Сегодня был день бессилия, усталости и максимального опустошения. Не могу даже вспомнить почему и где я так устала🫣🤕
Успела прибраться на подоконнике на днях, ну хоть что-то ✅
Но общее состояние у меня как у Ляли, забраться в шкаф и уснуть🤷
Бессилие продолжается и это уже кажется ненормальным. Да, устаю, но блин, не настолько же, чтобы ощущать себя не на 37, а на 67. Думаю, дело в лишнем весе процентов на 80 от общей проблемы, далее отсутствие спорта и правильного питания. Энергия тратится, но не выполняется и так день за днем🙁 А это значит, пора завязывать с булочками, колой и вообще всем, что готовится жаркой. Проведу эксперимент с правильным питанием и посмотрим появится ли энергия хотя бы в какой-то мере.
Начну завтра 👌