Муж жалуется, что жена его пахнет бабушкой. Вроде и в душ ходит, и одежду регулярно меняет, но как пройдёт мимо, так оставляет амбре старости. Уже и постельное бельё пропахло этим запахом. И потому у мужа не то, что желания нет, но даже рядом ложиться неприятно.
История эта реальная — из моей практики. Давайте разбираться, откуда берётся запах старости у женщины, как от него избавиться и не допустить.
Откуда берётся запах старости от тела
Многие из нас, наверняка, обращали внимание, что во время знакомства по интернету и при долгой переписке человек казался близким и родным. Но стоило встретиться с ним единожды и вдохнуть запах его тела, вы мгновенно понимали, что с этим человеком у вас не может быть ничего общего.
Или же, наоборот, мимолётно пересекались с человеком чуть ближе, чем позволяет социальная дистанция, и запах его тела заставлял раскрыться вашей лимбической системе. Женские гормоны начинают усиленно работать, психоэмоциональное возбуждение нарастает. А мысли о том, что рядом с этим человеком находиться приятно, вас не покидают.
Почему так происходит? Запах от людей может как притягивать, так и отталкивать. Ведь обоняние — один из важнейших органов чувств. А если от человека вдруг запахло старостью, то его начинают ассоциировать с пожилыми родственниками. Если в этой ситуации оказались вы, нужно срочно избавляться и в дальнейшем не допускать ужасное амбре.
Так что же это за пресловутый запах старости? Учёные провели много исследований, прежде чем выделили вещество, которое действительно пахнет старостью. Оно называется 2-Ноненаль. Это альдегид, который образуется при окислении жирных кислот на коже пожилых людей. Бывает он и у молодых. Самое печальное, это вещество имеет очень маленький молекулярный вес. Следовательно, обладает высокой летучестью.
Мы с вами ощущаем запах старости, даже если он находится в микроскопических количествах на коже человека. А вот носители этого запаха могут не чувствовать. Их рецепторы адаптируются к тем веществам, которых много вокруг них, и просто теряют чувствительность. Конечно, ни для кого на планете этот запах не является приятным. Никто не хочет пахнуть старостью.
У очень пожилых по биологическому возрасту людей альдегид вырабатывается на коже в большом количестве. И тут не поможет ни эстетическая косметология, ни стоматология, ни брендовая одежда, ни бриллианты. Но что делать, если запах старости вырабатывается у достаточно молодых людей?
Я впервые столкнулась с этим запахом у молодой девушки, когда мы с коллегой работали в паре на курсе повышения квалификации по гендерной психологии. Я знала запах старости от своей очень пожилой прабабушки, поэтому ни с чем не могла его спутать. И хотя девушка соблюдала гигиену, это действительно был он.
Как бороться с неприятным амбре
Способы убрать запах старости есть, но все они связаны со снижением биологического возраста. С моей точки зрения каждый человек находится в своём теле как в пригодном для жизни сосуде. И потому он просто обязан сохранить качество этого сосуда до самых мудрых лет.
А женщина — особенно. Ведь она муза, роза, цветок, вдохновительница и существо, которое даёт энергию окружающему миру. Хорошо, если женщина сама имеет эту энергию, знает, где её взять и как генерировать. И потому первый способ избавиться от запаха старости — снизить свой биологический возраст.
Дальше речь пойдёт об очевидных способах борьбы с запахом. Но что интересно, об этом знают многие, но делают единицы. Ежедневно я работаю со многими женщинами. Когда мы говорим о запуске кода молодости нашего тела, то используем все эти способы во время работы. Но почему-то только 2% женщин выполняют весь комплекс необходимых мероприятий. Тех, которые помогают уничтожить запах старости.
1. Гигиена. Не просто душ или ванна один–два раза в день, а ежедневное слущивание эпидермиса, на котором находится пресловутый 2-Ноненаль, вызывающий запах старости. Дополнительно делать один раз в неделю скраб для лица, минимум один раз в две недели скраб для тела. Я рекомендую делать очень активный массаж жёсткой мочалкой по сухой коже. Следом нужно принимать контрастный душ.
2. Вода. Чистая, щелочная и мягкая с ОВП (окислительно-восстановительным потенциалом), равным –200. Своим участницам курса «Код молодости» я рассказываю, как приготовить и где взять такую воду. И не обязательно покупать для этого дорогостоящие приборы. Можно обойтись очень бюджетными средствами.
Почему нужна именно эта вода? Параметр ОВП должен быть минусовым. Если мы возьмём воду из-под фильтра, то она будет примерно +200. Такая вода не попадает в клетку, а остаётся в межклеточном пространстве, в лимфе, как в болотце. Ведь лимфа — очень медленно движущаяся субстанция. И тогда возникает ощущение, что вы вроде много пьёте, но не можете напиться.
3. Чистый кишечник и питание микробиоты. Следим за регулярным опорожнением кишечника. Нормальным считается ежедневный стул. Такого результата и нужно добиваться. Но нельзя применять травы, чаи на основе сенны, крушины, медикаментозные слабительные препараты. Пригодны природные: Фитомуцил, псиллиум, много зелени, клетчатки в рационе, магний в специальных форме и дозировке.
4. Питание. Не думаю, что кто-то станет есть лук или чеснок перед ответственной встречей, свиданием или интервью при приёме на работу. Это, поверьте, хуже, чем запах старости от тела. Кроме того, если вы не хотите отталкивать от себя окружающих, не увлекайтесь пивом. Человек, выпивший слишком много этого напитка, будет плохо пахнуть в ближайшие двое–трое суток.
К этой же категории относятся любители сигарет. Думаю, вы тоже знаете, что курильщики не ощущают запах, который от них исходит. Но любой некурящий чувствует аромат старой пепельницы.
Неприятно влияют на запах тела сладости. Конфеты, выпечка, всевозможные пирожки, пирожные — если вы употребляете их в большом количестве, то это плохо сказывается на составе вашей микрофлоры. Нарушается процесс пищеварения. И окружающие начинают ощущать от сладкоежки неприятный кисловатый запах. Он, как правило, исходит от людей с диабетом или другими метаболическими нарушениями.
Приём лекарств также сказывается на аромате, исходящего от тела. Вспомните, как ощущаете запах старой аптеки, когда заходите в квартиру к пожилому человеку, у которого огромное количество лекарств.
Откажитесь от спиртного, острой и жирной пищи, чрезмерного количества белковых блюд. Но, наоборот, ешьте клетчатку, овощи, фрукты, особенно яблоки и цитрусовые. Про последние учёные говорят, что они ассоциируются с запахом молодости. Особенно такими свойствами обладает грейпфрут.
5. Привычки. Поверьте, они тоже могут спровоцировать запах старости. Есть люди, которые ничего никогда не выбрасывают, собирают бесконечное количество ненужных вещей, захламляют свою квартиру.
Они не понимают, что эти многолетние отложения несут запах времени. Волокна ткани разрушаются, впитывают в себя запахи, в том числе и жирные, начинают источать неприятный аромат. Если вы купили новые вещи, но храните их в шкафах со старой одеждой, то они тоже начинают пахнуть старым хламом.
Свои любимые духи, купленные много лет назад, которыми вы пользуетесь только по праздникам, отправьте без сожаления в мусорное ведро. Раньше при их изготовлении использовали эфирные масла. А любое эфирное масло — это сочетание большого количества душистых веществ, среди которых те самые альдегиды, которые очень быстро разрушаются. В состав духов добавляют и другие вещества, которые полимеризуются на свету и окисляются. И вся эта композиция начинает быстро портиться и при соединении с вашей кожей ужасно пахнуть. И тоже напоминать запах старости.
От вещей, которыми вы не пользуетесь более трёх–шести месяцев, избавляйтесь. Отдавайте их, дарите, относите в места помощи малоимущим, просто выставляйте в подъезде с надписью «Возьмите хорошие детские вещи» и т. д. Но не храните их дома. Во-первых, вы обновляете так свою энергию и ауру, во-вторых, не скапливается запах старости.
Как не допустить запах старости у женщины
Учёные выяснили, что физиологическая причина появления запаха старости у женщины связана с гипоэстрогенией. Это снижение выработки нашего природного эстрогена, и, соответственно, всех остальных половых гормонов. Такое явление чревато застойными процессами в малом тазу женщины.
Эстрогены — это целая группа женских половых гормонов. К ним относится и эстрадиол — основной половой гормон женщины репродуктивного возраста. Он вырабатывается яичниками и, в меньшем количестве, клетками подкожно-жировой ткани и кожи. Основной функцией эстрадиола является подготовка эндометрия матки к имплантации эмбриона.
Эстрогены также отвечают за формирование фигуры по женскому типу, развитие половых органов и регулируют менструальный цикл. Они участвуют в процессе обновления клеток всего организма, в том числе кожи.
Мой проект «Код молодости» запускает эти процессы. Мы работаем с физикой, выполняем специальные упражнения для мышц и органов малого таза. Мы не только укрепляем мышцы, связки, сухожильные группы всех органов и систем малого таза. Но избавляемся от нечувствительноси итимных мышц. А также устраняем деликатные проблемы: опущение женских органов, стрессовое недержание мочи, геморрой.
Во время работы мы стимулируем выработку эстрогена — естественного, природного, самого ценного, который запускает код молодости естественным путем. И заставляет гормональное омоложение работать на каждую женщину.
Механизм включения гормонального омоложения выглядит так:
1. Матка, как главный энергетический орган у женщины, выполняет свою функцию всего на 10%, если просто её носить в своём теле и не стимулировать на сокращение. Выполняя упражнение, мы исправляем ситуацию и провоцируем гормональное включение кода молодости.
2. Эстрогены участвуют в процессе обновления клеток всего организма, в том числе и кожи. И препятствуют выработке 2-Ноненаль альдегида — запаха старости.
Поверьте, результат после такой работы не заставит себя ждать. Ведь вы получаете себя — молодую, здоровую, привлекательную женщину, излучающую молость.
Вся полезная информация описана в моём телеграм-канале: подписывайтесь и пользуйтесь.