Отдавать детей в спортивные секции в раннем возрасте, является важным шагом для их полноценного физического и эмоционального развития.
Раннее вовлечение в баскетбол способствует не только улучшению физических навыков, но и формированию полезных привычек, которые останутся с ребенком на всю жизнь.
Чаще всего ребенок может оказаться готовым к занятиям в баскетбольной секции, когда ему исполнилось 7-9 лет.
Для достижения максимальных результатов в баскетболе важно уделять особое внимание освоению базовых механик игры. В возрасте 7-9 лет дети уже готовы к изучению основных элементов баскетбола, которые станут фундаментом для дальнейшего развития их спортивных навыков.
Основные базовые механики баскетбола
1. Стойка баскетболиста;
2. Передвижение на площадке;
3. Ловля и передача мяча;
4. Ведение мяча.
Основные тактики, которые необходимо развивать в данном возрасте:
Быстрый прорыв. Основная система нападения – движение всех пяти игроков в атаке. Одна или две комбинации. Нападение против личного прессинга. Смещение при проходе игрока с мячом к корзине. Завершение атаки.
Преимущество всегда будет за теми игроками, кто играет осмысленно, «читая» соперников и своих партнеров и навязывая свои стратегии соперникам, просчитывая вероятности, формируя реакции соперника, вводя его в заблуждение относительно своих намерений. Такие игроки реально управляют игрой. Инструмент контроля игры у таких баскетболистов – финты.
Развитие данных механик и техник требует особого внимания со стороны тренера. Необходимо наблюдать и корректировать каждое движение ребенка. И поможет этому тренажер Dribble Stick.
Dribble Stick представляет собой прочную алюминиевую конструкцию с утяжеленным основанием, что обеспечивает его стабильность во время тренировок. Вдоль стержня тренажера располагаются гибкие стики (палочки), которые создают разнообразные игровые ситуации и обеспечивают мгновенную обратную связь при неправильном выполнении упражнений. Мы регулировали различную высоту стиков, чтобы развивать высокий, средний и низкий дриблинг. Если ребенок неправильно делал упражнение, то мяч ударялся об стик и падал.
Можем сделать вывод что этот тренажер эффективнее улучшила навык владения мяча, за счёт того, что он представляет из себя «вытянутую руку», на которую легче ориентироваться при переводах, чем делать переводы на месте самостоятельно. Для детей это отличный ориентир как правильно рассчитать отскок мяча от пола.