5 ДОЛГИХ ВЁРСТ ПО ПАРКАМ МОСКВЫ И ПОДМОСКОВЬЯ, КОЛОМЕНСКОЕ
Привет друзья и единомышленники! Всем олдам также привет!
Сегодня у меня десятая локация моего челленджа – парк в КОЛОМЕНСКОМ!
Не буду лукавить, сегодняшний забег пошел не по плану. В эту субботу я планировал посетить Люберцы и Наташинский парк, но, увы, не уложился в тайминг и понял, что придется свернуть по дороге куда-нибудь поближе. Идеально подошел парк в Коломенском.
Погода сегодня выдалась слегка промозглая, с легким снежком, который напоминал о вовсю уже приближающейся зиме. Но разве нас это когда-нибудь останавливало?! Мы готовы к небольшим приключениям, ведь именно такие моменты и делают наши пробежки запоминающимися. Старательно упаковав свой походный пятивёрсточный рюкзак, я взял с собой мои любимые сырники из творога, потому что ничто так не радует в холодный день, как горячий чай с сырниками под открытым небом.
Дорога от дома до парка была легкой и вполне скорой. Доехав до станции метро Каширская, надо выйти через выход №1.
По дороге к Коломенскому настроения стали бодрее. Постепенно преодолевая расстояние, я предвкушал, как окажусь в таком живописном и историческом месте.
От метро до места сбора бегунят рукой подать. Перейдя Каширское шоссе по подземному переходу, вы увидите конечную остановку автобусов. Это ориентир. Дополнительную информацию даст указатель, вам туда, куда он показывает.
От метро до места сбора бегунов рука подать! Дважды подумав, совершенно точно знаю, что добраться до точки назначения не составит труда. Перейдя Каширское шоссе по подземному переходу, вы сразу же увидите конечную остановку автобусов. Это отличный ориентир для тех, кто впервые здесь.
Не забудьте обратить внимание на указатель, который находится рядом. Он даст вам все необходимые подсказки — следуйте в ту сторону, куда он показывает, и вскоре окажетесь на месте сбора. Это всего лишь несколько минут пешком, и, начиная забег с позитивным настроем, вы сможете насладиться атмосферой соревнования и общения с единомышленниками.
На подходе к парку увидите спуск в переход под проспектом Андропова и, пройдя его, окажетесь у входа в парк. Дворец царя Алексея Михайловича трудно не заметить. Это и есть место сбора бегунят.
Парк встретил меня тонким слоем снежного покрова, который под ногами превращался в слякоть. В таких местах, как правило, ощущаешь радость, которую редко испытываешь в суете большого города. Я также заметил, как зимняя природа наполнила парк шёпотом ветра и следами кроссовок на слегка заснеженном асфальте его дорожек, создавая атмосферу спокойствия, которая так была мне нужна в эти мгновения.
Процесс установки нарядной ёлки неотвратимо приближал Новый год. С каждым днем к ней добавлялись яркие огоньки и разноцветные игрушки, которые уже вскоре будут радовать глаз и наполнять сердца весельем. Скоро вся Москва засияет новогодними гирляндами, переливающимися звездами и разнообразными украшениями, охватывающими все её уголки. Это преображение города становится символом не только праздничного настроения, но и ожидания нового 2025 года, полного возможностей и новых свершений.
Для многих из нас Новый год ассоциируется не только с приятными встречами и подарками, но и с новыми дистанциями, новыми маршрутами и новыми эмоциями. Будь то решение пробежать марафон или просто добавить пробежки в свою жизнь, этот год подарит множество возможностей. Каждое утро на фоне новогодних огней станет началом нового пути, который мы с оптимизмом пройдем, собирая впечатления и знакомясь с новыми людьми.
Учитывая, что Москва так и пылает жизнью в преддверии праздников, пробежки по её укатанным снегом тротуарам станут не только физической активностью, но и настоящим ритуалом, который объединит всех прошлогодних и новых бегунов, стремящихся в новом году к своим целям. А может, именно с этого момента мы откроем для себя новые маршруты и живописные уголки столицы, вдохновляя друг друга на движение к новым достижениям.
Как обычно, я оказался на месте первым. Пока я ждал других участников забега, внимательно посмотрел вокруг, но табличек с обозначением движения «5 вёрст» не увидел. Позже мне рассказали, что в парке их нельзя устанавливать. Наверное, на то есть разумное объяснение, касающееся сохранения природного ландшафта или эстетики места. В любом случае, навигация не подведет - в этом я был уверен.
Если вы внимательно следите за окружающей средой, путь вам будет ясен. Как я уже говорил ранее, дворец царя Алексея Михайловича станет вашим незаменимым ориентиром. Это величественное строение, величественно возвышающееся среди зимнего пейзажа, сложно не заметить. От него можно легко сориентироваться и найти маршрут к старту.
В ожидании других участников, я разглядывал детали дворца: резные деревянные наличники, яркие цвета, которые даже в холодное время года придают особое очарование всему этому месту. Всегда приятно находиться в таком историческом окружении, которое в каком-то смысле вдохновляет на преодоление дистанций и новые достижения.
Когда остальные бегуны начали собираться, атмосфера забега наполнилась ожиданием и легким волнением. Все мы знали, что с каждым шагом, который мы сделаем на этом маршруте, мы не только достигнем своих личных целей, но и продолжим традицию пробежек в этом прекрасном парке, который стал для нас привычным. И, конечно, вместе с историей величественного дворца, мы будем создавать свою собственную - историю упорства, власти над собой и новых высот, которые нам предстоит покорить.
В Коломенском я заметил несколько таких же искателей приключений, совершающих утреннюю пробежку по свеженькому снежку, но, несмотря на факторы погоды, все были настроены оптимистично.
По итогу я остался доволен выбранным маршрутом и свободно впустил в сердце атмосферу зимнего парка. Хотя день начался с измененных планов, он стал одним из тех, которые запоминаются благодаря своей спонтанности и новизне.
Немного истории. Коло́менское - бывшее дворцовое село и царская резиденция (с 1640 года). 10 октября 1923 года был основан музей-заповедник русского деревянного зодчества «Коломенское», включающий территории Коломенского и соседней деревни Дьяковское. В 1960-е годы Коломенское вошло в состав Москвы, в настоящий момент располагается к югу от его центра и входит в состав Московского государственного объединенного художественного историко-архитектурного и природно-ландшафтного музея-заповедника (МГОМЗ).
По мнению историка Михаила Тихомирова, название села произошло от финно-угорского термина «коломище», обозначающего место массового захоронения. Согласно другой версии, Коломенское основали спасающиеся от нашествия монголо-татар жители Коломны, взяв за основу название своего города. Первые упоминания о Коломенском содержатся в духовной грамоте Ивана Калиты от 1339 года, документ представляет собой старейшую из известных великокняжеских духовных грамот.
В 1370-1380-х имение принадлежало его внуку князю Владимиру Серпуховскому. Известно, что возвращаясь с победы на Куликовском поле Дмитрий Донской проезжал через Коломенское, где Серпуховский организовал для него торжественную встречу.
В 1532 году князь Василий III в честь рождения сына Ивана заложил в Коломенском церковь Вознесения Господня, построенную по проекту итальянского архитектора Петрока Малого. В этом храме Иван IV в 1564-м совершал двухнедельное богомолье, после окончания, которого объявил о начале опричнины.
Исследователи предполагают, что к концу XVI века в Коломенском появились жилые постройки: об этом свидетельствуют упоминания «трехдневного пира», проведённого в честь Василия III в день освящения церкви Вознесения, а также сведения о ныне утраченном увеселительном дворце Ивана Грозного. Во время опричной войны один из дружинников Генрих фон Штаден упоминал, что для захвата дворца потребуется отряд в 1500 человек.
Коломенская местность из-за близости к центру города в XV-XVII веках регулярно использовалась войсками, нападавшими на Москву, как временный стан. Так, в 1407 году в поселении был разбит лагерь хана Едигея, а в 1605-м в селении расположилась армия Лжедмитрия I. В 1606 году в Коломенском также останавливались войска Ивана Болотникова во время крестьянской войны.
В начале XVII века в Коломенском началось строительство Государева двора, в состав которого вошёл деревянный дворец, каменная зимняя домовая церковь Казанской богоматери, а также комплекс хозяйственных построек. На въезде в усадьбу располагались многоярусные Передние ворота с примыкающими к ним палатами. В это время Коломенское обрело черты усадебного владения и стало любимой летней резиденцией царя Алексея Михайловича.
Реконструированный дворец Алексея Михайловича, воссозданный по сохранившимся планам и обмерам на территории бывшей деревни Дьяковское за Голосовым оврагом. Строение представляет собой экстерьерный макет постройки в натуральную величину, в котором также частично воссозданы интерьеры. Конструкция и пропорции здания решены в соответствии с чертежами, сделанными по указу Екатерины II.
Тем временем собирались бегунята.
Место сбора у входа в парк. Мы уютно расположились на лавочках для отдыха, выбрав обновленные просторы, чтобы чувствовать себя комфортно и расслабленно. Тут же разместили свой нехитрый скарб - термосы с горячим чаем, небольшие закуски (мною приготовленные сырники были к месту), и конечно, свои ожидания от предстоящего забега. Солнце едва пробивалось сквозь облака и небольшой снегопад, и атмосфера начала наполняться ожиданием, ведь утренний бег - это всегда своего рода ритуал.
Настаивая на создании дружелюбной обстановки, мы стали ждать желающих разделить это утро с нами. Кто-то пришел с собаками, кто-то с детьми, почти все - с хорошим настроением, готовые к новым достижениям. Надо сказать, что замечательная традиция собираться в таких парках только усиливает желание заниматься бегом в кругу единомышленников.
После нехитрого, традиционного инструктажа, который провела организатор сегодняшнего забега Нина Тарасова, мы были полностью готовы к тому, чтобы "включиться" в забег. Нина, как всегда, вдохновляюще говорила о важности командного духа, о том, как здорово, когда мы союзники на беговых дорожках и помогаем друг другу преодолевать любые дистанции.
Тем временем дружненько приступили к разминке, которую провел Борис Минин. Его позитивная энергия и четкие указания быстро разогрели группу, и вскоре мы уже выполняли растяжку и легкие пробежки на месте. Борис мастерски вел всех, не забывая о техниках дыхания и правильной осанке.
Настроение, несомненно, поднималось с каждым движением. От ритмичных шагов и улыбок вокруг стало яснее: неважно, как мы пробежим сегодня - главное, это то единство, которое мы создаем сами. Дружеские разговоры, смех и различные шутки лишь добавляли оптимизма перед стартом. В такие моменты понимаешь, что бег - это больше чем просто физическая активность, это способ находить новых друзей и делиться эмоциями над простыми, но вдохновляющими совместными занятиями.
Дошел черед и до совместного фото, которое всегда становится кульминацией наших сборищ. Нина Сайкова, с энтузиазмом и улыбкой, передала пламенный привет нашим коллегам в Реутов, где на прошлой неделе открылась новая локация «5 вёрст» у Фабричного пруда. Я был там, на открытии и радостно вспоминал тот день, заполненный восторгом и энергией, когда мы вместе с беговыми друзьями из Бутово наслаждались атмосферой праздника.
На этой веселой ноте мы двинулись к линии старта. Пробежка уже была не за горами, и чувство возбуждения начало накаляться. Нина еще раз напомнила о важности поддерживать друг друга на дистанции, создавать атмосферу дружбы и взаимопомощи. Мы выстраивались на старте, готовясь к забегу, и понимали, что вне зависимости от индивидуальных целей, каждый из нас одна команда, гордая своей историей и традициями.
Все были готовы к старту. Спортсмены настроили свои хронометры, а держатели секундомеров сверили часы. Вдохнув свежий, напоенный зимней свежестью воздух, мы настроились на положительный результат и получили заряд адреналина. Волнение нарастало, и вскоре, по сигналу, мы стремительно рванули с места - началась новая глава нашего бегового пути!
Дорожки парка преимущественно были асфальтированные, что приятно меня порадовало. На одном из поворотов был крутой переход на грунт, но это не критично - лишь небольшой штрих к разнообразию маршрута. Особенно удобно, что дорожки широкие: это предохраняет нас от пережимов трассы и заторов, что обычно бывает на старте забега. Мы могли свободно распоряжаться своим темпом и комфортно двигаться в ногу друг с другом.
Несмотря на падающий снег, который добавлял определенной прелести проведенному времени, бежалось легко и непринужденно. Удивительно, как легкость шага переплеталась с ощущением единства со всеми участниками. Каждый из нас двигался в своем темпе, но мы словно были частью общего потока, в котором было тепло и светло.
Конечно, снег не способствовал скоростному бегу, но разве это имело значение? Я подумал, что лучше чуть замедлиться, чем оказаться в больничной палате с гипсом, и улыбнулся, продвигаясь вперед. Мы еще не успели свыкнуться с переходом на зимние трассы. Каждый забег - это не только борьба с самим собой, но и возможность насладиться моментами жизни на свежем воздухе, ощутить единение с природой и с остальными бегунами.
С каждым километром я проникся атмосферой этого зимнего пробега, воспринимая его как праздник. Смех, радуга эмоций, и даже незначительные трудности лишь укрепляли дух. Это было доказательство того, что быть частью сообщества единомышленников и поддерживать друг друга важнее всего. Впереди нас ждала ещё не одна увлекательная трасса, и с этим сознанием мы продолжали двигаться вперед!
Трасса в Коломенском рассчитана на два круга. Заблудиться тут негде.
В парке я заметил многочисленных белок, которые, суетясь, прыгали с веток деревьев на землю в поисках еды. Их игривость и живость заметно выделялись на фоне белоснежного пейзажа, создавая атмосферу, наполненную жизнью даже в непростые зимние дни. Каждая белочка старалась выцепить что-то съедобное - орехи, семена, либо же запасы, оставленные неосторожными посетителями, - резвые создания забавляли меня своей энергией и беспечностью.
Говорят, что это осенний молодняк, гонимый взрослыми особями, в поисках общей пищи. Увидев их, сложно было не задуматься о том, как непросто им будет в суровые зимние холода. Городская жизнь на самом деле не так щедра на пропитание, как может показаться на первый взгляд. Ветки деревьев и парковые зоны не всегда способны предложить достаточно корма, особенно в условиях жесткой зимы.
Глядя на этих беспечных животных, в душе зреют смешанные чувства: с одной стороны, радость от их жизнерадостности, а с другой - легкая грусть от осознания того, что многим из них придется нелегко. Каждый прыжок с ветки на землю казался не столько игривым, сколько полным надежды в поисках еды. В таких моментах ты проникаешься не только собственными заботами, но и начинаешь ощущать сопричастность с окружающим миром.
Я поймал себя на мысли, что жизнь не прекращается даже в самые трудные времена. Белки, несмотря на свою уязвимость, находятся в постоянном движении и стремлении выжить. Это напоминание о том, что, невзирая на материальные трудности, жизнь всегда продолжается с новой энергией и надеждой. И пусть зимние холода кажутся пугающими, обычно природа всегда находит способ адаптироваться и продолжать. И за это можно лишь поразмышлять о том, как бесконечен круговорот жизни, где каждый, независимо от своего вида, ищет путь к выживанию и счастью.
Финиш приближался, и это придавало сил и уверенности в завершении маршрута. Каждым вдохом чувствовал, как в груди бушует энергия, подстегивает мыслью о завершении. Как бы долго мы не бежали, какую бы трудную дистанцию не преодолевали, финиш всегда ждет нас. Это было не просто окончание забега, это символ всех усилий, которые были приложены на протяжении всего пути.
Каждый шаг, каждое усилие, которое мы вложили в этот пробег, по мере приближения к заветной линии, стало напоминанием о нашем мужестве и настойчивости. Ощущение предвкушения наполняло меня радостью и осознанием, что вскоре я смогу отпраздновать свои достижения вместе с единомышленниками. За спиной остались все трудности, все горькие моменты усталости, а впереди - тот самый миг триумфа, погруженный в радость победы.
Когда финишная черта начала проявляться перед глазами, вокруг раздались крики поддержки, наполняя воздух вдохновением. Я смотрел на лица других бегунов, полные решимости и упорства. Каждый из нас знал, через какие испытания мы прошли и насколько важен этот момент. Мы бежали не только для себя, но и друг для друга.
С каждым метром это ожидание наполняло мою душу теплом. Внутри разгоралось ощущение завершенности, гордости за достигнутое. И, когда я, наконец, пересек финишную линию, это было не просто завершение дистанции - это был момент, когда все усилия и страдания обернулись триумфом. В этот миг каждый осознает, что финиш - это не конечная точка, а дверь к новым достижениям, новым целям и новым забегам.
Завершив маршрут, думаю, что не я один ощутил не только физическую усталость, но и невероятное удовлетворение. Это были наши победы, наша сила и уверенность в том, что, преодолевая трудности, мы становимся еще сильнее и ближе друг к другу.
Получив свой заветный токен, я направился к организованному скромному столу с чаем. За день, наполненный бегом и адреналином, горячий чай был именно тем, что нужно. И пусть по случайности скатерть-самобранка осталась дома, это совершенно не омрачило нашего хорошего настроения. В такую погоду приятная теплая чашка чая заменяет любые излишества!
Собравшись вокруг стола, мы обменивались впечатлениями о забеге, делились своими эмоциями и смеялись, слушая истории о том, как каждый из нас преодолевал свои собственные барьеры. Тепло от чая в руках, его аромат наполнил воздух, создавая атмосферу уюта и дружбы.
Даже холодный ветер, который обдувал наши разгоряченные тела, никого не смущал - здесь, в компании таких же увлеченных людей, ощущалась настоящая гармония и радость.
Рядом стоял контейнер с сырниками, который наполнял атмосферу парка домашним теплом и уютом. Мои новые знакомые оказались очень скромными людьми, так, что мне пришлось уговаривать всех, отведать мое угощение. И вскоре за столиком царили атмосфера праздника и сплоченности. Мы были здесь не просто для того, чтобы пробежать дистанцию; мы были частью сообщества единомышленников, объединившихся ради здоровья и удовольствия.
Глядя на новых знакомых, я понял: несмотря на то, что забег стал завершенным, его дух продолжал жить здесь, среди нас. Эти мгновения - халява, часть того незабываемого опыта, который мы храним при каждом шаге. С чашкой чая в руках и улыбкой на устах, я чувствовал, что сегодня мы не просто пробежали дистанцию, а создали что-то настоящее - теплые воспоминания и крепкие связи, которые будут с нами еще долго.
Традиционно, при каждой встрече с новой локацией я дарю свою эксклюзивную фишку организатору забега и делаю фото с ним на память у нашего гордого пятивёрсточного стяга. Это замечательная традиция! Обмен эксклюзивными фишками с организаторами забегов не только создает уникальные воспоминания, но и помогает наладить дружеские связи с другими участниками и организаторами. Какую именно фишку вы обычно дарите?
Это действительно замечательный подарок! Уточка станет символом ваших приятных воспоминаний о первой пробежке в Коломенском. Атмосфера добра и взаимоуважения в таких местах невероятно важна для создания позитивных эмоций и вдохновения.
Пришло время расставания с новыми друзьями. К сожалению теплых кабинок для переодевания в парке нет и пришлось воспользоваться гостеприимством дворца царя Алексея Михайловича (правда только под лестницей) для переодевания в сухую и теплую одежду. Но и это хорошо, что на голову не капает дождь и не падает снег. Может, кому и пригодится моя наводка)).
Итак, традиционно подведем итоги о забеге в парке в Коломенском:
1. От моего дома ехать на данную локацию удобно и недолго, чуть больше часа;
2. Пешком идти от метро минут 10;
3. Есть теплые туалеты, это плюс. Кабинок для переодевания нет;
4. Информационной таблички, что забег проходит именно здесь, нет;
5. Трасса идет по асфальту. Переход на грунт в одном месте все-таки есть, пережимов трассы нет;
6. Люди приветливые. Атмосфера очень располагает. Коллектив сложившийся, и все рады встречи друг с другом и гостям;
И так, локация хорошая - рекомендую! Всем пока-пока, увидимся в следующем парке.
Вот и всё, домой!