Депрессия — это серьезное психическое расстройство, которое влияет на настроение, мышление и поведение человека. Она проявляется в виде стойкого чувства печали, потери интереса к жизни, апатии, усталости и даже физических симптомов, таких как бессонница или боли в теле.
Макраме — это техника плетения узлов, с помощью которой можно создавать декоративные и функциональные изделия без использования спиц или крючка. Этот вид рукоделия позволяет делать стильные панно, кашпо для цветов, браслеты, сумки и даже элементы одежды.
Как техника плетение МАКРОМЕ помогла выйти из депрессии!
Очень долгое нахождения в депрессии, в потери себя, в разочарование в мире, приводят нас к тому, что помогает нам отключиться от внешнего мира, что помогает отпустить навязчивые мысли.
Методика плетения макроме помогло, забыть всё то, о чем ты думаешь постоянно. Нахождения на едине с собой, дает погрузить нас в новые, не изведанные мысли. Данное плетение не такое простое как может показаться со стороны. Это долгий и нудный процесс, где нужно на протяжении длительного времени сидеть на одном месте, считай количество нитей, замерять все размеры и полностью переключить свое восприятие мира, на данную работу.
Помогло ли это? Считаю, что да. Столько сразу появляется идей, новых импульсов в голове, желании плести и жить. Не думая о том, что этот мир полон горестей и разочарования.
Данные работы помогли выйти из депрессии и осознания не нужности в этом мире. Любая поддержка - это поддержка
Советы для начинающих
- Начните с простых узлов и небольших проектов (например, брелка)
- Используйте мягкий хлопковый шнур — он легче поддается плетению
- Поддерживайте равномерное натяжение нитей
- Экспериментируйте с разными толщинами шнура и цветами
Макраме — это не только красивое хобби, но и способ расслабиться и создать что-то уникальное своими руками. Пробуйте! Радуйте себя и окружающих.