Найти в Дзене
Минутка мамы

От комплексов к свободе: как я полюбила свое тело после родов

1:24 «Я просто касалась тебя – и чувствовала, как шумные волны внутри меня успокаиваются, усмиряют страхи и сомнения. А еще я мечтала, чтобы у нас был ребенок и чтобы у него были такие же глаза с морем внутри». — Эльчин Сафарли, «Если бы ты знал…» Никогда не стремилась быть идеальной, но после родов ощущение важности красивой внешности словно улетучилось. Да, я любуюсь красивыми людьми, но теперь воспринимаю мир по-другому. Смешно вспоминать те проблемы, которые когда-то казались мне важными. Неуверенность в себе, наконец, осталась в прошлом, хоть сейчас я и выгляжу довольно потрепанной из-за беременности, грудного вскармливания и декретного отпуска. Как вспомню: -девять месяцев беременности ты ходишь по врачам, сдаешь бесконечные анализы, и врачи/медсестры постоянно трогают и раздевают тебя; -в послеродовую палату заходят врачи и без спроса осматривают твоё тело; -ты обращаешься ко всем возможным консультантам по грудному вскармливанию и маммологам, которые снова тебя раздевают. Никог
Оглавление

1:24 «Я просто касалась тебя – и чувствовала, как шумные волны внутри меня успокаиваются, усмиряют страхи и сомнения. А еще я мечтала, чтобы у нас был ребенок и чтобы у него были такие же глаза с морем внутри». — Эльчин Сафарли, «Если бы ты знал…»

После рождения ребенка понятие «красота» приобретает совершенно иной смысл.

Никогда не стремилась быть идеальной, но после родов ощущение важности красивой внешности словно улетучилось. Да, я любуюсь красивыми людьми, но теперь воспринимаю мир по-другому.

Смешно вспоминать те проблемы, которые когда-то казались мне важными. Неуверенность в себе, наконец, осталась в прошлом, хоть сейчас я и выгляжу довольно потрепанной из-за беременности, грудного вскармливания и декретного отпуска.

Как вспомню:

-девять месяцев беременности ты ходишь по врачам, сдаешь бесконечные анализы, и врачи/медсестры постоянно трогают и раздевают тебя;

-в послеродовую палату заходят врачи и без спроса осматривают твоё тело;

-ты обращаешься ко всем возможным консультантам по грудному вскармливанию и маммологам, которые снова тебя раздевают.

Никогда в жизни столько людей не трогали и не обнажали меня, как за это время! 😁🥲

Однако в этом хаосе я обнаружила, что стала гораздо меньше стесняться себя и своего тела. Интересно, были ли у кого-то похожие мысли? 🤷🏼‍♀️ 

Старшая сестра часто подвергала меня буллингу из-за внешности, и я долго работала над собой, чтобы это преодолеть.

Даже не могу представить, сколько лет я потратила на поиски одобрения от других.

Каждое милое слово или интерес ко мне я воспринимала слишком близко к сердцу, что приводило к множеству ошибок: ненадежные компании, рискованные авантюры, неоправданные поступки.

Слава богу, я встретила мужа 11 лет назад. Думаю, мы вместе психологически выросли. Когда молодые люди встречаются и решают остаться вместе, они помогают друг другу стать лучше, заживляют детские травмы и держатся крепче друг друга по жизни.

Чувствуя постоянно, что с тобой что-то не так, отнимает много сил. Это оставило след особенно в моей юности:

  • не могла спокойно сидеть на уроке, постоянно отвлекаясь на свои пряди и думая, что всё вокруг оценивают мой внешний вид. А могла бы лучше учиться!
  • страдала от волнений касательно внешности и ужасно боялась потных подмышек, что лишь усугубляло ситуацию.
  • не любила прическу и синяки под глазами, потому что старшая сестра каждый день уверяла меня в этом.

Теперь я понимаю, что все слова сестры были отражением её внутренних противоречий. Я не догадывалась, что их правдивость подвергается сомнению — это было просто её восприятие.

Шли годы, и я взрослела.

Я начала замечать, что моя внешность не такова, как мне внушали за закрытыми дверями детской комнаты. Жизнь разделила нас с сестрой на расстояния, и, освободившись от её колких замечаний, я стала потихоньку просыпаться.

Теперь, спустя годы разлуки с ней, и стольких лет с любимым человеком, я вижу, что почти полностью излечилась. Хотя иногда поправляю прядь волос, делаю это уже без напряжения.

В декрете мне наконец удалось выработать любовь к себе, уважение к своему телу и гордость за него. Ведь я родила сама и выкормила целого человека. 🥰

⁉️А у тебя поменялись какие-то убеждения или мысли после родов?

🤗Поделись своим мнением или переживаниями, мы обязательно все обсудим и поговорим!

❤️Спасибо за подписку и лайк

🤩Может быть интересно:

Смогут ли я кормить грудью?

Секреты счастливой семьи

Мысли после родов