Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Неоправданные ожидания

В жизни можно простить все, кроме неоправданных ожиданий. Слышали такую фразу? Мы вкладываем очень много энергии (надежд, веры, планов) в свои действия, решения, отношения. И ждём соответствующих, определенных результатов. Заказывая десерт мы представляем, как насладимся им. В своем воображении мы УЖЕ получили удовольствие. Вступая в отношения мы рассчитываем на то, что наш партнер удовлетворит все наши потребности. В самом начале мы уже делаем ставку на счастье.  И что же происходит, если десерт оказывается пластилиновым, а партнер «вдруг» не принц из девичьих снов? Мы испытываем разочарование.  Это гремучий коктейль из обиды, злости, раздражения, пустоты, бессилия и чувства, что тебя обманули. Твои ожидания обманули. Не оправдали твоих ожиданий. Ты уже взяла в кредит положительный заряд надежды из будущего. А тут, бац, реальность оказалась другой. А как страшно разочаровываться в себе?!! Подводить себя. Непростительно. Непереносимо. Как это принять? Перестать надеяться, мечтать и

В жизни можно простить все, кроме неоправданных ожиданий.

Слышали такую фразу?

Мы вкладываем очень много энергии (надежд, веры, планов) в свои действия, решения, отношения. И ждём соответствующих, определенных результатов.

Заказывая десерт мы представляем, как насладимся им. В своем воображении мы УЖЕ получили удовольствие.

Вступая в отношения мы рассчитываем на то, что наш партнер удовлетворит все наши потребности. В самом начале мы уже делаем ставку на счастье. 

И что же происходит, если десерт оказывается пластилиновым, а партнер «вдруг» не принц из девичьих снов?

Мы испытываем разочарование. 

Это гремучий коктейль из обиды, злости, раздражения, пустоты, бессилия и чувства, что тебя обманули. Твои ожидания обманули.

Не оправдали твоих ожиданий.

Ты уже взяла в кредит положительный заряд надежды из будущего. А тут, бац, реальность оказалась другой.

А как страшно разочаровываться в себе?!!

Подводить себя.

Непростительно. Непереносимо.

Как это принять? Перестать надеяться, мечтать и очаровываться?

Думаю, вы согласитесь, что это не самый лучший вариант.

Лучше обратить свое внимание на умение переживать разочарование. 

Как?

🕊️Помнить, что складываться может по-разному. Порой не так, как мы хотим. Это нормально. Это жизнь. За закатом всегда наступает рассвет.

🍂Концентрироваться на позитивных моментах. Разогревать эти эмоции в своей душе. Негативные чувства отпускать с миром. Зачем долго сидеть в грязной луже, если можно купаться в море. 

☀️Не преувеличивать достоинства малознакомых людей. Не спешить делать выводы о людях. Чтобы узнать другого нужно время. 

❤️‍🔥Перестать бояться разочарования. В мелочах учитесь расставаться с этим чувством быстро и без последствий для себя. 

🌳Быть терпимее к себе. Давать себе возможность ошибаться. Не топить себя в чувстве вины или стыда.