Читательница пишет:
"Познакомились в соцсетях. Ему 27, мне 24, у него есть ребенок, жена бросила его и ребенка и сейчас собирается замуж за другого.
Он много работает, поэтому видимся редко. Первым вообще не пишет, иногда скидывает прикольные картинки или видео. Но на мои сообщения отвечает.
Про наши отношения говорит: "Мы дружим". Хотя сам не верит в дружбу между мужчиной и женщиной. Обещает познакомить с друзьями, уже показывал им мои фотки.
Если я куда-то иду гулять, то должна сообщить ему об этом. В соцсетях общаюсь с другими людьми втайне от него. Как правило, если я в отношениях, то сразу прекращаю общение с другими. Но сейчас решила не делать этого.
С одной стороны, понимаю его: работа и ребенок много времени занимают, но и мне не хочется потратить с ним время впустую. Спрашиваю его прямо о нашем будущем, а он отвечает: "Если что-то не нравится, не держу".
Я пробовала прекратить общение, но он не хочет, говорит, что нравится дружить со мной. Пробовала игнорить, не писала весь день, так после работы он сам позвонил".
Мой ответ:
Не стоит оправдывать его поведение занятостью на работе и отцовством. Можно быть очень занятым, но относиться к своей девушке по-человечески, с теплом и вниманием.
Ваш парень - тот еще манипулятор. Начнем с того, что встречи с интимом - это никак не дружба. Называя их дружбой, он газлайтит вас. Цель: убедить вас в вашей низкой значимости для него, заставить вас жить в тревоге, боясь потерять его. Ну а чтобы не потерять, нужно что? "Слушаться", во всем угождать и стремится сделать это еще лучше. "Стараясь" и "улучшаясь".
Отказываясь обсуждать ваши претензии, говорит о ваших перспективах, он "затыкает" вас, лишает права голоса. Это висхолдинг - манипуляция, когда человек различными способами блокирует диалог. Ему не нужен обмен мнениями, взаимность. Ему нужно, чтобы в отношениях властвовал он один, а "партнер" делал бы только то, что ему нужно, был всесторонне удобной вещью.
Чтобы держать вас в повиновении, человек использует манипуляцию "угроза расставанием". Вот эта фраза "Если что-то не нравится - я не держу" - оно и есть. Когда вы ее слышите, то мигом отказываетесь от всех претензий - лишь бы мужчина не ушел от вас.
Но на самом деле он вовсе не собирается вас терять. Обратили внимание, что он сам вам позвонил после того, как вы день молчали? Правильно, заволновался, не вышли ли вы из-под его контроля.
То же самое, только похлеще, будет и в том случае, если вы правда решите уйти. Вы удивитесь, как резво он припустит вслед за вами. Вот только не стоит этому радоваться. Да, вы нужны ему, но как кто нужны? Даже не как любовница. А как человек, за счет которого он самоутверждается, реализует свою патологическую потребность в контроле, власти и "присвоении" другого. Это не любовь даже отдаленно, хотя иногда может и казаться вам ею, особенно в моменты "оттепелей".
Поэтому мало ли, что ему нравится "дружить" с вами и он не хочет прекращать общение. Кто заинтересован в человеке - не ведет себя так. А этот, наоборот, словно испытывает ваше терпение.
Мало ли что хочет он. Подумайте, чего хотите вы. И дальше довольствоваться крохами внимания? Слышать унизительные заявления? Трястить, что вас бросят? Не иметь никаких представлений о своих перспективах?
Примите твердое решение. Сообщите ему о разрыве, лучше письменно. И больше не ведите с ним никаких разговоров и переписок: опасно, он влегкую затянет вас назад, убедив, что все не так, как вы думаете. На этом ломается большинство жертв, особенно после первого ухода.
Чтобы с первого раза уйти раз и навсегда, нужно хорошо разобраться в теме абьюза, проститься с иллюзиями и надеждами. Продолжая "дружбу" с ним, вы именно что теряете время.
В дальнейшем возьмите себе за правило: если вы нужны человеку меньше, чем он вам - не вступайте с ним в отношения или выходите из них. Соглашайтесь только на взаимность, причем, взаимность не только на словах.
В чем проявляется газлайтинг?
Какими могут быть тактики висхолдинга?
Какие еще манипуляции использует абьюзер, чтобы подавить вашу волю и надежно привязать к себе?
Читайте и перечитывайте базовую книгу по этой теме - 1 том трилогии "Бойся, я с тобой".
Подарите ее близким женщинам.
Посоветуйте ее новым знакомым. Многие из вас узнали о моей книге чисто случайно и сейчас очень благодарны тем, кто дал им ценную информацию, которая открыла им глаза на происходящее и изменила их жизнь!
