Найти в Дзене
Татьяна Уланова

Сочная горбуша в духовке? Запросто!

Вообще-то всё получилось спонтанно: горбушу мы купили утром в пятницу, а гости намечались в субботу вечером. Я думала, что замороженная рыба будет таять в холодильнике долго, а она к вечеру той же пятницы уже разморозилась. Ну я её и замариновала! Когда я всё смешала, решила что хорошо будет добавить чёрного перца, паприки и немного лимонного сока. В этот раз я замариновала рыбу целиком. В следующий раз обязательно не только сразу же порежу её на порционные куски, но и филетирую. Если рыба целая, обязательно надо щедро залить соус в брюхо. Моя горбуша провела в соусе часов 17. Я порезала горбушу на куски перед приготовлением - так удобнее и в конце концов аккуратнее. На противень - пекарскую бумагу или фольгу, на неё рыбу, и всё в горячую духовку на 20 минут. Я ставила 180 градусов на режиме конвекции. Вкусно. Если вырезать скелет, ещё сочнее будет - кусочки-то будут тоньше, промаринуются лучше! тонкие куски велик риск пересушить в духовке. Думаю, для филе 10 минут будет достаточно.
Оглавление

Вообще-то всё получилось спонтанно: горбушу мы купили утром в пятницу, а гости намечались в субботу вечером. Я думала, что замороженная рыба будет таять в холодильнике долго, а она к вечеру той же пятницы уже разморозилась.

Ну я её и замариновала!

Мой маринад:

  • майонез - 3 столовые ложки;
  • сметана, у меня 10%-ная, поэтому жидкая, - граммов 150;
  • соевый соус - для вкуса и вместо соли, примерно 3 столовые ложки;
  • петрушка. Много петрушки!
-2

Когда я всё смешала, решила что хорошо будет добавить чёрного перца, паприки и немного лимонного сока.

-3

В этот раз я замариновала рыбу целиком. В следующий раз обязательно не только сразу же порежу её на порционные куски, но и филетирую. Если рыба целая, обязательно надо щедро залить соус в брюхо. Моя горбуша провела в соусе часов 17.

-4

Я порезала горбушу на куски перед приготовлением - так удобнее и в конце концов аккуратнее. На противень - пекарскую бумагу или фольгу, на неё рыбу, и всё в горячую духовку на 20 минут. Я ставила 180 градусов на режиме конвекции.

-5

Вкусно. Если вырезать скелет, ещё сочнее будет - кусочки-то будут тоньше, промаринуются лучше!

Одно большое НО:

тонкие куски велик риск пересушить в духовке. Думаю, для филе 10 минут будет достаточно. Обязательно в следующий раз попробую.

Ну, за удачные кухонные эксперименты!