Расстройство пищевого поведения. Что это за расстройство и как с ним бороться разберем в этой статье.
Расстройства пищевого поведения (РПП) — это серьезные психические расстройства, которые характеризуются нарушениями в питании, связанными с искаженным восприятием своего тела, страхом набора веса и нездоровым отношением к еде. Эти расстройства могут оказывать значительное влияние на физическое и психическое здоровье человека.
Вот основные типы расстройств пищевого поведения, их симптомы и методы лечения.
Основные типы расстройств пищевого поведения
Нервная анорексия (АН)
Нервная анорексия — психическое расстройство, характеризующееся неприятием своего телесного образа и выраженным стремлением к его коррекции при помощи ограничений в приёме пищи, создания препятствий для её усвоения или стимулирования метаболизма.
Это расстройство чаще встречается у женщин, нежели у мужчин, и обычно начинается в подростковом и переходном возрасте.
Выделяют два основных типа нервной анорексии:
1. Ограничивающий тип. При нём страдающий анорексией постоянно ограничивает количество еды и частоту приёмов пищи.
2. Тип анорексии с перееданием и «очищением», когда человек вызывает рвоту, чтобы очиститься от съеденной пищи, либо принимает слабительные препараты.
Главный признак нервной анорексии — худоба, бросающейся в глаза. Это истощённое тело с дисбалансом пропорций.
Нервная булимия (БН)
Включает в себя эпизоды переедания, за которыми следуют компенсаторные поведения, такие как вызывание рвоты, чрезмерные физические упражнения или использование слабительных средств.
Симптомы:
1. Частые эпизоды переедания
2. Чувство потери контроля во время переедания
3. Чувство вины или стыда после переедания
Такое проявление РПП может привести к проблемам с зубами, поскольку рвота оказывает негативное влияние на зубную эмаль, а человек, страдающий булимией, вызывает ее по несколько раз в день, и проблемами с желудочно-кишечным трактом.
Пограничное расстройство пищевого поведения (ПРПП)
Характеризуется повторяющимися эпизодами переедания без последующих действий, помогающих избавиться от съеденной пищи. Люди с ПРПП часто испытывают чувство потери контроля во время переедания.
Симптомы:
1. Частые эпизоды переедания
2. Чувство потери контроля
3. Отсутствие компенсаторных поведений
4. Чувство стыда или вины после переедания
Расстройство пищевого поведения, не определенное иначе (РПП НО)
Включает в себя расстройства, которые не соответствуют полностью критериям для АН, БН или ПРПП, но все же вызывают значительный стресс и нарушения в жизни человека.
Симптомы: Могут варьироваться, но часто включают нездоровое отношение к еде и телу.
Причины и факторы риска
Биологические факторы: Генетическая предрасположенность и изменения в химии мозга могут играть роль в развитии РПП.
Психологические факторы: Низкая самооценка, депрессия, тревожность и искаженное восприятие тела могут способствовать развитию РПП.
Социальные и культурные факторы: Давление со стороны общества и СМИ, ориентированных на стройность, может повлиять на восприятие тела и отношение к еде.
Лечение расстройств пищевого поведения обычно включает в себя комплексный подход, зачастую больной просто не в состоянии справиться с этим в одиночку.
Когнитивно поведенческая терапия (КПТ), диалитическая поведенческая терапия (ДПТ) и другие формы психотерапии могут помочь в изменении искаженных мыслей и поведения, связанных с едой и телом.
В некоторых случаях может потребоваться медицинское вмешательство для лечения осложнений, связанных с РПП (нарушение метаболизма, работы сердца и почек, разрушение зубов и т. д).
Это расстройство нередко влечет за собой депрессию и тревожное расстройство, поэтому при лечении приходится прибегать к медицинским препаратам и антидепрессантам.
Расстройства пищевого поведения — это сложные и серьезные состояния, которые требуют профессионального лечения. Раннее вмешательство и поддержка могут значительно повысить шансы на выздоровление и улучшение качества жизни.