Научиться понимать людей — это непростая задача, поскольку они могут искажать истину или выдавать свои желания за реальность. Как же научиться "читать между строк"? В этом вопросе важна внимательность, ведь значительная часть информации воспринимается через жесты, мимику и интонацию. Проявляя наблюдательность, всегда можно уловить суть вопроса, определить, когда человек говорит искренне, а когда существует большая вероятность обмана.
Понимание людей без слов можно развить, и наша статья поможет вам разгадать скрытые знаки поведения и жестов людей в разных ситуациях. Она даст советы по общению с новыми знакомыми и расскажет, на что стоит обратить внимание в ходе переговоров. Итак, как понять человека по его жестам и мимике?
Наклоны туловища.
Наклон туловища и головы в сторону собеседника демонстрирует явный интерес и желание взаимодействовать, обсуждая общие темы и стремясь к взаимопониманию. Напротив, если человек откидывается на спинку стула и смотрит в стороны, это свидетельствует о незаинтересованности и невнимательности.
Личное пространство и зоны общения.
У каждого человека существует три зоны личного пространства:
- Личная зона — (примерно от 46 см до 1 метра)
- Социальная зона — (от 1,2 до 3,6 метров)
- Публичная зона — (свыше 3,6 метров)
Когда посторонний человек пытается приблизиться к нам слишком близко, это часто вызывает негативные эмоции. Только друзья и близкие могут находиться в нашей личной зоне. При знакомстве с новыми людьми важно помнить о границах и не нарушать их. Например, хлопки по плечу или прикосновения к малознакомому человеку могут вызвать отрицательную реакцию на уровне подсознания.
Положение туловища стоя.
Положение тела при стоянии может многое рассказать о чувствах и намерениях человека. Раскачивание туловища свидетельствует о беспокойстве или спешке. Если человек ёрзает или переступает с ноги на ногу, это может указывать на неуверенность: он может нервничать или стремиться скорее закончить разговор.
Когда ноги стоят прямо и направлены к собеседнику, это говорит о готовности к общению и интересе к беседе. Однако, если ноги скрещены, это может быть признаком оборонительной позиции: человек чувствует себя неуверенно, возможно, впервые оказался в новой обстановке, среди незнакомых людей или не согласен с мнением окружающих.
Чтобы лучше понимать людей, важно внимательно наблюдать за их поведением во время общения.
Мимика и жесты лица.
Прикрытие рта рукой свидетельствует о желании что-то скрыть или о неискренности. Касание кончика носа является изменённым жестом с аналогичным смыслом: недоверие к сказанному, подозрение и стремление скрыть ложь. Потирание века указывает на нежелание видеть неприятные вещи, слышать неправду или скрывать информацию. Потирание уха говорит о том, что человек устал слушать, возможно, сомневается в услышанном и хочет выразить своё мнение. Почёсывание шеи указывает на сомнения и неуверенность, затруднения в принятии решения. Пальцы во рту, карандаш или сигара подразумевают поиски моральной поддержки, возможно, отражают переживания в нервной обстановке. Поглаживание подбородка связано с размышлениями, принятием решений и анализом информации.
Жесты головы.
Наклон головы в сторону собеседника свидетельствует о заинтересованности в разговоре. Резкие движения головой могут указывать на несогласие с высказанным мнением. Откидывание назад проявляет высокомерие или презрение. Кивание головой говорит о стремлении понравиться, а также о согласии и поддержке собеседника. Повороты головы могут отражать сомнения, недоумение или несогласие с услышанным. Низко опущенная голова указывает на неуверенность и заниженную самооценку; человек может чувствовать себя некомфортно и быть готовым уступить, не всегда понимая свои интересы. Почёсывание головы говорит о смущении, неуверенности или затруднении в понимании вопроса.
Как можно распознать человека, который лжет?
Часто после произнесения лжи можно заметить такие жесты, как ослабление галстука, прикосновение к шее или носу, а также прикрывание рта. В ходе беседы люди могут прятать руки, ёрзать или раскачиваться, что свидетельствует о беспокойстве. Иногда поведение может быть противоположным: человек стоит неподвижно, словно окаменевший, не демонстрируя эмоций. Жестикуляция при этом может быть минимальной, так как мозг занят сочинением и контролем за изложением своей истории.
Что касается положения ног, то их покачивание может свидетельствовать о нервозности и нетерпении, а также ноги могут быть развернуты в сторону от собеседника. Иногда наблюдаются резкие движения плечами или попытки прикоснуться к собеседнику, чтобы вызвать доверие.
Мимика лица также может говорить о многом: скрытый взгляд, обращение взора в сторону или бегающее выражение глаз, а порой — постоянный, чрезмерно пристальный взгляд. Улыбка часто бывает натянутой и неестественной, выражая лишь движения губ, тогда как уголки глаз остаются неподвижными. Частое моргание может указывать на нервозность или желание скрыть свои истинные чувства и информацию.
Что касается речи, то обычно она звучит спокойно, с акцентом на определённых словах. Во время похвальбы или в состоянии возбуждения человек может повышать голос. Изменение интонации не всегда бывает случайным, поэтому стоит обращать внимание на тон и содержание. Также возможно заикание, невнятные звуки и сбивчивые мысли.