Распространено мнение, что психолог поддержит в любой ситуации, а психотерапия сопряжена только с положительными эмоциями. Однако, психотерапия — это не всегда комфортный процесс, и вот почему:
😖 Эмоциональный дискомфорт — составляющая терапевтического процесса
Психотерапия может включать моменты, когда клиенты сталкиваются с глубокими эмоциональными болями, сопротивлением или даже конфликтом. Это особенно актуально для семей, в которых дети проходят консервативную терапию сколиоза, которая может являться источником стресса. Для эффективных изменений зачастую необходимо выйти за пределы зоны комфорта и столкнуться с трудными вопросами или чувствами.
😯 Роль психотерапевта не в том, чтобы предупредить возникновение дискомфорта
Задача психотерапевта — помочь прожить и проработать трудные моменты. Это может включать необходимость говорить болезненную правду или стимулировать к принятию вызовов, что способствует росту и личностным изменениям. Психологи используют различные методы, чтобы помочь раскрыть скрытые страхи и блоки, что делает терапевтическую работу более эффективной.
🤝 Работа с психологом — это партнёрство
Психологическая поддержка, вопреки названию, подразумевает совместную работу, где терапевт и клиент совместно исследуют и решают проблемы в атмосфере открытости и доверия. Это партнёрство требует готовности к честной работе над собой, что включает и приятные моменты тепла, и сложные моменты вызова.
☝🏼 Вместо заключения
Важно помнить о том, что разрешение проблем и рост часто происходят через преодоление трудностей. Психотерапия — это важный ресурс для семей, сталкивающихся с длительным лечением сколиоза, помогающий подросткам и их родителям находить гармонию и поддержку в сложные периоды, но он никогда не должен ограничиваться возможностью высказаться и выплакаться.
There's no growth in the comfort zone, and no comfort in the growth zone.
Напоминаем, что на наших Интенсивах по остановке прогрессирования сколиоза (для новичков) работает квалифицированный психолог.
P.S. Запись на весенние Интенсивы уже открыта. Скорее занимайте место!
Также приглашаем вас на первичный приём и индивидуальные занятия. Консультации психолога также доступны для всех желающих. Запись по ссылке или по номеру +7 (995) 237-75-78
Поделись публикацией с тем, кому она будет полезной, и не забудь подписаться на блог ScolioSpb в Дзене. Для нас это очень важно. Сделаем достоверную информацию о сколиозе более доступной для всех.
💚 Позвонить +7 (995) 237-75-78