Увеличение своего денежного дохода при помощи медитаций - звучит невероятно, правда? Тем не менее, как бы странно не это не казалось, я решила проверить работает ли данная теория.
Разбираем конкретный пример:
Шесть лет назад я работала официанткой в ресторане. Как вы понимаете, половину моего дохода составляли чаевые. Через некоторое время я стала замечать, что мой доход от чаевых стал заметно падать. В первую очередь, проанализировав свой уровень обслуживания и сервиса, я прихожу к выводу, что в целом в моей работе ничего не изменилось, на рабочем месте я всегда выгляжу хорошо и опрятно, к людям доброжелательна, так в чем же причина?
Изучив вопрос более глубоко, я поняла, что столкнулась с обычным выгоранием.
"Видимо, гости чувствуют мой настрой" - подумала я.
И тогда, решение пришло само собой. Каждое утро я взяла себе за правило просыпаться на 10-15 минут раньше, чем обычно и отводить это время на медитацию и это начало работать!
Так что же нужно делать? Разбираем по пунктам:
- Лежа в постели, закройте глаза и начните глубоко и размеренно дышать.
- Подумайте о том, какой замечательный день вас ждет, что сегодня вас будут окружать исключительно хорошие люди, исключите даже малейший процент того, что сегодня будет плохой день. Поверьте в это!
- Улыбнитесь.
- Развейте все тревоги и плохие мысли. Лучше всего это получается, если во время расслабления представлять как бы "третий глаз" во лбу, почувствовать как он открывается и все видит. Поверьте, результат вас приятно удивит.
- Затем медленно откройте глаза, лучше всего еще пару минут полежать и подышать. После этого медленно вставайте с кровати и потянитесь.
Почему такой ритуал обязательно сработает?
Потому что, вы заранее позитивно себя настроили на целый день. Ваше утро не началось с громкого и раздражающего звонка будильника, после чего вы резко подскакиваете и бежите собираться. Вы включаетесь и настраиваетесь. Поверьте, огромное значение имеют ваши мысли с пробуждением.
Мой доход вырос до определенного уровня, в том числе и основная зарплата, потому что моя работоспособность увеличилась, я стала брать больше заказов, и не боялась выходить дополнительные заработки, когда я начала делать утренние медитации. Каждый день, я видела как меняется отношение людей ко мне, потому что в первую очередь я была настроена открыто и позитивно к окружающим.
Ставьте лайк, пишите комментарии и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые статьи и видео