Эффективный уход за кожей в условиях плохой экологии

Современный агрессивный негатив со стороны окружающей среды - это реальность, требующая внимания. Сегодняшние условия представляют собой серьезную угрозу для нервной системы и способствуют быстрому старению кожи. "Загрязненный воздух усиливает раздражение и воспаление, делая наши ткани более восприимчивыми", - утверждает основатель интегративной медицины доктор Эндрю Уэйл. Мы сталкиваемся с беспрецедентным уровнем загрязнения, которого прежде не знали. Поддерживать свежий и здоровый вид в мире выхлопных газов и промышленных выбросов становится все сложнее с каждым днем.

Кругом враги

Чтобы эффективно противостоять загрязнению воздуха, необходимо знать его механизмы. Основные загрязнители – это твердые частицы и приземный озон. Твердые частицы представляют собой мельчайшие остатки сажи, капли кислот и химикатов, плавающие в воздухе. Приземный озон является вредным газом, образующимся из-за реакции токсичных выбросов с солнечным светом. Источники обоих типов загрязнений идентичны: автомобильные выхлопы, промышленные выбросы и побочные продукты энергетического производства. "Представьте себе, мы живем в плотном тумане, который способствует появлению морщин, акне и повышает риск аллергий", – говорит Лиза Вебер, дерматолог из Берлина. "Этот негативный эффект лишь накапливается. Исследования доказывают, что у женщин, живущих поблизости от оживленных трасс, гиперпигментация на лбу и щеках выражена на 20% сильнее, чем у жительниц сельских областей".

Слева направо: очищающий гель Agent Nettoyant, Nescens; мицелярная вода Eau Micellaire Precieuse Votre Visage, L'Elixir des Glaciers, Valmont; интенсивная сыворотка для детоксикации кожи One Essential - Serum Detoxifiant Regenerateur Cellulaire Intense, Dior; лосьон для лица Regenessence [3.R], Giorgio Armani; очищающие щетки Aria, Clarisonic, и Sonic System, Clinique

Большая чистка

Чтобы поддерживать здоровье кожи, важно избавляться от накопившихся загрязнений. Обычное умывание не всегда эффективно. "Частицы загрязнений в двадцать раз меньше диаметра пор, — отмечает доктор Лаури М. Тадлок, дерматолог из Белвью, штат Вашингтон. — Для достижения идеальной чистоты стоит использовать ультразвуковые щетки для лица." Согласно исследованиям Clarisonic, их прибор удаляет загрязнения на 35,8% эффективнее, чем простой умыванием руками. У Clinique также появилась подобная щетка — компактная Sonic System Purifying Cleansing Brush, использующая звуковые вибрации и щетинки разной жесткости для очистки кожи.

Дополнительно, средства, защищающие кожу от токсинов, могут оказаться весьма полезными. Например, обновленная сыворотка One Essential от Dior работает на клеточном уровне, даже затрагивая митохондрии — "дыхательные" элементы клеток, — что позволяет самой коже выводить шлаки и очищаться.

Слева направо: очищающий мусс Osmoclean, Institut Esthederm; маска с глиной для глубокого очищения лица "Идеальная кожа", Solutions, Avon; средство 3-в-1 для смешанной и жирной кожи с салициловой кислотой и минеральным комплексом "Чистая кожа", Garnier; средство 5-в-1 (гель+пенка+скраб+пилинг+маска) "Глубокое Bio-очищение", "Черный жемчуг"; очищающий гель-эксфолиант для нормальной и комбинированной кожи Biosource, Biotherm

Витамины со всех сторон

Проблема приземного озона усугубляется в солнечную погоду, так как в сочетании с ультрафиолетовым излучением токсины активно истощают природные запасы антиоксидантов в коже, делая ее более уязвимой. Для борьбы с этими проблемами дерматологи советуют использовать мощные антиоксиданты, такие как витамин E.

Примером эффективного средства является сыворотка C E Ferulic от SkinCeuticals, которую стоит наносить утром под солнцезащитный крем. Клинические исследования показывают, что она уменьшает перекисное окисление липидов на 51% — это определенный вид окислительного повреждения, который вызывает озон.

Еще одно достойное внимание средство — антиоксидантная сыворотка с витамином C в капсулах от Bellefontaine. Высокое содержание аскорбиновой кислоты и токотриенола делает кожу более устойчивой к внешним воздействиям. Но помимо использования кремов и сывороток, важно получать антиоксиданты из пищи. Биологически активные добавки с витаминами C и E значительно повышают сопротивляемость кожи повреждениям от солнца.

Слева направо: антиоксидантная сыворотка C E Ferulic, Skinceuticals; сыворотка против пигментации Forever Light Creator, YSL; концентрированное средство от возрастных пятен Concentre Anti-Taches, Phyt's; активатор молодости Advanced Genigique, Lancome

Отмена стерильности

Кожный барьер состоит из защитных бактерий и клеток, важных для иммунной системы, как отмечает доктор Джанетт Граф, дерматолог из Нью-Йорка. Нарушение этого барьера делает кожу уязвимой перед вредными веществами. Одной из причин может быть использование слишком агрессивной косметики. Некоторые в стремлении к чистоте начинают ежедневно применять скрабы и часто посещать косметолога. Это ошибочный подход. Останавливайтесь вовремя!

Выбирайте очищающее средство без жестких ингредиентов, нарушающих pH-баланс кожи. Идеальный городской режим ухода за кожей может выглядеть следующим образом:

• Очищение: ультразвуковая щетка и мягкое средство для умывания без отдушек.
• Утренний уход: сыворотка с антиоксидантами и крем с SPF.
• Вечерний уход: сыворотка с ретинолом и увлажняющий крем.

Клюква и красная фасоль — богатейшие природные источники антиоксидантов, которые помогают поддерживать здоровье кожи.

Сверху вниз: восстанавливающий комплекс Stem Cell Recovering Complex, Bionic, Swisscode; интенсивная восстанавливающая сыворотка Magnificence Red Serum, Lierac; антиоксидантная сыворотка с витамином С в капсулах Anti-Oxidant Vitamin C Drops, Bellefontaine

Качественные средства по уходу за кожей лица в онлайн-магазине ЛЭТУАЛЬ по привлекательным ценам. Купите здесь >>