Купание может быть непростым делом, но не стоит переживать. В этом руководстве вы узнаете, как сделать первое купание ребенка (и все последующие) — легкими.
Вы купили все необходимое для купания, обустроили детскую комнату и привезли новорожденного домой из роддома. Но когда приходит время купать малыша в первый раз, возникает так много вопросов. Когда я могу купать своего новорожденного? Как часто следует купать? И какая температура ванны подходит? Не волнуйтесь. Здесь вы найдете все необходимое, чтобы подготовиться к первому купанию малыша и не только.
Когда купать ребенка в первый раз
Раньше в больницах было нормой сразу после рождения увозить новорожденных для купания. Теперь это не так. Рекомендации сместились в сторону откладывания первого купания ребенка по крайней мере на несколько часов, если не дольше (Всемирная организация здравоохранения рекомендует отложить купание на 24 часа). Важно отметить, что из этой рекомендации есть некоторые исключения: если ребенок подвергся воздействию определенных патогенов во время родов, таких как ВПГ, ВИЧ, гепатит В или гепатит С, может быть целесообразным немедленное купание.
Отсрочка первого купания новорожденного может принести значительную физическую и эмоциональную пользу. Поскольку маленькие дети особенно чувствительны к перепадам температуры, это может снизить стресс от холода. Стресс, вызванный холодом, может заставить организм работать, чтобы согреться, что может привести к снижению уровня сахара в крови. Плюс, младенцы рождаются с воскообразным, похожим на сыр налетом на коже, называемым первородной смазкой, который помогает удерживать тепло и может служить дополнительным барьером для инфекций. Кроме того, задержка первого купания ребенка в больнице по крайней мере на 12 часов после рождения приводит к повышению уровня успешности грудного вскармливания, поскольку мама может быстрее приложить грудь и у нее остается больше времени для телесного контакта.
Первое купание ребенка дома
После того, как вы привезете малыша домой, не существует четкого расписания, когда нужно купать ребенка в первый раз. Помните, что не следует полностью погружать ребенка в воду, пока не отпадет и не затянется пуповина. А для мальчиков, прошедших обрезание, обтирания губкой следует продолжать до тех пор, пока их пенис не заживет.
В остальном нет никаких жестких правил, которым следует следовать. Выбор времени для купания новорожденного зависит от родителей и что большой спешки быть не должно. Многие семьи с нетерпением ждут возможности впервые искупать новорожденного дома, но лучше подождать несколько дней.
Как часто следует купать новорожденного?
От одного до трех раз в неделю должно быть достаточно для купания новорожденных, и такого графика может хватить даже на весь первый год жизни ребенка. Купание ребенка чаще, чем это необходимо, может привести к пересушиванию его кожи. Младенцев не нужно купать часто, ведь новорожденные на самом деле не пачкаются.
Некоторые родители предпочитают регулярно купать ребенка перед сном, и это тоже нормально. Ванны могут помочь успокоить капризных младенцев и стать частью здорового режима сна.
Как правильно купать новорожденного
Поначалу купание новорожденного может показаться сложной задачей, но при небольшой подготовке и правильном подходе первое купание ребенка (и последующие) могут пройти без стресса и с радостью. Да, ребенок, скорее всего, будет плакать, но это не значит, что вы делаете что-то не так. Не переживайте так сильно по этому поводу!
Ниже шаг за шагом рассказано о том, что вам нужно делать и что вам нужно знать, когда дело доходит до купания новорожденного.
Как обмывать новорожденного губкой
В течение первой недели или около того после рождения нужно будет быстро и нежно обтирать малыша губкой. Вот как это сделать.
- Шаг 1: Соберите необходимые принадлежности. Как минимум, вам понадобятся сухое полотенце, чистый подгузник, губки и детское мыло. Держите все необходимое под рукой, чтобы не отходить ни на шаг. Никогда не оставляйте ребенка одного в ванночке, даже на секунду. Если вы что-то забыли или вам нужно ненадолго отойти, возьмите с собой ребенка.
- Шаг 2: Выберите место. Решите, где вы будете купать новорожденного. Хотя в этом нет особой необходимости, детские ванночки очень удобны и рекомендованы. Их можно разместить в раковине или ванне, и в большинстве из них есть матрасик в виде гамака, который поддерживает голову ребенка. Выберите достаточно теплое место, где вам будет удобно стоять или вставать на колени, постоянно держа ребенка за руку. (Примечание: не рекомендуется использовать детские сидения для купания во взрослой ванне, так как они могут опрокинуться и увеличить риск утопления ребенка.)
- Шаг 3: Мойте небольшие участки за раз. После того как вы снимете с ребенка одежду и подгузник и положите его в детскую ванночку (или просто на мягкое сухое полотенце), вам нужно будет накрыть его другим полотенцем, приподнимая только небольшой участок и вытирая насухо по мере продвижения. Используя губку, смоченную в теплой воде, аккуратно протрите ребенка со всех сторон, уделяя особое внимание области подгузника и другим складкам.
Как искупать новорожденного
После того, как отпадет и заживет пуповина, вы можете начинать купать ребенка по полной программе. Рекомендуется купать новорожденных осторожно и недолго — поначалу ваш малыш может запротестовать (в этом случае можно вернуться к купанию губкой и повторить попытку через пару недель). Но даже после того, как малыш готов, купать новорожденного может быть непросто, поэтому, если возможно, заручитесь помощью партнера или другого члена семьи. Лучше всего, если первые купания будут проводиться в присутствии нескольких человек, чтобы у вас были лишние руки, если они вам понадобятся. После того как вы соберете все необходимые принадлежности для купания и решите, где будете купать своего малыша, выполните следующие действия.
- Шаг 1. Наполните детскую ванночку или раковину теплой водой на несколько сантиметров. Для безопасности ребенка налейте воды примерно на 5-8 см. Обязательно поддерживайте головку ребенка и осторожно опускайте его в воду. Держите его голову и большую часть тела над уровнем воды. Температура ванны для новорожденного должна быть от 32 до 37 °C, но не выше 48 градусов. Хотя большинство родителей беспокоятся о том, что ванна может быть слишком горячей, убедитесь, что вы не ошиблись в обратном направлении, так как дети легко мерзнут. Если вы беспокоитесь о том, правильно ли вы все сделали, вы можете воспользоваться термометром для ванны.
- Шаг 2: Держите ребенка укрытым во время купания. Поскольку в целях безопасности он должен находиться выше уровня воды, даже в теплой ванне ребенок может быстро потерять тепло тела.
- Шаг 3: Хорошенько протрите ребенка. Используя мягкую салфетку или губку, аккуратно протрите ребенка со всех сторон, включая голову и лицо. Уделите особое внимание складочкам под мышками, за ушами, вокруг шеи и области гениталий. Купание новорожденного может показаться неполным без применения детского мыла и шампуня, но в этом нет особой необходимости. Теплой воды и губки вполне достаточно, чтобы вымыть его. Если вы все-таки пользуетесь мылом или шампунем, рекомендуется выбирать натуральные средства без запаха. Кроме того, при мытье головы прикладывайте ладонь ко лбу ребенка, чтобы пена не попала ему в глаза. Хотите узнать, что делать, если у ребенка себорейный дерматит? Если чешуйки не беспокоят ребенка, вы можете оставить их в покое — со временем они сами отпадут. Но если вы все же хотите попытаться избавиться от чешуек, аккуратно разрыхлите их мягкой щеткой во время купания.
- Шаг 4: Откажитесь от лосьонов и присыпок. Как только ребенок выйдет из ванны и будет тепло укутан в полотенце с капюшоном, вам не нужно беспокоиться о нанесении средств после купания. Кожа новорожденных часто выглядит сухой, поэтому возникает соблазн намазать ребенка лосьоном, но это не обязательно. Младенцы рождаются с мягкой, эластичной кожей, поэтому лосьон им на самом деле не нужен. При появлении сухих пятен на лодыжках и запястьях используйте вазелин. И хотя вы можете думать, что детскую присыпку полезно использовать после купания новорожденного, не рекомендуется ее применять: частицы могут попасть в легкие ребенка и вызвать проблемы с дыханием.
Да, есть о чем подумать, когда дело доходит до первого купания ребенка. Но вскоре купание новорожденного станет для вас привычным. Если вы обнаружите, что ваш маленький милашка начал получать удовольствие от купания, дайте ему немного больше времени, чтобы поплескаться, так как это помогает уменьшить боязнь воды. Не успеете вы оглянуться, как ваш ребенок уже будет сидеть самостоятельно, плескаться в ванночке и играть с игрушками для купания — вот тогда-то и начнется по-настоящему весело!
Пожалуйста, обратите внимание: содержащиеся материалы и информация в данной статье не являются медицинскими советами или диагнозами, и не должны использоваться в качестве таковых. Вам всегда следует проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.