Мы часто ошибочно полагаем, что близость строится по принципу товарно-денежного обмена: чем больше ты вкладываешь — тем больше получаешь. Чем больше времени, внимания и ресурсов ты посвящаешь кому-то, тем больше он должен ответить тебе взаимностью, верно? Нет. К сожалению, люди так не устроены. Мы не бездушные машины, которые просто выполняют команды.
Ты не можешь контролировать чье-то желание и интерес к тебе. Демонстрация чрезмерной одержимости, фиксации и восхищения кем-то — это то же самое, что пытаться насильно сковать этого человека и заставить его делать то, что ты хочешь, без его собственного осознанного согласия. Ты не пытаешься естественным образом привлечь его внимание и расположение, а, скорее, силой навязываешь себя, вынуждая его уделять тебе внимание.
Постоянные сообщения, звонки, попытки «перехватить» этого человека, чтобы заставить его взглянуть на тебя, в конечном итоге приведут лишь к тому, что он почувствует не только физический, но и психологический дискомфорт. Со временем это перерастет в страх и ощущение угрозы, потому что ты пересекаешь личные границы и не даешь ему пространства, необходимого для того, чтобы самому осознать свои чувства и решения.
По сути, ты давишь на него и заставляешь его торопиться с ответом, которого он не хочет или не готов дать. Когда вся твоя ментальная энергия сосредоточена только на одном объекте, ты начинаешь убеждать себя, что это стоит любых усилий. Но на самом деле твоя настойчивость, лишенная эмпатии, только обернется против тебя.
Заваливание комплиментами и подарками тоже не поможет. Это не вызовет ответных чувств, а лишь продемонстрирует твою потерянность и отсутствие жизненного направления. Более того, это может вызвать у человека чувство неловкости и даже вины, ведь ему не пришлось ничего делать, чтобы заслужить такое внимание. В итоге он будет чувствовать себя безразличным к тебе, а ты, наоборот, будешь придавать его вниманию огромное значение.
Почему так происходит? Все просто: ты слишком легко доступен. Те, кто больше ценят и дорожат, — это те, кому что-то действительно нужно. А отчаянность — это сигнал хаотичной, беспомощной уязвимости. Люди не столько боятся этого, сколько испытывают отвращение, ведь это демонстрирует неразрешенные внутренние проблемы, безразличие к себе и неспособность выстраивать осмысленные, уважаемые решения в своей жизни.
По сути, общество начинает воспринимать тебя как странного и навязчивого человека, которому не хотят оказывать уважение или сочувствие. Единственные, кто может ответить тебе взаимностью, — это либо такие же отчаявшиеся люди, либо те, кто просто хочет использовать тебя в своих интересах. А давай будем честны — отчаявшиеся люди готовы пойти на все, лишь бы получить хоть что-то.
Как избежать этой зависимости?
Во-первых, разберись, что действительно важно для твоей жизни. Фетиш и фантазия могут дать лишь кратковременное удовлетворение, но реальность рано или поздно напомнит о себе. Если ты игнорируешь свои настоящие проблемы, они только усилятся.
Во-вторых, не позволяй себе долго находиться в социальной изоляции. Человеку необходимы общение и контакты, чтобы удовлетворять потребность в коммуникации и близости. Чем дольше ты остаешься один, тем сильнее растет твоя жажда внимания и физического контакта, а вместе с ней — и одержимость.
И, наконец, в-третьих, держись как можно дальше от людей, которые вызывают у тебя неконтролируемую страсть. Удали их из своей жизни и закрой все возможные пути доступа к ним — и в реальном мире, и в интернете. Это поможет не поддаваться искушению и не провоцировать неконтролируемую зависимость.
Да, я понимаю — есть люди с притягательной внешностью, с дерзким и авантюрным характером. Но не забывай, что за этой внешней оболочкой может скрываться множество проблем. Многие из таких людей выросли либо в чрезмерной материальной избалованности, но при этом в жестких рамках, либо в атмосфере нехватки родительской любви и поддержки.
К сожалению, большинство людей не могут устоять перед своими желаниями и вынуждены на собственном опыте пережить все последствия. А они, как правило, выражаются в разрушении карьеры, провале личных целей и общем упадке.