Недавно я провела в своем канале опрос о лучшем способе профилактики выгорания педагогов, и большинство участников (более половины из 30 опрошенных) выбрали четырехдневную рабочую неделю. И это неудивительно — даже при всех сложностях реализации, такой график существенно улучшает качество жизни учителей и воспитателей. Давайте подробнее рассмотрим плюсы и минусы такого подхода, а также практические вопросы его реализации.
Плюсы четырехдневки
- Улучшение качества жизни: больше времени на семью, хобби, учебу и другие проекты — сферы, которые у педагогов часто остаются в тени.
- Повышение качества работы: больше времени на восстановление, а значит, можно эффективнее работать в свои 4 дня.
- Рост мотивации и лояльность к работодателю: ощущение ценности себя для компании и ценности компании для себя. Появляются веские причины оставаться на месте.
- Меньше пропусков: дополнительный выходной в будний день позволяет решать личные дела без отгулов и гибко менять дни отдыха с коллегами.
Минусы четырехдневки
- Увеличение нагрузки в рабочие 4 дня (нужно успеть выполнить все задачи за неделю).
- Снижение продуктивности к концу длинного рабочего дня (но можно компенсировать грамотной организацией).
- Потенциальный рост затрат на персонал (если потребуется привлекать дополнительных сотрудников, но это не всегда обязательно).
Как организовать?
Я специализируюсь на детских садах, поэтому расскажу, как внедрить 4-дневную рабочую неделю для педагогов в рамках 36-часовой недели — без увеличения бюджета.
Пример графика (часы работы и количество сотрудников могут варьироваться, но даже с 3 педагогами на группу это возможно!):
Особенности графика
▪️ 3 из 4 рабочих дней — с 9:00 до 18:00
▪️ 1 из 4 рабочих дней — сокращенный: с 9:00 до 14:00 или с 12:00 до 18:00
▪️ Выходные распределяются на понедельник, среду и пятницу
▪️ Вторник и четверг — дни, когда вся команда пересекается для общения, планирования и других задач
Рабочие часы:
▪️ 30 часов — работа в саду (непосредственно с детьми)
▪️ 6 часов — методическая работа (удаленно или в счет праздников, встреч с родителями, педсоветов)
Дополнительные условия:
▪️ В таком интенсивном графике педагогу нужен 1 час отдыха без детей (можно 1 час подряд, 2×30 минут или 3×20 минут). В это время можно задействовать администратора, стажеров, нянечку или доп. воспитателя (если есть бюджет).
▪️ Кроме обеденного перерыва, педагогу желательно выделить 30-60 минут на методическую работу (подготовка занятий, общение с родителями, закупки и пр.).
Я организовывала работу педагогов по такому графику в трех детских садах — результаты читайте ниже в отзывах.
Отзывы коллег о 4-дневной рабочей неделе
Это был положительный опыт:
1. Появилась возможность отдохнуть морально и физически.
2. Стало больше свободного времени для подготовки — начинаешь по-новому, с позитивом, придумывать интересные занятия для детей. И при этом подготовка не шла в ущерб семье и своим детям. А обычно (при 5-дневной рабочей неделе) после работы приходилось еще включать полет фантазии для новых идей, и на семью не оставалось времени.
3. Отдохнувший и удовлетворенный сотрудник дает более высокий результат. Но при условии, что сокращение рабочих дней не уменьшает зарплату и не вызывает упреков со стороны работодателя. Если работодатель идет на уступки без ущерба для ЗП, то и сотрудник должен отдаваться работе с полной отдачей.
В общем, нужен баланс — ведь создание здоровой атмосферы в коллективе и мотивация сотрудников это огромный труд! А довольный педагог = довольные дети. 😊
Екатерина, воспитатель в частном детском саду (Ялта).
Для меня это самый удобный график: полное погружение в работу в свои 4 рабочих дня и полноценный отдых. Часть свободного времени я могла посвятить методической работе. Уставала, конечно, но за 3 дня отдыха полностью восстанавливалась.
Елена, Монтессори-педагог (Сербия)
Плюсы 4-дневной рабочей недели:
🔸 У тебя три выходных. Один можно посвятить домашним делам и семье, а два — полноценному отдыху.
🔸 Можно планировать мини-путешествия.
🔸 Возможность руководить группой и самореализовываться. Этот дополнительный выходной словно держит тебя в тонусе. Ты привык работать в интенсивном ритме, но, восстановив силы, иногда делаешь это быстрее, чем за три дня. К тому же, имея третий выходной, ты все равно нет-нет да и читаешь что-то по работе: книгу, статьи, блоги психологов... Вроде бы выходной, но ты отдыхаешь и одновременно вкладываешься в профессиональный рост.
🔸 Работа с родителями тоже выходит на новый уровень. Когда у тебя больше сил, ты становишься более стабильным взрослым, способным контейнировать эмоции не только детей, но и родителей. Это помогает работать на опережение, предотвращая возможные негативные реакции.
🔸 За этот год я меньше болела, успевала восстанавливаться и наполняться ресурсом для работы с детьми.
🔸 Тебе завидуют. 😂
Минусы:
🔹 Длиннее рабочий день, но при работе с детьми это скорее плюс: ты видишь ребенка с утра до вечера и можешь дать родителям полную обратную связь.
🔹 Планерки и собрания могут выпадать на твой выходной, и приходится подстраиваться (у коллег тоже 4-дневная неделя, и не всегда удобно выбрать общий день).
🔹 Иногда приходится брать работу на дом, потому что не все успеваешь. Но успел бы ты с 5-дневной неделей? 🤔 А так, работая иногда дома, ты радуешься, что у тебя 4-дневка.
Итог:
Нужно стать таким профессионалом, чтобы руководство само захотело ввести 4-дневную неделю — лишь бы ты не ушел. 😎
Юлия, Монтессори-педагог (Сербия)
А что говорит мировая практика?
Четырехдневная рабочая неделя — это не просто эксперимент отдельных организаций, а тенденция, которую уже тестировали в разных странах. Вот несколько любопытных фактов о том, как этот формат работы внедряли в мире и какие результаты он дал.
- Масштабный эксперимент по внедрению четырехдневной рабочей недели без снижения зарплаты, прошедший в период с 2015 по 2019 г. в Исландии, закончились «ошеломляющим успехом».
- В 2019 г. бывший тогда премьер-министром Дмитрий Медведев предложил ввести четырехдневную рабочую неделю в России, бизнесмены запротестовали. Пока что дело дальше обсуждений не двинулось.
- Россияне много работают, а иногда даже на нескольких работах. Но эффективность труда во многих отраслях остается самой низкой в Европе.
Закончу свою статью цитатой социолога Анны Немировской: «Пока не решится проблема более эффективной занятости, можно хоть все выходные отменить — ситуация не изменится. Россиянам нужна четырехдневная рабочая неделя, чтобы быть более продуктивными, здоровыми, счастливыми и удовлетворенными своей жизнью.»