Раздел «Премиум» это структурированное поэтапное практическое руководство по развитию осознанности. Следуя рекомендациям представленным на данном ресурсе, возможно начать продуктивную практику осознанности, глубина которой будет ограничена лишь вашим усердием в работе. Изучать практический материал рекомендуется в том хронологическом порядке, в котором он расположен ниже. Он предназначен для индивидуального самообучения навыкам работы с вниманием и осознанностью пространства ума.
АЛГОРИТМ ОБУЧЕНИЯ СЛЕДУЮЩИЙ:
Представленные в этой статье ссылки, ведут на обучающие страницы, на которых освещаются разные ступени практики. Можете изучать их сами, а если появится необходимость обратиться за консультацией ко мне.
Непосредственно практический материал курса выложен в разделах:
Информационная часть:
- НАПРАВЛЕНИЕ ПУТИ [суть обучения]
- СТРУКТУРА ПУТИ [пояснение стадий осознанности]
Практическая часть:
- ФУНДАМЕНТ ПРАКТИКИ [основы медитации и концентрации]
- ПРОСТРАНСТВО МЫСЛЕЙ [первая ступень]
- ПРОСТРАНСТВО ОЩУЩЕНИЙ ТЕЛА [третья ступень]
- ВЫХОД В ПРЯМОЕ ВОСПРИЯТИЕ [четвёртая ступень]
Дополнительная часть:
- ЭНЕРГЕТИКА [дополнительный раздел]
Для лучшего освоения информации, выложенной в курсе, визуальные письменные блоки с описанием различных практик, по возможности сопровождаются моими видео-уроками в которых подробно рассматриваются нюансы указанных техник.
Технически обучающий материал удобнее изучать на десктопной версии Дзена, так как на ней в начале каждой обучающей статьи есть оглавление, а на мобильной версии его нет.
Если нужна моя личная консультация, то осуществляется оплата в виде донейшн. Так же возможно моё полное личное сопровождение вашей практики.
Желаю ровного Пути, Odu Van!
***
Видео раскрывают суть технологии работы с осознанностью под общим названием «Практика Трёх Пространств» (сокращённо «ПТП»). Концепция «ПТП» заключается в развитии навыка видения ума и через это преодоление обусловленности его проявлениями.
***
