| Никаких универсальных советов нет и
| быть не может. Разные советы,
| диаметрально противоположные
| разным людям могут дать одинаково
| положительный результат.
Например, условно, трудоголику нужен совет «отдохни», лентяю — «дисциплинируй себя и потрудись». Еще более условно, человеку с избегающим типом привязанности нужен совет «удели время партнеру, вкладывайся в отношения», человеку с тревожным — «займись чем-то, кроме отношений. Ты ценен сам по себе».
Самое замороченное тут, что человек (условно) трудоголик может совсем не осознавать в чем корень проблемы, не видеть себя со стороны. Давить на одну и ту же педаль, которая лучше всего развита и приносит наибольшие плоды и эффективность. Ну, например, «так, какие-то проблемы? Это просто из-за того, что я недостаточно работаю», и начнет трудиться снова, но с ещё большим усердием. Безусловно, книга, видео (или что-либо ещё), которые ему дали совет «work hard» могут быть написаны, сделаны психологически верно. Но именно ему и именно в этот момент нужен был другой совет. Проблема в том, что мы оцениваем себя сами и делает это крайне необъективно, для этого и нужен психолог.
Больше пользы по психологии и самопознанию в моем телеграм канале, подписывайся