Как известно, лучшим средством от паршивого настроения или какого другого напряжения, является трудотерапия. Классическим примером для мужчин является рубка дров по причине сексуальной неудовлетворенности.
Я тут совершенно не рассматриваю те случаи, более соответствующие русской природе, как просто хлопнуть водки и на все положить. Будем разбирать средства, не вредящие здоровью.
Для женщин раньше было очень распространено вязание и шитье. Помню, как меня всегда убеждали, что вязание успокаивает нервы.
Но я всегда была немного неправильной женщиной, так как вязание и шитье приводили меня в состояние ну очень нервное и опасное. Хотелось порвать не только то, что я нашила и навязала, но и всех окружающих. Поэтому мне такой способ явно не подходит.
В качестве личного примера могу привести две вещи, немного расслабляющие, это быстрая печать чего-то умного на компе или решение задач по математике. Но это ОЧЕНЬ индивидуально.
Моя подруга, когда должна была вместе со мной ехать в отпуск на юг, внезапно получила нервный срыв из-за некоторых семейных проблем, и решила никуда не ехать, а полечить расшатавшиеся нервы, оставшись дома. Странное решение, по моему мнению. Особенно если обратить внимание на способ, которым она это делала. Впрочем, у каждого свои завихрения.
Она решила на весь свой отпуск превратить свою квартиру в подобие консервного завода. Когда я вернулась с моря, у нее было закрыто около 150 трехлитровых банок огурцов и помидоров. Потом это количество еще увеличилось.
Причем такая уйма банок ей самой совершенно не нужна. Я знала, что она вскоре начнет их усиленно раздаривать по своим знакомым. (И мне тоже перепадает.) Впрочем, она откровенно говорила, что процесс закрутки ее успокаивает.
Правда, соседи удивлялись, видя как она грузит в машину (для отправки в гаражный погреб) кучу полных банок каждые три дня. Машину она тогда только что купила, поэтому я и посоветовала ей говорить соседям, что помидоры она закрывает для продажи, и именно с них и купила новую тачку. Ну согласитесь, чем бы дитя не тешилось...
Некоторые, например, чтобы успокоиться, начинают переставлять в доме мебель. Была у меня одна такая знакомая, которая в период развода с мужем двигала шкафы почти каждый день. Потом созналась, что только благодаря этому его не убила.
Я же терпеть не могу переставлять мебель. А вот когда-то моя свекровь (царство ей Небесное!) любила заходить к нам в квартиру, и меланхолично осмотрев комнаты, задавала вопрос: "А почему бы вам этот шкаф не переставить сюда, а этот стол туда?".
Я никогда не знала, как отвечать на такой вопрос. Хрен его знает почему. Да потому что не хочется. Хорошо хоть свекровь не настаивала на немедленной перестановке с ее участием (бывают и такие свекрови!).
Ну и вообще я человек ленивый, поэтому в конце признаюсь в самом своем любимом расслаблении, которое не имеет общего с трудом. Взять чего-то вкусного и завалиться на диван с хорошей книжкой. А работа, как известно, совсем не то серое зубастое создание, которое так и норовит убежать...