Начнем с формы!
- Купальник с длинными рукавами. Варианты для тренировок чаще всего черные из натуральных, легких тканей. Для выступления, разумеется, такие купальники не подходят.
- Леггинсы или лосины. Для контроля тренером стопы лучше всего выбирать леггинсы. В этом случае гимнастка сможет некоторые упражнения делать босиком. Подойдут леггинсы с пяткой или без.
- Гетры помогают быстро разогреть мышцы и снижают риск травм. Длина до колена. Удобны модели с открытым носком и пяткой, так как они не мешают работе стопы.
Гимнастки много бегают и прыгают. Для этого им может потребоваться второй комплект формы. Чаще всего это шорты и футболки/топы/майки из натуральных тканей или бифлекса.
Обувь
Для начинающих, самых юных гимнасток, подойдут белые носочки или чешки. Так как они выполняют только статичные движения. Занятия развивают мышцы и координацию.
Через год нужно будет приобрести полупальцы. У данной обуви множество названий — намысники, полубалетки, полупальцы и носики.
Можно брать на тренировки полупальцы из ткани или кожи. Наиболее прочным и долговечным будет второй вариант, но начинающим лучше выбирать модели из микрофибры, так как они менее скользкие и более приятны для кожи. В отличие от кожаных, они не натирают и мягко облегают пальцы, сохраняя их подвижность.
Предметы
Что касается предметов, то для них нужны специальные чехлы, вряд ли обруч поместится в рюкзак! Но обо всем по порядку!
Для оттачивания мастерства и выступлений гимнастка требуется иметь:
- мяч;
- булавы;
- ленту;
- обруч;
- коврик;
- скакалку.
Все это, включая чехлы для предметов, тренировочную одежду, купальники и полупальцы, можно купить в нашем интернет-магазине!
Чехлы защитят предметы от холода, царапин, повреждений. В магазине можно приобрести специальные чехлы для лент. Он поможет сохранить их внешний вид в идеальном состоянии.
Не забываем о бутылочке для воды, аксессуарах для волос и милых вещиц с элементами гимнастики!