Сегодня поговорим о наших домашних аптечках. Вас тоже раздражает подолгу искать нужный препарат в целой горе редко используемых, а то и просроченных лекарств? Я покажу на своём примере, как можно организовать свою домашнюю аптечку, чтобы было удобно и компактно.
Для начала нужно определиться с «местом жительства» аптечки. Если ваша аптечка хранится на кухне — у меня для вас плохие новости. Кухня — это самое неподходящее место по «погодным условиям» для лекарств. Работающая плита или духовка сказываются на температуре в комнате, а большинство медикаментов, не требующих хранения в холодильнике, любят температуру до 25°С.
Ванная тоже не подходит, но я ещё ни у кого не видела таблетки в ванной, разве что только в американских фильмах. Оптимально — темное, сухое место со стабильной температурой в течение дня. Моя аптечка хранится в кладовке.
Вот так она, кстати, выглядит: 4 коробки (у меня картонные, но думаю, что пластиковые удобнее в эксплуатации), сгруппированые по содержимому, стикеры как указатели. Сегодня мне понадобилось содержимое аптечки аж 4 раза, решила обновить стикеры, пересмотреть сроки годности и заодно вам об этом рассказать и показать.
У меня большая аптечка, потому что тут и системы для капельниц, и шприцы, и бабочки, ещё и флаконы для вливаний были, но я их потратила для промывания носа. Самое интересное — хранение таблеток.
Итак, как я храню таблетки:
- Выбрасываю все коробки, упаковки, чтобы не занимали место;
- Инструкции тоже в мусорку, зачем нам лишняя макулатура, когда если все инструкции в свободном доступе в интернете?
- Обрезаю пустые части блистеров. ВАЖНО! Не обрезайте часть с указанием срока годности. Или можно обрезать, но обязательно подписать маркером на оставшейся части дату;
- Группирую все таблетки по пакетам, так намного проще искать нужное. Витамины к витаминам, от поноса и сорбенты в набор для ЖКТ, обезболивающие все в одном месте и тд. Можно использовать бумажные пакеты, можно обычные файлы для бумаги, главное — не целлофановые пакетики, они бесформенные и рвутся блистерами;
- Подписываю содержимое.
Всё! У вас готова самая удобная и компактная аптечка.
Советую раз в три месяца перебирать все медикаменты и избавляться от просроченных препаратов.
Вот результат моей ревизии.
А так выглядит аптечка на своём законном месте в кладовке:
Достать всё легко и просто. Я ещё выделила самые часто используемые лекарства в отдельную коробку.
Поделитесь в комментариях, где у вас хранятся медикаменты дома?
▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️
Решила в конце каждой статьи делиться мини-сводкой за день, дневником так сказать. Это всё таки lifestyle блог как никак 😀
Я сегодня весь день умир@ю от головной боли. Мне поэтому и понадобилась аптечка аж 4 раза. Вот просто болит голова и хоть ты тресни, ничего не помогает. Такие планы-ураганы были, а в итоге весь день как тюлень. Вообще, когда ты мать пятимесячного ребенка не сильно то и поболеть можешь. Пострадала полдня, потом через силу суп сварила.
Муж пришел с работы, привез мне мои любимые конфеты и шоколадного мишку, чтобы я не грустила. Очень приятно было.
Поужинали, решили пойти прогуляться с коляской. Я еле осилила прогулку, 3 км намотали по району. За сегодня это мой максимум физической активности, за весь день боль не прошла, надеюсь, что завтра будет легче, я такое состояние ненавижу.
На сегодня всё! Очень жду ваши комментарии про аптечку. До завтра! 👋🏻❤️