Удары в игре
Удар — основное атакующее и защитное действие в игре. При выполнении ударов спортсменами высокого класса начальная линейная скорость мяча достигает 130—180 км/ч, а скорость вращения — 50—170 об/сек. Темп обмена ударами в партии может превышать 120 ударов в минуту.
Удары классифицируются как атакующие и защитные удары, удары с вращением и без, форхэнд и бэкхэнд удары, по направлению вращения (верхнее, нижнее, боковое вращение и плоские удары) и т. д. Эта классификация достаточно условная, различные специалисты иногда относят один и тот же удар к противоположным группам.
Стратегия и тактика игры
Стратегия игры — это план поведения спортсмена и ведением им спортивной борьбы, базирующиеся на его текущем уровне подготовленности, и направленные на длительный период времени — от одной конкретной встречи и до турнира или даже целого соревновательного цикла.
Тактика игры ориентирована на более короткий период игры, одну партию или даже на один розыгрыш мяча, и является целенаправленным использованием спортсменом своего технического уровня и арсенала в конкретной игровой ситуации с учётом технического уровня конкретного соперника и его физиологических и психологических особенностей. Тактика игры в настольный теннис зависит от множества аспектов — от качества инвентаря, от хватки ракетки, арсенала технико-тактических приемов спортсмена, его способностей к быстрому перемещению.
В процессе развития настольного тенниса используемый для игры инвентарь претерпевал значительные изменения — модифицировались размеры стола, высота сетки, масса и материал мяча, материал игровой поверхности ракетки и стола. Всё это приводило к изменению техники игры, а, значит, и к изменению тактики игры. В истории развития тактики настольного тенниса специалисты выделяют четыре периода:
1. С момента появления игры и до середины 1930-х годов
Примитивный набор тактических приёмов, длительная перекидка мяча с малыми физическими затратами, необходимость продолжительного напряжённого внимания. Игра велась близко у стола, основными техническими приёмами были подставка, толчок, срезка, накат (drive в английской терминологии).
2. С середины 1930-х годов и до 1960-х годов
К технике игры добавился резкий атакующий удар справа или слева и ответный защитный приём «подрезка», при котором игрок отходил далеко от стола и придавал мячу сильное нижнее вращение. Специалисты характеризуют этот период как «одностороннее нападение», при котором один игрок атакует из ближней зоны, а второй защищается из дальней.
3. С 1960-х годов и до середины 1970-х годов
Темп возрастает, защитники играют ближе к столу, чтобы быстрее отражать сильные удары и переходить в контратаку. Тактика основывается на умении проводить быструю атаку или контратаку накатами или сильными ударами. Появился новый технический приём «топ-спин», который в основном применяется для завершающего атаку удара.
4. С середины 1970-х годов и по настоящее время
Темп и наступательный характер игры продолжают расти. Применяются активное нападение, контрнападение, кратковременная активная защита, игроки овладевают всё большим арсеналом технических приемов, который используют вариативно в зависимости от игровой ситуации. Введение правил игры до 11 очков и смены подачи каждые два очка делает игру ещё более динамичной и скоротечной.
В современной игре тактические действия принято делить на атакующие (одиночный удар или серия ударов с целью немедленного выигрыша очка), контратакующие (перехват инициативы, ответ на атаку ещё более сильной атакой), подготовительные (создание благоприятной ситуации для атакующих действий) и защитные (отражение атаки противника с целью не дать ему достигнуть результата и вернуть мяч на его половину).
В свою очередь, в зависимости от того, какими средствами спортсмен пользуется для достижения победы, игроков принято делить на нападающих (используют в основном атакующие и контратакующие действия), защитников (используют защитные действия) и универсальных игроков (сочетают защиту с нападением и контрнападением).