Отдых на горнолыжных курортах - очень популярный вид досуга в зимнее время года. Тысячи людей в течении сезона приезжают в горы, чтобы насладиться видами и получить свою дозу адреналина, прокатившись с ветерком на лыжах или сноубордах. Но, к сожалению, довольно часто люди получают различного рода травмы, так как данные развлечения никак не получится отнести к безопасному виду отдыха.
Как же максимально обезопасить себя при катании? Сейчас разберем общие правила мер безопасности на абсолютно любом склоне.
Не пренебрегайте защитой
Шлем, очки, наколенники, защитные шорты - обязательные атрибуты любого райдера. А лучше к ним также добавить налокотники и защиту спины.
Очень много людей, по неведомым мне причинам, не желают кататься в защитной экипировке. Элементарно, не надевают шлем. Лично мне шлем уже не раз спасал голову. Однажды во фрирайде даже упал ствол сухого дерева и оставил на шлеме вмятину :)
Ваша пятая точка не раз скажет вам спасибо, если вы обезопасите ее защитными шортами. Даже банально сидеть на кресле подъемника будет гораздо комфортнее.
Следите за своим оборудованием
Всегда вовремя обслуживайте и проверяйте перед каждым катанием свое снаряжение. Особенно нужно следить за состоянием креплений. Не вовремя отломившаяся бакля на сноуборде или внезапно уехавшая от вас лыжа, из-за неправильно настроенных креплений, может обернуться травмой для вас или окружающих вас райдеров.
Откажитесь от алкоголя
Думаю, особо не стоит объяснять, почему пить во время катания - плохая идея. Тем ни менее огромный процент «катальщиков» употребляют на подъемнике и даже во время спуска.
Прежде чем поддаться всеобщему соблазну, подумайте о здоровье и безопасности других отдыхающих. Это почти то же самое, что и пить за рулем автомобиля.
Не отдыхайте посреди трассы
Это прямо бич многих людей. Умоляю, не нужно стоять и сидеть прямо посреди трассы. Если нужно отдохнуть или сделать фотографию - съезжайте на обочину. Там вы не будете мешать другим горнолыжникам и не создадите аварийных ситуаций.
Анализируйте ситуацию
Спускаясь, всегда посматривайте по сторонам, особенно, если, например, двигаетесь в траверсе, вверх по склону. Очень частая ситуация, когда один человек несется вниз, не контролируя скорость, а другой, ниже по склону, резко пересекает его траекторию. В итоге, не очень приятные последствия для обоих. Отсюда вытекает следующий пункт.
Контроль скорости
Безусловно, многие могут и любят спускаться на высоких скоростях. Однако не нужно забывать о ее контроле. Притормаживайте перед скоплением людей, перед перегибами или закрытыми поворотами. В любой момент может произойти что-то непредвиденное.
Одевайтесь по погоде
Не экономьте на своем горнолыжном гардеробе. Грамотно подобранная экипировка убережет вас от обморожений и оставит ваше тело сухим.
В арсенале должно быть 3 слоя одежды. Нижний слой - это термобелье, средний слой - утепляющий, обычно это флисовая кофта и верхний слой - куртка-штаны либо комбинезон на мембране.
Мембрана не позволяет воде проникнуть внутрь, но при это выводит лишнюю влагу из нижних слоев наружу.
В зависимости от погоды, можно снять второй слой и кататься налегке. Я до -10 градусов катаюсь в термобелье и комбинезоне. Комфортно и сухо.
Не катайтесь в одиночку
Это в большей степени касается фрирайда. Категорически не рекомендую самостоятельно уезжать в лес без компании.
Фрирайд - это всегда непредсказуемость. Может случиться что угодно.
Катаемся минимум двоем и всегда остаемся на связи. Портативные радиостанции очень рекомендую приобрести и постоянно использовать. Крайне удобно.
Ну и в незнакомых местах, особенно это касается больших гор, где возможен сход лавин, всегда нанимаем гида. Это опытные люди, отлично знающие местность, которые расскажут вам где лучше всего кататься, а куда лезть не стоит.
Ну и в заключение хочу сказать, что отдых должен всегда оставаться отдыхом. А для этого нужно, чтобы голова была на плечах. Думайте о своей безопасности и безопасности окружающих вас людей.