Дыхательная гимнастика на логопедических занятиях - это система упражнений, которая включает перемежающиеся с задержкой дыхания вдохи и выдохи определенной скорости, интенсивности, длительности.
Цель гимнастики - укрепить дыхательные органы насытить клетки организма кислородом, не допустить заболеваний, возникающих из-за гипоксии. также гимнастика оказывает благотворное влияние на психику, успокаивает и расслабляет.
На логопедических занятиях дыхательную гимнастику применяют для формирования у обучающихся правильного речевого дыхания, которое необходимо для нормального звукообразования. Без него невозможно поддерживать постоянную громкость речи, четко соблюдать паузу, разговаривать плавно и с интонационной выразительностью.
Звуки речи образуются при определенном положении артикуляционного аппарата, при соответствующих движениях языка, губ, мягкого нёба.
Речевой выдох необходимое условие для произношения звуков.
Если ребенок плохо говорит, то начинать работу по развитию речи следует, прежде всего с развития дыхания. Если ребенок во время речи надувает щеки, то и речь его невнятна именно по этой причине. И прежде, чем начинать постановку звуков, необходимо научить ребенка правильной выработке воздушной струи. Развивать дыхание помогают различные игры и упражнения.
Чтобы упражнения пошли на пользу, необходимо учитывать некоторые рекомендации:
-дыхательную гимнастику делают натощак или по прошествии одного-двух часов после приема пищи;
-если обучающийся устал, находится в возбужденном эмоциональном состоянии, жалуется на плохое самочувствие, приболел, дыхательную гимнастику лучше перенести;
-одежда должна быть свободной, не стеснять движения;
необходимо подобрать определенную последовательность упражнений, подготовить план занятия и придерживаться его;
-продолжительность занятия не должна превышать 5-7 минут;
-важно контролировать темп;
-не рекомендуется повторять одно упражнение больше 3-4 раз, в противном случае может закружиться голова из-за гипервентиляции.
Игры и упражнения на развитие речевого дыхания:
УПРАЖНЕНИЕ "ГОРЯЧИЙ ЧАЙ"
Обучающемуся предлагается подуть на горячий чай в чашке, чтобы он быстрее остыл (например, чашка вырезается из бумаги или вылепить из пластилина). Обучающийся дует на "пар". Если правильно дует, то "пар" отклоняется от чашки.
УПРАЖНЕНИЕ "ЛИСТОПАД"
Нужно подготовить листья (например, собрать на прогулке желтые и красные осенние листочки или вырезать из цветной бумаги), а затем устроить настоящий листопад. Разложить листья на столе и активно их сдувать. Зимой листья можно заменить вырезанными из бумаги снежинками - получится снегопад.
УПРАЖНЕНИЕ "СОРЕВНОВАНИЕ КАРАНДАШЕЙ"
На парте обозначить начало дистанции и конец, разложить цветные карандаши, и дети дуют на свой карандаш по очереди.
УПРАЖНЕНИЕ "ОЗВУЧЕННЫЙ ВЫДОХ"
Произнести отдельные согласные и гласные звуки.
УПРАЖНЕНИЕ "СЧИТАЛОЧКА"
Обучающийся делает полный вдох, а на выдохе считает например, от одного до пяти или наоборот от пяти до одного.
УПРАЖНЕНИЕ "ШАРИК"
Вот мы шарик надуваем
Наш животик поднимаем
Шарик лопнул - выдыхаем
И животик опускаем.
УПРАЖНЕНИЕ "ЧАСИКИ"
Тик-так, тик-так -
Ходят часики - вот так.
Стрелка вверх, стрелка - вниз,
Ты, животик, шевелись.