Как стать взрослым, здоровым человеком нового времени?
12 базовых вопросов для понимания себя, движения в своих приоритетах и ценностях.
Истинное проявление себя - это чувствование себя, ориентация в реальности и честность к себе в действиях и смыслах.
Умение задавать вопросы себе и другим - основа зрелости личности и залог качественной коммуникации и персональной успешности.
Как достичь ясности в этих вопросах?
Как почувствовать себя удовлетворенным?
Ответ:
-Жить свою жизнь!
Вопрос:
-А что значит жить свою жизнь?
Как это?
Ответ:
- Быть внутри в соединенности себя самого.
А это значит:
Научиться задавать себе вопросы до тех пор, пока не достигнешь состояния, когда все происходящее станет ясным и понятным, а все, что уже случилось, осознано и принято как опыт.
И почувствовать, что вдруг этого диалога нет, а есть просто Я, живущее каждый момент времени с радостью, что в этом много жизни, интереса и удовольствия.
То самое чувство единения с собой и миром.
Это есть смирение Я с миром внутри, Я в мире с миром вокруг.
Я вырос, Я созрел для жизни!
Хочу поделиться своими вопросами, ответы на которые позволили мне постепенно поймать драйв жизни и закончить внутренний диалог.
Не к той ситуации, когда пытаешься себя осознанно заткнуть, не слышать и убежать от диалога, спрятаться или прерывать его, когда появляется боль или страх.
А закончить внутренний спор в тот момент, когда все становится очевидным и понятным, а внутри постепенно наступает ясность, мир, тишина и много нежности любви и принятия себя!
Мои вопросы, которые я задавала себе и сама же искала ответы на них в повседневной жизни (день за днем), в своей проявленности, в разных контекстах взаимодействий с людьми:
1. Нравится мне то, что я делаю сегодня, я дышу этим, живу этим?
2. У меня есть энергия на это?
3. Я реально чувствую перспективу в этом?
4. Кто я такой?
5. Что мне ценно в себе и в других?
6. Кто эти другие, с кем я иду рядом?
7. Нравится ли мне мое окружение и моя среда?
8. Чувствую ли я любовь в отношениях с близкими в себе и от них?
9. Что я сотворяю: свою реальность или иллюзию, или я нахожусь в чужих иллюзиях/в чужой игре?
10. Я в своей реальности или в чужой?
11. Мои намерения и действия соответствуют друг другу?
12. Я честна к себе и своему окружению?
Важно!
Услышать себя, увидеть себя по своим действиям и их последствиям, прочувствовать все свои истинные сутевые потребности и осознать весь объем себя.
Несмотря на боль, страх, внутреннее несогласие со своей фактичностью и своими иллюзиями – реально, как есть!
При этом никто не будет:
-удовлетворять ваши потребности в одностороннем порядке
-понимать вас, если вы сами не знаете, чего вы хотите
-решать за вас ваши проблемы
-отвечать за вас на ваши вопросы
-простраивать ваши цели
-чувствовать за вас
-любить вас за вас
-жить за вас.
При этом:
-не получится приспосабливаться - это слишком энергозатратно и это уже не ваша реальность
-не получится потреблять без отдачи
-не получится манипулировать другими для получения только вашей выгоды.
А знаете почему?
Потому что мир изменился.
Все маски трещат по швам.
Все ментальные конструкции, создаваемые и наслаиваемые друг на друга сотнями лет, нелепым образом разрушаются и этот процесс необратим.
Постепенно наши детские и нездоровые Иллюзии растворяются, и мы должны принять себя и этот мир таким, как он есть на самом деле.
Принятие себя - это ваш выбор в условиях «безвыборности» самой жизни, честный взгляд в себя, без этого невозможна ясность любого контекста и любого уровня.
Без ясности в себе нет возможности увидеть реальность.
Искаженное восприятие внутри нас порождает иллюзии, заражая нашу душу и лишает понимания себя, понимания других людей и того, что происходит сейчас в мире.
Нет взаимопонимания.