Вы планируете беременность? Или с Вами уже случилось долгожданное (незапланированное) событие? Можно ли Вас уже поздравить с рождением малыша?
В каждом из случаев, дорогие будущие или новоиспеченные мамы, Вам предстоит огромная работа и путь, длинной в жизнь, сопряженный с неимоверной радостью, любовью, теплом, бессонными ночами, сменой подгузников, кормлением, прогулками и ответственностью - и это только первые месяцы жизни.
В преддверии нелегкой, но счастливой жизни с Вашим ненаглядным ребенком, в этой статье журналист и мама предлагает Вам несколько практических советов, которые могут помочь Вам в материнстве. Надеюсь, они будут Вам полезны. Рассмотрим парочку вопросов, которые Вы наверняка уже успели себе задать?
1. Как правильно подобрать коляску
Конечно, средство передвижения малыша должно быть удобным, вместительным, теплыми уютным, транспортабельным. Самое главное: удобство на любых видах поверхностей. Например, на каменистой дороге, рыхлой почве или горной местности.
Моя личная рекомендация: фирма Babylux, мы брали коляску 3в1 (для зимы, лета и авто кресло), полная комплектация. Вполне комфортная коляска для ребенка, легко трансформируется и катится по любой дороге, не тяжелая и не массивная. Приятный бонус: стильный вид, продается в разных цветах, материал - кожа, что позволяет легко ее мыть. Можно взять и б/у - Ваш бюджет тоже должен чувствовать себя комфортно.
2. Кормление
Вопрос довольно щепетильный, поскольку у каждой мамы процесс кормления малыша занимает особое место в подходе к воспитанию и взращиванию ребенка. Одним женщинам повезло: молоко сочится вплоть до года малыша, а то и дольше, у кого-то молока мало и быстро пропадает, а у кого-то и вовсе его не было и нет с момента родов.
В любом случае, не стоит отчаивается - кроха не пропадет, если есть любовь и смесь. Всего существует 3 вида кормления: смешанное, грудное вскармливание
и искусственное. Лично я использую первое.
Советую прикладывать ребенка каждый раз по возможности, когда вы кормите смесью, а лучше вообще - по требованию самого малыша, если Вы понимаете, что он голоден. Ведь чем чаще Вы будете это делать, тем лучше и больше пойдет молоко. Если малыш не наедается - давайте смесь. Советую разводить 1 ложку на 30 мг теплой кипяченой воды.
p.s. лайфхак - можно заранее сливать кипяченую воду в чашку, чтобы позже разбавлять ее с кипятком. Также советую пить специальный фиточай для лактации. Помните, что каждый раз, когда малыш пьет смесь или Ваше молоко, он может срыгнуть из-за воздуха, поэтому лучше держать его полувертикально, чтобы дать возможность покашлять.
3. Соска - не плацебо
Пусть пустышки и не обладают полезными свойствами, все же многим мамам они значительно облегчают жизнь, так как помогают заснуть малышу или успокоить плач во время сосания соски. Но как правильно их выбрать?
Наша крошка сосет только резиновую соску, хотя мы купили ей и целую кучу других: лечебных, для формированию прикуса, самоотчищающихся. Однако они все пластмассовые, и она никак не может к ним привыкнуть.
Поэксперементируйте и Вы поймете, какая именно соска подходит Вашему ребенку.
4. Прибамбасы XXI века
Речь идет об усовершенствованных приборах: стиральные машинки, стерилизаторы для сосок, электронные качели и прочие дети технического прогресса. Стоит ли их использовать?
Если они упрощают Вам жизнь с ребенком, увеличивают свободное время и сокращают объем работы, то почему бы и нет. Но помните, что те же качели могут быть разрешены только после консультации с врачем и с определенного возраста ребенка, ведь его осанка еще не сформирована.
5. Купание - как отдельный вид спа-процедур
Да, Вы, вероятно, уже успели заметить, что Ваш малыш реагирует на воду по-особенному. Как правило, младенцы замирают и с широко раскрытыми глазами принимают водные процедуры, некоторые даже ходят в туалет в ванночке. Неудивительно, ведь в утробе они целых 9 месяцев провели в маминой водичке.
Но как правильно мыть малыша? Следите за тем, чтобы в ушки не попадала вода. Используйте термометр, чтобы вода всегда была теплой. Можете добавить в воду шампунь для младенцев или гель для подмывания. После каждой водной процедуры рекомендуется почистить ушки и носик ребенку с помощью ваты и палочки, глубоко не заходить.
Можно сделать малышу массажик рук и ног с кремом, помассировать животик для лучшего стула. Некоторые дети любят купаться утром, так как вода их бодрит, но большинство купаются вечером перед сном, так как такие процедуры выматывают. После купания лучше сразу покормить ребенка и дать ему уснуть. Выработайте свой режим для малыша.
6. Детский набор
В него входят все необходимые предметы: ножнички, пилочки для ногтей (ведь ногти растут очень быстро, особенно на руках), расческа, термометр, градусник, мерная ложка, пипетка, клизма и проч. принадлежности - все это нужно хранить в одном месте. Подобные наборы за дешево продаются на маркетплейсах или в детских магазинах, можно найти за 500 р. вполне себе неплохой набор.
7. Смесь
Здесь не может быть однозначных рекомендаций. Кому-то подходит смесь из коровьего молока, другим - на основе козьего. В любом случае, рассчитывайте на личные предпочтения ребенка и его аллергические реакции, да и питательные привычки. Если он часто срыгивает и не наедается, может быть, эта смесь не совсем ему подходит. Если Вы теряетесь в догадках, то лучше проконсультироваться с врачём. Советуем также капать на соску по капельке витамина D.
8. Прогулки на свежем воздухе
Новорожденного рекомендуется выносить из дома не раннее, чем через неделю, зимой - через 10 дней. В первый день желательно вынести его на 20-30 минут, посмотреть, как ведет себя малыш. На следующий день время прогулки можно увеличить и до 1 часа и даже до 3-х часов, но желательно не дольше, ведь малыш захочет кушать (каждые три часа), а кормить его негде, если холодно.
9. Обманка в кроватке
Если ребенок постоянно хочет на ручки, можно использовать обманку: перевернуть на бок и подложить под тельце одеялко, чтобы малыш думал, что его держат на руках.
10. Звуки и игрушки
Можно воспользоваться музыкой и включать ребенку колыбельную или белый шум, тогда он успокоится и уснет быстрее. Погремушки и игрушки он начнет понимать не раннее, чем через месяц, так что можно пока трясти перед ним чем-нибудь гремучим и ярким.
Примечание: автор статьи не является квалифицированным специалистом в области медицины.
Елизавета Ушань - журналист и мама девочки Виктории.
А как Вы ухаживаете за новорожденным малышом, с какими трудностями столкнулись на первом месяце жизни и что используете в быту? Делитесь своими комментариями и не забывайте подписываться на канал, чтобы не пропустить полезные материалы.